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育毛には3つの段階があります。 1つは成長期（発音：ANN-uh-jin）フェーズで、2つ目は退行期（発音：KAT-uh-jin）フェーズとして知られており、3つ目のステージは休止期と呼ばれます。一部の専門家は、外因性、毛幹の解放を第4フェーズと呼んでいます。成長期は、毛包の活発な成長期です。このフェーズでは、髪は28日ごとに約1センチメートル、つまり約0.5インチ成長します。
成長期
また、この段階では、髪の根元にある細胞が急速に分裂し、毛幹に追加されます。頭皮の毛はこの活発な成長期に2〜6年間留まります。いつでも、頭の髪の約80％から90％が成長期にあります。
毛包が成長期に留まる時間は遺伝的に決定されます。一部の人々は自然に成長期が長く、髪を非常に長く伸ばすことができますが、他の人は自分の髪が1フィート半よりはるかに長くなるのを見ることはありません。成長期の終わりに、未知の信号により卵胞が退行期に入ります。
カタゲン段階
退行期は、成長期の終わりに起こる短い移行段階です。それは髪の活発な成長の終わりを示します。髪は退行期の間に血液供給から離れます。このフェーズは、クラブの髪が形成される間、約2〜3週間続きます。
休止期
短い退行期の後、髪は解放され、毛包は3か月間休止します。抜け毛が抜ける。通常、1日あたり50から100本の毛が失われます。3か月後、卵胞は成長期に戻り、新しい毛が生え始めます。
すべてのヘアがこれらの段階を同時に通過するわけではないことに注意することが重要です。一時的にはげない理由は、ある時点で、いくつかの毛は成長期にあり、いくつかの毛は退行期にあり、いくつかの毛は休止期にあります。
あなたの成長期を短縮できるものは何ですか？
カロリー制限のある食事をしている人は、成長期を短くするかもしれません。これは、ストレス、出産、または外傷性のイベントによっても発生する可能性があります。同時に多くの毛包が休止期に入り、休止期脱毛と呼ばれる散在的な脱毛が見られます。化学療法、放射線、または有毒化学物質からの成長期脱毛もある可能性があります。成長期にある間、これらは髪を混乱させます。これらの場合、髪は通常、以前の満腹に回復します。ダイエットや化学療法の繰り返しの発作はパターンを継続します。
未知の理由で長髪を伸ばすことができない、短い成長期症候群のまれなケースがあります。これらの人々は彼らが散髪を必要としたことは一度もないと言うでしょう。
ルースアナゲン症候群
緩い成長期症候群は、一部の子供に見られます。彼らはまばらな髪をしていて、彼らの髪は簡単に引き抜かれ、根は成長期にあることを示しています。それは遺伝性の状態である可能性があり、通常は子供が年を取るにつれて改善します。
Anagenスティミュレーター
いくつかのヘア製品は、成長期刺激剤であると主張し、髪を成長期に移行させるか、髪が成長期に長く留まるのを助けます。これらの市販製品を使用する前に、まず医師、理想的には皮膚科医（髪、皮膚、爪の治療を専門とする医師）に相談し、この主張を裏付けるピアレビュー済みの研究があるかどうか尋ねてください。 。