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むち打ち症は、頸椎または頸部の軟組織構造の損傷によって引き起こされる状態です。通常、むち打ち症は、脊椎や頭を動かして支える靭帯の筋肉または捻挫の緊張です。むち打ち症は、多くの場合、自動車事故の際に、突然の予期しない首の伸展と屈曲の動きの後に発生します。これは、首を寝ているか、首をぎこちない位置に保持しているために発生することもあります。首が脆弱な理由
首は、頸椎に要求されるため、むち打ちタイプの損傷になりやすいです。頸椎は靭帯に接続されており、筋肉によって支えられています。一緒に、これらの構造は私たちの頭にサポートを提供し、幅広い動きを可能にする必要があります。これらの要求により、私たちの首はむち打ち症や首の緊張による損傷を受けやすくなります。筋肉や靭帯が損傷し、頸椎の要求が損なわれ、その結果生じる痛みが私たちの日常生活をすばやく妨げる場合。むち打ち症はとても問題がある理由です。
処理
首の筋肉を休める短い期間は、むち打ち後の首の筋肉の初期の痛みとけいれんを緩和するのに役立ちます。頸椎周囲の筋肉と靭帯を休ませて回復させることは、治療の重要な側面です。ただし、結果として生じるこわばりのため、長時間の休息は不適切です。安静がむち打ちの症状を緩和しない場合は、医師によるさらなる評価が必要です。
他のいくつかの簡単な手順が首の緊張症状を和らげるかもしれません：
- アイスパックとヒートパッドを断続的に適用します
- 抗炎症薬を試す
- ストレッチや運動のための理学療法を検討する
首の緊張によるけがのすべての治療は、医師によって導かれるべきです。症状が単純な首の緊張や靭帯の捻挫によるものであることが明らかな場合は、これらの手順が状態を改善するはずです。しかし、むち打ち症だけでなく首の痛みを引き起こす可能性があるため、症状の原因を知ることは重要です。
むち打ち症以外の症状を示す症状
首の痛みを引き起こす可能性のある他の多くの状態があり、それらのいくつかは深刻であり、治療を必要とします。これらの症状の最も一般的な原因はむち打ち症または首の緊張ですが、他の問題を示す可能性のある他の兆候があります。
- 手や腕の脱力： これらの症状は、脊髄または脊髄を出る脊髄神経の圧迫が原因である可能性があります。これのいくつかの原因には、破裂した椎間板および脊柱管狭窄症が含まれます。
- 手や腕のしびれや異常な感覚： 繰り返しになりますが、これらの症状は脊髄または神経の損傷によって引き起こされる可能性があります。これらの症状が存在する場合は、さらに評価する必要があります。
- 異常な体重変化または発熱を伴う痛み： これらの症状に伴う首の痛み、吐き気、嘔吐、食欲不振、発熱、悪寒、発汗などをさらに評価することが重要です。珍しいことですが、これらは感染症や腫瘍の最初の兆候である可能性があります。
- 時間の経過による改善の欠如： このように時間をかけて改善しない問題は、さらに評価する必要があります。最初の診断がむち打ちであるが、首に問題がある場合は、さらに評価を行う必要があります。
首の緊張に似た症状を引き起こす可能性のある慢性的な状態（関節炎や骨粗しょう症など）と急性の問題（骨折など）があります。症状が改善する代わりに悪化した場合、または休息しても症状が改善されない場合は、医師の診察を受けてください。