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オレガノ

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著者: Robert Simon
作成日: 15 六月 2021
更新日: 23 4月 2024
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それは何ですか？

オレガノはオリーブグリーンの葉と紫色の花を持つハーブです。それは1〜3フィートの高さに成長し、ミント、タイム、マジョラム、バジル、セージ、ラベンダーと密接に関係しています。

オレガノは暖かい西および南西ヨーロッパそして地中海地域に原産です。トルコはオレガノの最大の輸出国の一つです。今ではほとんどの大陸でさまざまな条件下で成長しています。高品質のオレガノエッセンシャルオイルを生産することで知られている国は、ギリシャ、イスラエル、そしてトルコを含みます。

米国およびヨーロッパ以外では、「オレガノ」と呼ばれる植物は、他の種類のOriganum、または他のLamiaceae科のメンバーであり得る。

オレガノは、咳、喘息、アレルギー、クループ、および気管支炎などの口腔気道障害によって摂取されます。また、胸やけ、膨満感、寄生虫などの胃の障害のために口から摂取されます。オレガノはまた、痛みを伴う月経痛、慢性関節リウマチ、尿路感染症（UTI）を含む尿路疾患、糖尿病、抜歯後の出血、心臓の状態、および高コレステロールのために経口摂取されます。

オレガノオイルは、ニキビ、水虫、ふけ、口内炎、いぼ、創傷、白癬、酒さ、および乾癬を含む肌の状態のために肌に適用されます。昆虫やクモの咬傷、歯周病、歯痛、筋肉や関節の痛み、静脈瘤などにも。オレガノオイルは虫よけとしても肌に適用されます。

食品や飲料では、オレガノは料理の香辛料や食品保存料として使用されています。

それはどのくらい効果的ですか？

天然薬総合データベース 次のスケールに従って科学的証拠に基づいて有効性を評価します。有効、ほぼ有効、ほぼ有効、ほぼ無効、ほぼ無効、ほぼ無効、およびレートに対する証拠が不十分。

の有効性評価 オレガノ 以下の通り：


〜に対する有効性を評価するための不十分な証拠

  • 腸内寄生虫。ある初期の研究では、特定のオレガノ葉油製品（ADP、Biotics Research Corporation、テキサス州ローゼンバーグ）200 mgを1日3回、食事で6週間摂取するとある種の寄生虫を殺すことがあることが示されています。しかし、これらの寄生虫は通常治療を必要としません。
  • 創傷治癒。初期の研究では、皮膚の小手術後、最大14日間、1日2回オレガノ抽出物を皮膚に塗布すると、感染の危険性が減少し、瘢痕が改善される可能性があることが示唆されています。
  • にきび.
  • アレルギー.
  • 関節炎.
  • 喘息.
  • 水虫.
  • 出血性疾患.
  • 気管支炎.
  • 咳.
  • ふけ.
  • インフルエンザ.
  • 頭痛.
  • 心臓の状態.
  • 高コレステロール.
  • 消化不良と鼓腸.
  • 筋肉と関節の痛み.
  • 痛みを伴う月経期間.
  • 尿路感染症（UTI）.
  • 静脈瘤.
  • いぼ.
  • その他の条件.
これらの用途のオレガノを評価するには、さらなる証拠が必要です。

それはどのように機能しますか？

オレガノは咳やけいれんを減らすのに役立つかもしれない化学物質を含んでいます。オレガノはまた、胆汁流を増加させ、いくつかの細菌、ウイルス、真菌、腸内寄生虫、および他の寄生虫と戦うことによって消化を助けるかもしれません。

安全上の問題はありますか？

オレガノの葉とオレガノオイルは 非常に安全 食品によく見られる量で摂取した場合。オレガノの葉は 安全で 薬として経口摂取または皮膚への塗布が適切な場合。軽度の副作用には胃の不調が含まれます。オレガノは、Lamiaceae科の植物にアレルギーを持っている人にもアレルギー反応を引き起こす可能性があります。オレガノ油は、刺激を引き起こす可能性があるため、1％を超える濃度で皮膚に塗布しないでください。

特別な注意と警告：

妊娠と授乳オレガノは 潜在的な不安 妊娠中に薬用量で経口摂取した場合。食物の量より多い量でオレガノを摂取すると流産を引き起こすかもしれないという懸念があります。あなたが授乳中の場合、オレガノを服用することの安全性について十分に信頼できる情報はありません。安全な側に留まり、使用を避けてください。

