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歯を白くすることは、あなたの外見をリフレッシュする簡単な方法であり、あなたを若く見せることさえできます。より多くの人々が歯科治療への自然なアプローチを求めており、その多くが世代から世代へと受け継がれているいくつかの「自然な家庭療法」を試すかもしれません。歯のホワイトニングの歴史
1800年から1850年の間に市販の練り歯磨きが発明され、歯の健康と白い笑顔に関心のあるアメリカ人が最初の「頼りになる」製品を手に入れました。 1960年代に、フッ化物元素を長年研究してきたことにより、虫歯と歯を白くするフッ化物練り歯磨きが大幅に進歩しました。
1980年代には、もう1つの重要な前進がありました。最近安定化された過酸化水素フォーミュラは、真の美白歯磨き粉を開発し、より白く明るい笑顔を求める熱心な人々に販売できることを意味しました。
1990年代と2000年代に、カルバミドと過酸化水素の処方に基づいた非常に効果的なホワイトニングシステムが一般に利用できるようになりました。現在、この式に基づくホワイトニングシステムは、非常に速い速度で革新を続けています。
さまざまな歯のホワイトニング歯磨き粉や非常に人気のあるホワイトニングキット、ストリップ、ライト、およびその他の手順を使用しても、主に予算上の理由から、これらのいわゆる家庭用療法に頼っている人もいます。しかし、それらは本当に機能するのでしょうか？そしてさらに重要なことに、それらは実際に危険なのでしょうか？
レモン汁
一部の人々は、歯を白くするためにレモンジュースでブラッシングまたはすすぐことを提唱しています。しかし、レモン汁は実際にはクエン酸であり、歯に害を及ぼし、カルシウムを失う原因となる可能性があります。これにより、歯がオフホワイトの色になります。カルシウムが失われると、かけがえのないものになります。
レモンのpHは2.3で、非常に低くなっています。 pHが低いほど、酸性になります。レモン汁を直接歯につけると、すぐにダメージが出てきます。
レモンを吸う人々によって引き起こされる歯の破壊に対処することは、歯科医にとって非常に一般的です。
レモン汁と重曹を組み合わせることも、時にはお勧めしますが、もう1つの悪い考えです。レモン汁の酸（実際の骨を溶かすことが示されている）のヒルカルシウムが歯から出るだけでなく、重曹は歯のエナメル質を侵食し、永久的な損傷を引き起こす可能性があります。
いちご
これは、歯を白くするのを助けるとされるもう一つの「家庭薬」ですが、危険な場合があります。イチゴはアスコルビン酸から歯を輝かせる力を得ており、酸は歯に有害です。
誰かがイチゴでブラッシングすることを選択した場合、彼らはすぐにフッ化物練り歯磨きですぐに歯をブラッシングしてから、フロスをする必要があります。
小規模な研究では、イチゴと重曹を組み合わせて使用し、市販のホワイトニングキットの結果と比較しました。イチゴと重曹のコンボは、最も美白が少なかった。
りんご
リンゴを噛んで歯を白くしますか？リンゴには健康的で健康的な要素がたくさんありますが、安全に歯を白くすることはそれらには含まれていません。
リンゴはおやつとしては問題ありませんが、ブラッシングやフロスなどの口腔衛生の代わりにはなりません。
また、発生する可能性のある明るくなるのは、リンゴのわずかな量の自然に発生するリンゴ酸の結果です。酸ベースの損傷のリスクが再び発生しているという違いを確認するには、多くのリンゴを食べる必要があります。
重曹
重曹は歯を漂白しませんが、歯垢を研磨剤として取り除くことができます。ただし、注意してください。この研磨性のため、重曹を頻繁に使用すると、歯のエナメル質が損傷します。ほとんどの市販の歯磨き粉は、重曹と同じくらい効果的に汚れを取り除き、副作用やリスクなしにそれを行います。
の アメリカ歯科学会誌 彼らは、2017年に口腔衛生のための重曹に取り組みました。彼らは、重曹を含む歯磨き粉を使用すると（ストレート重曹とは対照的に）、汚れを除去して歯を白くするのに効果的であるだけでなく、毎日の安全に適するほど摩耗性が低いと報告しました使用します。
ウッドアッシュ
暖炉の木材の灰で歯を磨くことが歯を白くするための安全な方法であると主張する人々がいると信じられますか？木灰が歯を白くする理由は、灰汁としても知られている水酸化カリウムが含まれているためです。
広葉樹の灰だけがかなりの濃度の水酸化カリウムを含んでいます。針葉樹灰はしません。木の灰で白くするのは危険です。水酸化カリウムの苛酷さは、時間の経過とともにあなたの歯を著しく損傷する可能性があります。
海塩
一部の人々はまた、歯を白くするために、海塩のペーストまたは「こすり」を水またはサイダービネガーなどの酸と組み合わせて使用することを推奨しています。酸ベースの酢と一緒に研磨剤化合物を使用すると、おそらく歯が少し明るくなりますが、商業用途にすぎません。
さらに、塩/酢ペーストを繰り返し使用すると、虫歯または感度の増加によって歯の損傷が発生します。
安全で、申し訳ありません
あなたが家庭薬を白くすることを避けるべきである主な理由は、それらが誤用の対象となることです。安全な使用を保証するために作成された公式や手順はないため、深刻で永久的な歯または歯肉の損傷の実際のリスクがあります。
歯科医はあなたがそれらを使い始める前にあなたの口腔の健康をレビューしないので、特定の家庭薬があなたの特定の歯または歯茎にどのように影響するかを知る方法はありません。
一方、企業は数千時間を費やして、市販の歯のホワイトニング製品と方法をテストして、ほとんどの人にとって安全な標準化されたアプリケーションプロトコルを決定しています。
さらに、歯の監督が必要な歯のホワイトニング方法を選択する場合は、続行する前に歯科医があなたの歯の健康を評価し、損傷や不快感を防ぐために2番目のレベルのケアと注意を追加することを確認できます。