筋肉痛のためのアイシーホットの使用

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著者: Eugene Taylor
作成日: 13 Aug. 2021
更新日: 14 11月 2024
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Heat or Ice? Which one is best to treat pain?
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Icy Hotは、軽度の関節炎の痛み、関節の痛み、筋肉痛に使用される局所鎮痛剤です。それは、10の異なる処方で18の異なる製品として店頭で入手可能です。購入するアイシーホット製品に応じて、パッチ、クリーム、ジェルスプレー、スティック、またはスリーブを使用して患部に塗布できます。

用途

Icy Hot製剤の有効成分は、メントール、またはメントールとサリチル酸メチル(アスピリン)の組み合わせです。一部の製剤はクスノキを含み、他の製剤はリドカイン(局所麻酔薬)を含みます。成分は冷感を引き起こし、その後に温感(「氷」、「熱」)が続き、痛みを和らげます。

関節炎、単純な腰痛、滑液包炎、腱炎、筋肉痛、緊張、捻挫、あざ、またはけいれんに関連する軽度の痛みを和らげるために、すべての製剤が製造業者によって提案されています。すべての製品は外用のみです。

それらの臨床的有用性を証明するためのそのようなパッチの研究はほとんどなく、実施されたものは質が悪いです。


局所クリームが痛みを和らげる方法

ご使用前に

音が似ているIcy Hot製品とは異なるため、ラベルの成分を読んでください。いくつかの濃度は他よりも強いです。すべてのアイシーホット製品は成人向けであり、子供の医師の承認がない限り、12歳未満の子供は着用しないでください。

予防

Icy Hotのすべての製剤のラベル上の警告には、次のように記載されています。

  • 指示どおりにのみ使用してください。
  • 目や粘膜との接触を避けてください。
  • 傷や炎症を起こした、壊れた、または損傷した皮膚には適用しないでください。
  • しっかり包帯をしたり、加熱パッドと一緒に使用しないでください。
  • アスピリンまたはサリチル酸塩によるアレルギーを起こしやすい場合は、サリチル酸メチルを含む製剤を使用する前に医師に相談してください。

2012年9月、FDAは消費者に、局所鎮痛剤が製品が塗布された場所で1〜3度の化学熱傷を引き起こす可能性があることを警告しました。局所鎮痛剤(クリーム、軟膏、ローション、パッチ)には、メントール、サリチル酸メチルが含まれる場合があります。 、リドカイン、またはカプサイシン。


処方と投与量

Icy Hotブランドにはさまざまな製品があります。

氷のようなホットパッチ

Icy Hot Patchは、背中、腕、首、または脚に使用できるさまざまなサイズで、患部に適用される粘着パッドに5%メントールを持っています。氷のようなホットパッチは最大8時間着用できます。 1日に3回まで繰り返します。

他の2つの製品、Micro PatchとAdvanced Relief Patchは7.5%メントールを含んでいます。マイクロパッチとアドバンスレリーフパッチは12時間着用でき、1日1回適用されます。

アイシーホットリドカインパッチには、4%のリドカインと1%のメントールが含まれています。最長12時間着用できますが、一度に着用できるパッチは1つだけです。

氷のようなホットスリーブ

Icyホットスリーブは、柔軟なスリーブパッド上にローションで16%メントールが含まれています。スリーブは、周囲が8〜24インチになるように拡張します。スリーブは通常、足首、肘、膝の関節に使用されます。

1日に最大4回まで袖を付けることができます。スリーブを正しく取り付けるための指示に従います。


アイシーホットバーム

Icy Hot Balmには、7.6%のメントールと29%のサリチル酸メチルが含まれています。これらは、他のIcy Hot製品よりも高濃度です(ラベルには、このクリームは「超強力」と記載されています)。

製品は患部に塗布され、吸収されるまでマッサージされ、1日4回まで繰り返されます。香油は3.5オンスの瓶で利用できます。

アイシー・ホット・ノー・メス

Icy Hot No Messにはロールオンアプリケーターがあります。速乾性で汚れません。 2.5オンスのボトルには、有効成分として16%メントールが含まれています(リドカインフォーミュラも利用可能です)。

患部に塗布し、皮膚にマッサージします。 1日に4回まで繰り返します。

氷のようなホットスプレー

アイシーホットスプレーは、16%メンソールを含む連続スプレー製剤です。乾きが早いので、患部にスプレーした後にマッサージする必要がありません。 1日に最大3〜4回繰り返すことができます。

製品は可燃性であることを警告しています。喫煙時や熱や炎の近くでは使用しないでください。詳細については、ラベルをお読みください。

アイシーホットパワージェル

Icy Hot Power Gelは、16%メントールを含む速効性、速乾性のフォーミュラです。

説明書には、製品を患部にたっぷりと塗布し、皮膚にマッサージして、1日に3〜4回繰り返す必要があると記載されています。

氷のようなホットバニシングの香り

Icy Hot Vanishing Scentは、スポンジアプリケーター付きの2.5オンスチューブに入っています。有効成分は2.5%メントールです。指示には、製品を患部に押し付ける必要があることが記載されています。次に、スポンジアプリケーターを使用して、吸収されるまでマッサージします。

1日4回まで繰り返すことができます。使用後すぐに香りが消えます。

アイシーホットクリーム

Icy Hot Creamはべたつかない配合で、接触するとすぐに機能します。通常のバージョンの有効成分は、10%メントールと30%のサリチル酸メチルです。代わりに、アイシーホットアドバンスドクリームには、クスクス11%とメントール16%が含まれています。リドカインクリームフォーミュラには、4%リドカインと1%メントールが含まれています。

製品を患部に塗布し、吸収を促進するためにマッサージし、1日4回まで繰り返します。

Icy Hot Creamには、3オンスまたは1.25オンスの2つのサイズのチューブがあります。

氷のようなホットスティック

アイシーホットスティックは、有効成分として10%のメントールと30%のサリチル酸メチルを含んでいます。香油と同様に、これらは「追加強度」というラベルの付いた高濃度です。

患部に製品を塗布し、吸収されるまでマッサージします。 1日に4回まで繰り返します。それは1.75オンスのスティックで利用可能です。

アイシーホット関節炎ローション

これはポンプボトルに入っており、関節炎を緩和するためのラベルが付いていますが、他のアイシーホット製品のように筋肉痛にも使用できます。メントールは4%、樟脳は16%の濃度で、経口関節炎治療薬と組み合わせると安全であるとされています。

患部に塗布し、1日4回までマッサージします。

ベリーウェルからの一言

Icy Hotは配信システムの革新を続けています。これらの製剤は、時間の経過とともに変更される可能性が高く、新しいものが追加され、古いものが名前が変更され、人気の低いフォームが廃止されました。

WalgreenのストアブランドCool N Heat製品など、Icy Hotに似たストアブランドを見つけることができます。価格と材料についてこれらの製品を比較してください。