出血性疾患：オレガノは、出血性疾患を持つ人々の出血のリスクを高める可能性があります。

アレルギー：オレガノは、バジル、ヒソップ、ラベンダー、マジョラム、ミント、セージなど、シソ科の植物にアレルギーのある人に反応を引き起こす可能性があります。

糖尿病：オレガノは血糖値を下げる可能性があります。糖尿病患者はオレガノを慎重に使用するべきです。

手術：オレガノは出血のリスクを高める可能性があります。オレガノを使用している人は手術の2週間前に中止してください。

薬との相互作用はありますか？

中程度
この組み合わせには注意してください。
糖尿病治療薬（糖尿病治療薬）
オレガノは血糖を下げるかもしれません。糖尿病治療薬は血糖値を下げるために使用されます。理論的には、オレガノと一緒に糖尿病治療薬を服用すると、血糖値が下がりすぎることがあります。血糖値を注意深く監視してください。あなたの糖尿病薬の服用量を変える必要があるかもしれません。

糖尿病に使用されるいくつかの薬はグリメピリド（アマリール）、グリブリド（DiaBeta、Glynase PresTab、Micronase）、インスリン、メトホルミン（Glucophage）、ピオグリタゾン（Actos）、ロシグリタゾン（Avandia）などを含みます。
血液凝固を遅らせる薬（抗凝固薬/抗血小板薬）
オレガノは血液凝固を遅らせるかもしれません。理論的には、凝固を遅らせる薬と一緒にオレガノを服用すると、あざや出血の可能性が高まる可能性があります。

血液凝固を遅らせるいくつかの薬には、アスピリン、クロピドグレル（Plavix）、ダビガトラン（Pradaxa）、ダルテパリン（Fragmin）、エノキサパリン（Lovenox）、ヘパリン、ワルファリン（Coumadin）などがあります。

ハーブやサプリメントとの相互作用はありますか？

銅
オレガノは銅の吸収を妨げる可能性があります。銅と一緒にオレガノを使用すると、銅の吸収が減少する可能性があります。
血糖値を下げることができるハーブやサプリメント
オレガノは血糖を下げる可能性があります。理論的には、オレガノをハーブやサプリメントと一緒に服用して血糖値を下げると、血糖値が下がりすぎることがあります。血糖値を下げる可能性のあるハーブやサプリメントには、アルファリポ酸、苦いメロン、クロム、悪魔の爪、フェヌグリーク、ニンニク、グアーガム、栗、高麗人参、オオバコ、シベリア人参などが含まれます。
血液凝固を遅らせる可能性があるハーブやサプリメント
血液凝固を遅らせることができるハーブと一緒にオレガノを使用すると、一部の人々の出血のリスクを高める可能性があります。これらのハーブには、アンジェリカ、クローブ、ダンシェン、ニンニク、生姜、イチョウ、朝鮮人参、栗、アカツメクサ、ターメリックなどがあります。
鉄
オレガノは鉄の吸収を妨げるかもしれません。鉄と一緒にオレガノを使用すると、鉄の吸収が減少する可能性があります。
亜鉛
オレガノは亜鉛吸収を妨げるかもしれません。亜鉛と一緒にオレガノを使用すると、亜鉛の吸収が減少する可能性があります。

食品との相互作用はありますか？

食品との相互作用は知られていません。

どのくらいの量が使われますか？

オレガノの適切な投与量は、ユーザーの年齢、健康状態、その他いくつかの条件など、いくつかの要因によって異なります。現時点では、オレガノの適切な範囲の用量を決定するのに十分な科学的情報はありません（子供/大人）。天然物は必ずしも安全であるとは限らず、投与量が重要になる可能性があることに留意してください。使用する前に必ず製品ラベルの適切な指示に従い、薬剤師または医師または他の医療専門家に相談してください。

他の名前

Carvacrol、Dostenkraut、ヨーロッパのオレガノ、オレガノ王国、マジョレーヌバターデ、Marjolaine Vivace、地中海のオレガノ、マウンテンミント、オレガノの油、オレガノの油、オーガニック、Origan、Origan Vulgaris Herum、Origani Vulgaris Herum、Origブルガリア語、フィトプロゲスチン、スペイン語タイム、ソーベージ、ティムデバーガーズ、ワイルドマジョラム、ウィンターマジョラム、ウィンタースイート。

方法論

この記事がどのように書かれたかについてもっと学ぶためには、 天然薬総合データベース 方法論です。


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