手首の脈拍を取る方法

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著者: Louise Ward
作成日: 7 2月 2021
更新日: 14 11月 2024
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脈の取り方(手首編)
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概要

あなたの脈拍を取る方法:

  1. 人差し指と中指の先を親指の付け根の下の手首の内側に置きます。
  2. 軽く押します。あなたは血があなたの指の下に脈動するのを感じるでしょう。
  3. 秒針付きの時計や時計を使用してください。あなたが1分間感じるビートを数えます。または30秒間のビートを数えて2を掛けます。これはあなたの脈拍数とも呼ばれます。

レビュー日4/15/2018

更新者:リンダJ.ヴォーヴィック医学博士、臨床准教授、家族医学科、UW医学、医学部、ワシントン大学、シアトル、ワシントン州。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム