コンテンツ
学期は3ヶ月を意味します。通常の妊娠はおよそ9ヶ月で、3学期があります。
あなたのヘルスケア提供者はあなたの妊娠について数ヶ月や学期ではなく数週間で話すかもしれません。第3学期は28週から40週まで続きます。
何を期待します
この間に疲労が高まると予想されます。あなたの体のエネルギーの多くは急速に成長している胎児を支援することに向けられています。活動や仕事量を減らす必要性を感じ、日中は休憩するのが一般的です。
胸焼けや腰痛も妊娠中の現時点では一般的な不満です。あなたが妊娠しているとき、あなたの消化器系は減速します。これは便秘と同様に胸焼けを引き起こす可能性があります。また、あなたが持っている余分な体重はあなたの筋肉や関節にストレスをかけます。
あなたが続けることが重要です：
- よく食べる - たんぱく質が豊富な食品や野菜を頻繁に少量含む
- 必要に応じて休む
- 運動をしたり、ほとんどの日に散歩したりする
出生前の定期訪問
あなたの3学期では、あなたは36週まで2週間ごとに出生前の訪問をすることになります。その後、あなたは毎週あなたのプロバイダーに会います。
訪問は迅速かもしれませんが、それらはまだ重要です。あなたのパートナーや労働コーチをあなたと一緒に連れて行っても大丈夫です。
あなたの訪問中に、なります：
- あなたの体重を量る
- あなたの赤ちゃんが予想通りに成長しているかどうかを確認するためにあなたの腹部を測定
- 血圧をチェックする
- あなたが高血圧を持っているならば、あなたの尿中のタンパク質についてテストするために尿サンプルを取ります
あなたの提供者はまたあなたの子宮頸管が拡張しているかどうかを確かめるためにあなたに骨盤検査をするかもしれません。
各訪問の終わりに、あなたの医者または助産師はあなたの次の訪問の前にどんな変化が予想されるかをあなたに言うでしょう。問題や懸念がある場合はプロバイダに伝えてください。たとえあなたが彼らが重要であるとかあなたの妊娠に関連していると感じていなくても、それらについて話すのはOKです。
ラボテストと超音波
妊娠中期の妊娠中の女性全員に対して、他に日常の臨床検査または超音波検査はありません。以下のような女性に対しては、特定の臨床検査や赤ちゃんをモニターする検査が行われることがあります。
- 赤ちゃんが成長していないときなど、リスクの高い妊娠をしている
- 糖尿病や高血圧などの健康上の問題がある
- 以前の妊娠で問題がありました
- 期限が過ぎている（40週間以上妊娠している）
赤ちゃんの動きをチェックする
あなたの予定の間に、あなたはあなたの赤ちゃんがどれだけ動いているかに注意を払う必要があるでしょう。期日に近づき、赤ちゃんが大きくなるにつれて、妊娠初期とは異なる動きのパターンに気づくはずです。
- あなたは活動期間と非活動期間に気づくでしょう。
- 活動的な期間は、主にローリングと潮吹きの動き、そしていくつかの非常に難しいと強いキックになります。
- あなたはまだ赤ちゃんが日中頻繁に動くのを感じるべきです。
赤ちゃんの動きのパターンに注意してください。赤ちゃんが突然動かなくなったように思われる場合は、おやつを食べてから、数分間横になります。それでも動きがあまり感じられない場合は、医師または助産師に連絡してください。
懸念や質問があるときはいつでもプロバイダに連絡してください。たとえあなたが何も心配していないと思ったとしても、安全な側にいて電話をするのが良いでしょう。
医者を呼ぶとき
以下の場合は、プロバイダに連絡してください。
- 正常ではない兆候や症状があります。
- あなたはどんな新しい薬、ビタミン、またはハーブも服用することを考えています。
- 出血があります。
- あなたは臭いで膣分泌物を増やしました。
- 尿を通すと発熱、悪寒、または痛みがあります。
- 頭痛がします。
- 視力に変化や死角があります。
- あなたの水は壊れます。
- あなたは定期的で痛みを伴う収縮を始めます。
- あなたは胎児運動の減少に気付きます。
代替名
妊娠後期
参考文献
Gregory KD、Ramos DE、Jauniaux ERM。先入観と出生前ケアGabbe SG、Niebyl JR、Simpson JLら、編。 産科：正常妊娠および問題妊娠。第7版ペンシルベニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2017年：第6章
ホーベルCJ、ウィリアムズJ.アンテパータムケア。で：ハッカーNF、ガンボンJC、ホベルCJ、編。 ハッカー＆ムーアの産科婦人科の必需品。第6版ペンシルベニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2016年：第7章
ウィリアムズDE、プリジアンG.産科。で：Rakel RE、Rakel DP、eds。 家庭医学の教科書。第9版ペンシルベニア州フィラデルフィア：Elsevier Saunders。 2016年：第20章
レビュー日4/19/2018
更新者：ジョンD.ジェイコブソン医学博士、ロマリンダ大学医学部、ロマリンダ不妊センター、ロマリンダ、カリフォルニア州。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム