コンテンツ
あなたの免疫システムは、異物や有害物質からあなたの体を守るのに役立ちます。例としては、細菌、ウイルス、毒素、癌細胞、そして他人の血液や組織があります。免疫系はこれらの有害な物質を破壊する細胞と抗体を作ります。
免疫システムへの加齢変化とその影響
あなたが年をとるにつれて、あなたの免疫システムも同様には機能しません。以下の免疫系の変化が起こる可能性があります。
- 免疫系は反応が遅くなります。これはあなたが病気になる危険性を高めます。インフルエンザの予防接種や他のワクチンは、予想される限りうまく機能しないか、またはあなたを保護するかもしれません。
- 自己免疫疾患が発症する可能性があります。これは、免疫システムが誤って健康な体組織を攻撃し破壊する病気です。
- あなたの体はもっとゆっくり癒されるかもしれません。体内には、治癒を促す免疫細胞が少なくなっています。
- 免疫系が細胞の欠陥を検出し修正する能力も低下します。これにより、がんのリスクが高まる可能性があります。
防止
免疫システムの老化によるリスクを減らすために：
- インフルエンザや肺炎のワクチン、そしてあなたの医療提供者が推奨する他のワクチンを入手してください。
- たくさんの運動をしなさい。運動はあなたの免疫システムを高めるのに役立ちます。
- 健康食品を食べます。良い栄養はあなたの免疫システムを強く保ちます。
- 喫煙しない。喫煙はあなたの免疫システムを弱めます。
- アルコールの摂取量を制限してください。あなたの提供者に、どれだけのアルコールがあなたにとって安全であるか尋ねてください。
- 転倒や怪我を防ぐための安全対策を検討してください。弱い免疫システムは治癒を遅らせることができます。
その他の変更
あなたが年をとるにつれて、あなたはあなたの中に含まれるものを含む他の変更があるでしょう。
- ホルモン産生
- 臓器、組織、および細胞
画像
免疫システム構造
参考文献
McDevittマサチューセッツ州加齢と血で：Fillit HM、ロックウッドK、ヤングJ、eds。 Brocklehurstの老年医学および老年学の教科書。第8版ペンシルバニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2017年：第24章
Tummala MK、Taub DD、Ershler WB。臨床免疫学：老化の免疫老化および後天性免疫不全症：Ｆｉｌｌｉｔ ＨＭ、Ｒｏｃｋｗｏｏｄ Ｋ、Ｙｏｕｎｇ Ｊ、ｅｄｓ。 Brocklehurstの老年医学および老年学の教科書。第8版ペンシルバニア州フィラデルフィア：エルゼビア。 2017年：第93章
ウォルストンJD。老化の一般的な臨床的続発症。で：Goldman L、Schafer AI、eds。 ゴールドマン - セシル医学。第25版ペンシルベニア州フィラデルフィア：Elsevier Saunders。 2016年：第25章
レビュー日7/12/2018
更新者：Laura J. Martin、MD、MPH、ジョージア州アトランタの内科およびホスピスおよび緩和医療で認定されたABIM理事会。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム