筋肉痛

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著者: John Stephens
作成日: 25 1月 2021
更新日: 7 11月 2024
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<筋肉対談>筋肉痛の時の過ごし方って?超回復!
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概要

筋肉痛は、緊張、乱用、または運動や身体的に要求の強い仕事による筋肉の損傷に最もよく関連しています。筋肉の痛みや痛みは一般的であり、同時に複数の筋肉を巻き込むことがあります。筋肉痛は、筋肉を囲む軟部組織にも関与します。結合組織と呼ばれることが多いこれらの構造には、靭帯、腱、および筋膜(腱の太い帯)が含まれます。

レビュー日5/14/2017

更新者:リンダJ.ヴォーヴィック医学博士、臨床准教授、家族医学科、UW医学、医学部、ワシントン大学、シアトル、ワシントン州。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム