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トリプシンは消化に必要ないくつかのタンパク質分解酵素の1つです。それは前駆体（トリプシノーゲン）が膵臓によって生成され、その主な機能はタンパク質を消化することです。トリプシンによるタンパク質の分解は、小腸で始まります。その後、トリプシンに変換されます。トリプシン（プロテイナーゼとも呼ばれる）は、ペプシンとキモトリプシンと呼ばれる他の2つのプロテイナーゼと連携して、タンパク質（食品から）をアミノ酸に分解します。アミノ酸はタンパク質の構成要素であり、体内で次のような多くの機能に使用されています。
- ホルモンの生産
- 筋肉の成長を促進する
- 組織の修復（皮膚、筋肉、骨、軟骨、血液を含む）
- 脳に神経伝達物質を構築する
としても知られている
トリプシンの他の一般的な名前は次のとおりです。
- プロテイナーゼ
- タンパク質分解酵素
- トリプシン
- Tripsina
- トリプシン
トリプシンの不足
体が十分なトリプシンを生成しない場合、吸収不良と呼ばれる状態につながる可能性があります。吸収不良とは、十分な栄養素を消化して吸収する身体の能力の低下です。
トリプシンの欠如による吸収不良は、嚢胞性線維症、膵炎（膵臓の炎症）および膵臓に影響を与える他の状態を含むいくつかの原因に起因する可能性があります。
膵炎を診断するときは、血液または便中のトリプシンのレベルを評価するために、トリプシンレベルの測定を含む臨床検査を実施することがあります。便中の低トリプシンレベルは、膵炎または嚢胞性線維症（成人）による膵臓機能不全の徴候である可能性があります。
注：乳児における高レベルの免疫反応性トリプシン（IRT）は、劣性遺伝性疾患、嚢胞性線維症の遺伝子の存在を示している可能性があります。
利点
トリプシンが以下を含む多くの状態に有効であるという主張を裏付ける十分な証拠はありません：
- 糖尿病
- 結腸直腸がん（および他の種類のがん）
- 多発性硬化症
- 感染症
- アレルギー
- 変形性関節症
- 消化器障害の症状（酸逆流など）
多くの人々が消化障害の症状のために消化酵素（トリプシンなど）を服用していますが、（研究研究からの）証拠は、一般的な胃腸（GI）管の状態を治療するための補足酵素の使用をサポートしていません。
研究
天然サプリメント（トリプシンを含む）を含む研究の多くは、人間からの証拠に欠けており、動物研究を含み、その多くはより古い研究です。消化酵素（および他のサプリメント）の有効性に関する最近の文書の多くは、これらの古い/動物の研究に基づいています。
トリプシンサプリメントは次の場合におそらく効果的です：
傷/火傷
市販のトリプシンサプリメントは、創傷の壊死組織切除を支援するために（皮膚に）局所的に使用されることがよくあります。デブリドマンは、死んだ組織から体が脱落して新しい組織がそれに置き換わるのを助けることを目的とした一般的な手順です。死んだ組織のタンパク質を分解することは、創傷治癒特性に関して、トリプシンの主要なメカニズムであると考えられています。
一部の研究では、キモトリプシン（トリプシンに関連するタンパク質分解酵素）が火傷の結果として発生する組織の破壊を減少させる可能性があることを示しています。トリプシン：キモトリプシン薬は1961年以来臨床使用されています。
プロテアーゼは創傷内の異物や損傷したタンパク質（死んだ組織から）を分解して新しい組織を形成できることが知られていますが、プロテアーゼ活性が高すぎると、新しい組織形成の正常なプロセスを妨げることがあります。これは、完全に形成される前に、新しい組織の破壊につながる可能性があります。
炎症と浮腫
炎症と浮腫を軽減するために外傷や整形外科手術で経口トリプシンとキモトリプシンを使用する多くの古い研究がありました。浮腫は単に腫れを意味する医学用語です。浮腫は、小さな血管が近くの組織に漏れた結果として発生します。過剰な水分が蓄積し始めると、関与する体の部分の組織が腫れます。腫れは炎症の結果として起こります。
ある研究では、経口（口から摂取）したキモトリプシンが骨折（手の骨折など）に起因する炎症と浮腫を軽減するのに効果的である可能性があることを発見しました。
別の研究では、ブロメラインと一緒のトリプシンの投与は、浮腫（腫れ）の軽減と治癒の改善において単一の酵素よりも効果的であったと報告されています。これらの実験は主にウサギで行われました。
癌
癌治療のためのトリプシンの使用に関する研究結果はまちまちです。一部の研究では、トリプシンが腫瘍抑制特性（癌の進行を遅らせる）を持っている可能性があることを発見しましたが、他の証拠は、トリプシンが特定の種類の癌の拡大を促進する可能性を示しています。
他の酵素（パパインおよびキモトリプシン）と混合したトリプシンの長期直腸投与を含む古い動物実験（1998年から）では、癌細胞を投与されたマウスで抗腫瘍効果が発見されました。試験群の動物のうち、[酵素処理後]に発がん性がないことが報告された。
2006年の研究の著者によると、 病理学ジャーナル、「トリプシンは結腸直腸の発癌[結腸および直腸での癌の発生]に関与しており、増殖、浸潤、および転移を促進します。さらに、トリプシン発現を伴う結腸直腸癌は、予後が悪く、無病生存期間が短くなります。」
ジャーナルが発行した2003年の研究で がん研究、胃がんの被験者72名と食道癌の被験者49名が観察されました。この研究の著者は、「われわれの結果は、トリプシンがヒトの癌[内臓の裏打ちから生じる癌]において腫瘍抑制の役割を果たすという考えを裏付けています。」
スポーツ傷害からの回復
市販後の酵素（トリプシンなど）が運動後の筋肉の回復を改善する効果を調査した研究のデータはさまざまです。
ある研究では、18歳から29歳までの20人の健康な男性のグループで、プロテアーゼサプリメントが下り坂を走った後の回復時間（被験者が痛みを経験した長さと筋肉が収縮する能力を含む）を速めたことがわかりました
しかし、二重盲検無作為化プラセボ試験（研究のゴールドスタンダード）では、消化酵素サプリメントまたはプラセボのいずれかを服用して遅発性筋肉痛を治療した被験者は、回復時間の長さに差がなかったことがわかりましたプラセボ群とタンパク質分解酵素群。
考えられる副作用
トリプシンは、洗浄や創傷治癒のために皮膚に適用した場合、比較的安全であると考えられています。しかし、経口摂取した場合に酵素が安全に使用できるかどうかを示すのに十分な研究データはありません。一部の研究では、他の消化酵素と組み合わせたトリプシンは副作用を引き起こさないことが示されていますが、トリプシン（単独で経口摂取）とその安全性レベルに関する十分な報告はありません。
創傷治療のためにトリプシンを皮膚に塗布した場合、局所的な痛みや一時的な灼熱感などの軽度の副作用が認められています。
GI管の不快感は、特に高用量で経口摂取された市販の酵素から一般的に報告されています。
アナフィラキシーと呼ばれる、経口キモトリプシンと関連した重度のアレルギー反応のまれな報告があります。アナフィラキシーの症状は、緊急医療と見なされ、次のような場合があります：
- 呼吸困難または騒々しい呼吸音
- 舌や喉の腫れ
- 喉の狭窄
- 話しづらい（しわがれ声）
- 喘鳴
- 咳
- めまい
- 崩壊
アナフィラキシーショックのこれらの兆候は緊急医療と見なされます。トリプシン（または他の薬や天然のサプリメント）を服用した後にこれらの症状が発生した場合、緊急の緊急医療を求めるべきです。
禁忌
禁忌は、害を及ぼす可能性があるため、薬物、サプリメント、または治療を行うべきではない特定の投薬、治療、またはその他の状況です。多くの場合、2つの薬物またはサプリメントを一緒に摂取しないでください。また、特定の状態の場合は悪化させる可能性があるため、薬物またはサプリメントを使用しないでください。
トリプシンの禁忌（害を及ぼす可能性があるために薬物やサプリメントを服用してはならない人）には、次のものがあります。
- 妊娠（妊娠中の女性とその胎児に対するトリプシンの安全性を証明するのに十分な臨床研究データはありません）。
- 授乳中の母親（授乳中の母親とその乳児に対するトリプシンの安全性を証明するのに十分な臨床研究データはありません）。
妊娠中の女性や授乳中の母親は、トリプシンを服用する前に医療提供者に相談してください。 - 嚢胞性線維症の子供：線維性結腸症と呼ばれるまれな状態は、消化酵素を大量に服用することと関連していると考えられています。嚢胞性線維症の人は、トリプシンを服用する前に常に医療提供者に相談する必要があります。
投与量と準備
準備
トリプシンは細菌または真菌の供給源から作ることができますが、ブタの膵臓から抽出されることが最も多くあります（ブタトリプシンと呼ばれます）。他の肉を生産する動物の供給源から作ることもできます。ほとんどの市販のトリプシンサプリメントは他の酵素と組み合わされています。
投与量
トリプシンの平均経口投与量は最大50ミリグラム（mg）であり、ほとんどの場合、ブロメライン（別のタンパク質分解酵素）と併用されます。
何を探すべきか
1994年の栄養補助食品の健康と教育法は、市販の酵素を栄養補助食品とみなしました。これは、彼らが製品の安全性や有効性を証明することを義務付けられていないことを意味します（処方薬や市販薬とは対照的です）。この規定は、製品が疾患を治療、予防、または治癒できるとの主張をメーカーが行わない限り提供されます。
さらに、栄養補助食品は、食品医薬品局（FDA）などの政府機関によって規制されていません。これが意味することは、天然サプリメントの安全性、純度、および効能を確立する負担は、製造業者ではなく消費者にあるということです。これらのサプリメントは厳密に規制されていないため、汚染物質が含まれる可能性があります。栄養補助食品の用量は、メーカー/ブランドによって異なります。
トリプシンなどの製品が安全であることを保証するために、服用する前に、（適応症、投与量、および期間について）医療提供者に常に相談する必要があります。また、米国薬局方、NSF International、ConsumerLab.comなどの第三者機関によって認定されたオーガニック製品を選択することも重要です。これらの組織は、製品の安全性、純度、および効力のレベルを評価および報告します。
さらに、トリプシンなどのタンパク質分解酵素を購入する場合は、必ず腸溶性コーティングされた製品を選択してください。腸溶コーティングは、サプリメントが機能する小腸に到達する前に、胃酸によってサプリメントが分解されて不活性になるのを防ぎます。
その他の質問
トリプシンとキモトリプシンの違いは何ですか？
2つの酵素の主な違いは、それらが異なるアミノ酸を分解することです。キモトリプシンは、トリプトファン、フェニルアラニン、チロシンを分解します。トリプシンはリジンとアルギニンを分解します。
ベリーウェルからの言葉
臨床研究データが不足しているからといって、これは製品が機能しないことを示すものではないことに注意してください。それは単に、消費者が注意してそれらを使用する必要があることを意味します。今後、より多くの研究が利用できるようになると、その利点がより魅力的になる可能性があります。ただし、サプリメントの安全性と有効性をすべての集団（子供、高齢者、病状のある人などを含む）で確認するには、時間がかかるだけでなく、多くの人間の研究が必要です。
タンパク質分解酵素（トリプシンなど）の安全性と有効性に関しては、臨床研究のデータが不足しているという事実にもかかわらず、多くの人々がそれを採用することを選択しています。トリプシンおよび他の消化酵素は、消化器疾患などの状態を治療するために一般的に摂取されます。トリプシン（または他の酵素）を試す場合は、必ず医療提供者に連絡してください（特に、健康状態があるか、他のサプリメントや薬を服用している場合）。また、ラベルの指示に従ってください。医療提供者は、悪影響を認識し、結果が見られない場合は使用を中止するように指示する必要があります。