乳房自己検査

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• レビュー日9/9/2017

乳房自己検査は、乳房組織の変化や問題を探すために女性が自宅で行う検査です。多くの女性はこれをすることが彼らの健康にとって重要であると感じます。

しかし、専門家は、乳がんの発見や命を救う上での乳房自己検査の利点については同意しません。乳房自己検査があなたに適しているかどうかについて、あなたの医療提供者に相談してください。

情報

毎月の自己乳房検査を実施するのに最適な時期は、期間が始まってから約3〜5日です。毎月同じ時間にやってください。あなたの乳房はあなたの毎月のサイクルのこの時点でそれほど柔らかくもでこぼこでもありません。

あなたが更年期障害を経験した場合は、毎月同じ日にあなたの試験を行います。

背中に横になることから始めます。横になっている場合は、すべての乳房組織を調べる方が簡単です。

• 右手を頭の後ろに置きます。左手の中指で、小さな動きを使って右胸全体を穏やかにしっかりと押し下げます。
• 次に座るか立つ。胸部組織がその領域に入るので、脇の下を感じます。
• 排出を確認しながら、乳首をそっと押します。左乳房についても同じ手順を繰り返します。
• 図に示されているパターンの1つを使用して、乳房組織のすべてを覆っていることを確認します。

次に、腕を横にして鏡の前に立ちます。

• あなたの胸を直接そして鏡で見なさい。くぼみ、しわ、刻み目、オレンジの皮のように見える肌など、肌の質感の変化を探します。
• 各胸の形と輪郭にも注意してください。
• 乳首が内側に向いているか確認してください。

あなたの腕をあなたの頭の上に上げて同じことをしてください。

あなたの目標はあなたの胸の感触に慣れることです。これにより、新しいものや異なるものを見つけることができます。もしそうなら、すぐにあなたのプロバイダーに電話してください。

代替名

乳房の自己検査BSE;乳がん - BSE。乳がん検診 - 自己診断

画像

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  女性の胸

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  乳房自己検査

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  乳房自己検査

参考文献

Mallory MA、Golshan M.検査技術：乳房疾患の評価における医師と患者の役割。で：Bland KI、Copeland EM、Klimberg VS、Gradishar WJ、eds。 乳房：良性および悪性疾患の包括的な管理。第5版ペンシルベニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2018年：第25章

Sandadi S、Rock DT、Orr JW、Valea FA。乳房疾患：乳房疾患の検出、管理、および監視。で：ロボRA、Gershenson DM、レンツGM、Valea FA、eds。 総合婦人科。第7版ペンシルベニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2017年：第15章

米国予防サービス特別委員会のウェブサイト。乳がん：スクリーニング。 www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/UpdateSummaryFinal/breast-cancer-screening1。 2016年1月に更新。2017年10月14日にアクセス。

レビュー日9/9/2017

更新者：Debra G. Wechter、メリーランド州、FACS、乳がんを専門とする一般外科手術David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、Brenda Conaway、編集ディレクター、およびA.D.A.Mによる内部レビューおよび11/06/2018に更新。編集チーム