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発汗は体の汗腺からの液体の放出です。この液体は塩を含んでいます。このプロセスは発汗とも呼ばれます。
発汗はあなたの体を涼しく保つのに役立ちます。汗は、腕の下、足の上、手のひらの上によく見られます。
このビデオを見て:発汗
検討事項
汗をかく量は汗腺の数によって異なります。
人は、思春期の間に完全に活動的になり始める約2〜400万の汗腺で生まれます。男性の汗腺はより活発になる傾向があります。
発汗は自律神経系によって制御されます。これはあなたのコントロール下にない神経系の一部です。発汗は体温調節の自然な方法です。
あなたがもっと汗をかくことができることができますものが含まれます:
- 暑い天気
- 運動
- あなたを緊張させる、怒らせる、当惑させる、または恐れさせる状況
激しい発汗も更年期障害の症状である可能性があります。
原因
原因は次のとおりです。
- アルコール
- カフェイン
- 癌
- 複雑性局所疼痛症候群
- 感情的またはストレスの多い状況(不安)
- 本態性多汗症
- 運動
- 熱
- 感染
- 低血糖(低血糖)
- 甲状腺ホルモン、モルヒネ、発熱を抑える薬、精神障害を治療する薬などの薬
- 閉経
- 辛い食べ物(「味覚汗」として知られる)
- 暖かい気温
- アルコールまたは麻薬性鎮痛剤からの離脱
ホームケア
たくさん汗をかいた後、あなたはすべきです:
- 汗を補うためにたくさんの水分(水、または電解質を含んだより良い水分)を飲んでください。
- 発汗を防ぐため、室温を少し下げてください。
- 汗の塩が肌に付着した場合は、顔と体を洗ってください。
医療専門家に連絡する場合
発汗が以下の症状で起こる場合は、医療提供者に連絡してください。
- 胸の痛み
- 熱
- すばやくドキドキハートビート
- 息切れ
- 減量
これらの症状は、過活動甲状腺や感染症などの問題を示している可能性があります。
以下の場合もプロバイダに連絡してください。
- あなたはたくさん汗をかいたり、汗をかいて長続きしたり、説明できません。
- 発汗は胸痛または圧迫を伴うか、またはその後に起こります。
- あなたは発汗から体重を減らすか、しばしば睡眠中に汗をかきます。
代替名
汗
画像
スキンレイヤー
参考文献
Chelimsky T、Chelimsky G.自律神経系の障害。で:Daroff RB、Jankovic J、Mazziotta JC、Pomeroy SL、編。 臨床診療におけるBradleyの神経学。第7版ペンシルバニア州フィラデルフィア:エルゼビア。 2016年:第108章
チェシャーWP。自律神経障害とその管理で:Goldman L、Schafer AI、eds。 ゴールドマン - セシル医学。第25版ペンシルベニア州フィラデルフィア:Elsevier Saunders。 2016年:第418章
レビュー日5/21/2017
更新者:Laura J. Martin、MD、MPH、ジョージア州アトランタの内科およびホスピスおよび緩和医療で認定されたABIM理事会。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム