コンテンツ
- あなたはあなたのにきびを引き起こすために何もしませんでした
- テレビでそれらの製品は実際には一晩で動作しません
- あなたは医者に会う必要があるかもしれません
- にきび治療を毎日使用する必要があります
- あなたはあなたの治療法を正しく使用する必要があります
- にきびは治療に時間がかかる
- メイクもOK、夜は洗い流すだけ
- ガールズゲットボディアクネトゥー
- 肌がきれいになった後でもにきび治療を使用する必要があります
- 希望と助けがあります
- ベリーウェルからの一言
にきびが「大きくなる」まで待つ必要はありません。時間と適切な治療で、あなたはあなたの肌をどれほど改善できるかに驚かれることでしょう。
あなたはあなたのにきびを引き起こすために何もしませんでした
にきびはあなたのせいではありません。それは多くの要因によって引き起こされますが、それらはすべてあなたのコントロールの外にあります。
だから、昨夜食べたチョコレートバーや週末に食べたピザやソーダではありません。それはあなたがあなたの顔をきちんと掃除していないからではありません。にきびは自慰行為によって引き起こされるのではなく、それはあなたの化粧（おそらく）が原因ではありません。
つまり、思春期に起こるホルモンの変化です。
そして、何人かの人々はにきびを得るつもりです。それはあなたの遺伝子にあります。罪悪感を感じないでください。ニキビを引き起こすために何もしませんでした。
テレビでそれらの製品は実際には一晩で動作しません
私が話していることを知っていますよね？一部のティーンエイジャー、あるいはセレブでさえ、そのような製品がどのように肌をきれいにし始めたかについて話します 「着た瞬間から」 または彼らの方法 「ブレイクアウトは一晩で解消されました。」 それはとても魅力的です。
これらのニキビ製品は実際に効果的でお肌をきれいにするかもしれませんが、一晩で機能するものはありません。広告が何を言っていても、ニキビをそれほど速く取り除くことはできません。
効果的なOTC治療については、過酸化ベンゾイルを含むものを探してください。これらは、テレビからの製品、または店頭で見つけたニキビ治療です。同様に機能し、負荷が少ない独自のDIYにきび治療キットを構築することもできます。
どちらの製品を使用している場合でも、肌の違いに気づき始めるまでに少なくとも8〜10週間待つ必要があります。
あなたは医者に会う必要があるかもしれません
市販のニキビ製品があまり効果がない場合は、処方薬が必要になることがあります。これはあなたの医者への旅行を意味します。
はい、あなたは店やサロンで見つけた製品で自分でニキビを治療したいのですが、時々OTCニキビ治療は十分に強くない場合があります。この場合、特に結果を見始めたら、処方薬の方がはるかに幸せになります。
にきびは、ティーンエイジャー、かかりつけの医師、または小児科医に非常によく見られ、それを治療した経験があると思われます。にきび治療薬を処方するか、必要に応じて皮膚科医に紹介することができます。
待ってはいけません。治療を開始するのが早ければ早いほど、改善が早く見られます。
にきび治療を毎日使用する必要があります
つまり、OTCであろうと処方箋であろうと、治療法はすべて揃っています。今、それらを使用する必要があります。
簡単なことのようですが、実際には、薬を忘れるのはあなたが考えるよりも簡単です。あなたは朝学校に急いで家を出るか、友人の家で夜を過ごし、治療を家に残します。外出先での活動や興味がたくさんあります。にきび治療は時々忘れられます。
トリートメントの使用に一貫性があるほど、より良い結果が得られます。だから、投与量をスキップしないように最善を尽くしてください。
治療時にアラームを鳴らすように携帯電話を設定し、両親に注意を促してもらい、ミラーに付箋を残してください。
あなたはあなたの治療法を正しく使用する必要があります
にきび治療が効かない最も一般的な理由を知っていますか？効果がないからではなく、正しく使用されていないからです。
トリートメントを正しく使用していることを確認してください。スポットトリートメントを見つけたり、過剰に適用したり、トリートメント間を行き来したりしないでください。結果を見るのに十分な長さのものを使い、それを一貫して使用します。
薬の指示をすべて読み、質問がある場合は医師に尋ねてください。
にきびは治療に時間がかかる
すべてを正しく行っている場合でも、結果が表示されるまでには約8〜12週間かかります。それはあなたが本当に透明な肌に必死である長い時間です。
少なくとも最初は、製品が機能していないように見えるかもしれません 全然。あなたの古いにきびはそれほど速く衰えません、そしてあなたはまだいくつかの新しいにきびを手に入れます。
それはイライラさせられ、あきらめたくなるでしょう。やめて！すぐに効果が見られない場合でも、治療を続けてください。
メイクもOK、夜は洗い流すだけ
にきびが治るのを待っている間、必要に応じてそれを隠すことができます。はい、にきびがあってもメイクはできます。にきびを悪化させることはありませんが、適切なメイクを選び、夜に必ず洗い流してください。
ガールズゲットボディアクネトゥー
体のニキビは、タンクトップ、スパゲッティストラップ、水着の着用に不快感を与えることがあります。体にきびがあるときは、ウエディングドレスを見つけることさえも欲求不満の運動になる可能性があります。
ここに、小さな秘密の女の子がボディブレイクアウトを持っています。それは完全に正常であり、治療することができます。
過酸化ベンゾイル（5〜10％の濃度）を含むボディウォッシュまたはバーから始めます。それを数週間毎日使用してください。
2〜3か月たっても結果が見られない場合は、医師に相談してください。にきびは頑固なことがあるので、処方薬はしばしば良い考えです。
肌がきれいになった後でもにきび治療を使用する必要があります
肌がすっきりと晴れたときの気持ちいいです。しかし、まだあなたの治療の使用を止めないでください。
肌がすっきりした後でも、トリートメントを使い続ける必要があるでしょう。これは、薬が適切に機能しなかったという意味ではありません。にきび治療はにきびを治すのではなく、彼らはそれを制御するだけです。使用をやめるとニキビが再発します。
アキュテインとしても知られているイソトレチノインは、1つの例外です。この薬は長期間使用されておらず、にきびは通常は再発しません。
ですから、しばらくは治療に固執することを計画してください。やがて、お肌は自然に抜けなくなり、治療を完全に止めることができます。それまでは、それで作業してください。
希望と助けがあります
にきびは、落ち込んで、怒って、絶望的に感じることができます。それはあなたの自信とあなたの自尊心に影響を与える可能性があります。にきびがあなたをそれほどコントロールしていることを認めるのは難しいかもしれませんが、あなたの気持ちは正常です。
自分の気持ちを良くすることに集中してください。たぶん、あなたは素晴らしいアーティストまたはソフトボールプレーヤー、才能のあるミュージシャン、または新進のファッショニスタです。自分の好きなことを思い出してください。
他の人と話すことも役立ちます。確かに、肌の問題について話していると少し恥ずかしいと感じるかもしれませんが、あなたの近くにいてあなたを愛している人は理解するでしょう。
両親、親友、好きな先生、親戚、聖職者と話してください。にきびがあなたの人生を圧倒しているように感じる場合、これは特に当てはまります。
ベリーウェルからの一言
十代のにきびを持つことは難しいですが、あなたはあなたの人生のこの期間を乗り切ることができます。にきび治療を開始するだけで、コントロールしやすく自信が持てるようになります。
自分で肌をきれいにするのに苦労している場合は、ニキビについて医師に相談することについて両親に相談してください。ほんの数ヶ月で、10代の間、肌の改善が見られ、ニキビを抑えることができます。