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夜間恐怖症（睡眠恐怖症）は、人がすばやく眠っている状態から目覚めさせる睡眠障害です。
原因
原因は不明ですが、夜の恐怖は以下によって引き起こされる可能性があります。
- 熱
- 睡眠不足
- 感情的緊張、ストレス、または葛藤の期間
夜間恐怖症は3〜7歳の子供に最も一般的であり、その後はそれほど一般的ではありません。夜の恐怖は家族で走るかもしれません。特に感情的な緊張やアルコールの使用があるときに、成人で起こります。
症状
夜間恐怖は、夜の最初の3分の1、最も多くの場合真夜中から午前2時の間に最も一般的です。
- 子供たちはしばしば叫び、非常におびえていて混乱しています。彼らは激しく激しくぶつかり、周りのことを知らないことがよくあります。
- 子供は話しかけられたり、慰められたり、目覚めたりしていることに反応できないかもしれません。
- 子供は発汗している、非常に速く呼吸している（過呼吸している）、速い心拍数を持っている、そして拡大した（拡張した）生徒。
- 呪文は10分から20分続くことがあり、その後子供は眠りにつきます。
ほとんどの子供たちは翌朝何が起こったのか説明することができません。彼らは翌日目を覚ましたとき、彼らはその出来事の記憶がないことが多い。
夜の恐怖を持つ子供たちも散歩を眠ることがあります。
対照的に、悪夢は早朝に一般的です。誰かが恐ろしい映画やテレビ番組を見た後、または感情的な経験をした後に発生する可能性があります。人は目を覚ますと夢の詳細を覚えているかもしれませんし、エピソードの後に混乱することはありません。
試験とテスト
多くの場合、それ以上の検査やテストは必要ありません。夜間テロが頻繁に起こる場合は、子供は医療提供者によって評価されるべきです。必要に応じて、睡眠障害などを除外するために睡眠調査などの検査を行うことができます。
処理
多くの場合、夜間恐怖を抱えている子供はただ慰められる必要があります。
ストレスを減らす、または対処メカニズムを使用すると、夜間の恐怖を減らすことができます。場合によっては、トークセラピーやカウンセリングが必要になることがあります。
就寝時に使用するために処方された薬はしばしば夜間の恐怖を減らすでしょうが、めったにこの障害を治療するために使われません。
見通し（予後）
ほとんどの子供たちは夜の恐怖を乗り越えます。エピソードは通常10歳以降に減少します。
医療専門家に連絡する場合
次の場合は、プロバイダに予約を依頼してください。
- 夜の恐怖が頻繁に発生します
- 彼らは定期的に睡眠を混乱させる
- 他の症状は夜間テロで発生します
- 夜間テロは怪我を引き起こす、またはほとんど引き起こす
防止
ストレスを最小限に抑える、または対処メカニズムを使用すると、夜間の恐怖を軽減できます。
代替名
夜間の夜明け睡眠恐怖症
参考文献
アビダンAY。非急速眼球運動寄生虫症：臨床スペクトル、診断機能、および管理。 In：Kryger M、Roth T、Dement WC、eds。 睡眠薬の原理と実際 第6版ペンシルベニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2017年：第102章
オーウェンズJA。睡眠薬で：Kliegman RM、スタントンBF、St. Geme JW、Schor NF、eds。 小児科のネルソン教科書。 第20版ペンシルベニア州フィラデルフィア：Elsevier Saunders。 2016年：第19章
レビュー日5/14/2017
更新者：Neil K. Kaneshiro、MD、MHA、ワシントン大学医学部、ワシントン州シアトルの小児科の臨床助教授。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム