減量

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著者: Louise Ward
作成日: 5 2月 2021
更新日: 14 11月 2024
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概要

健康的な食事をとって身体活動を増やすことで余分な体重を減らすことが、病気を予防するのに役立つ最善の方法です。肥満は、糖尿病、卒中、冠状動脈疾患、ならびに腎臓および胆嚢の障害による病気および死亡の危険性を増大させる。太りすぎであるほど、リスクは高くなります。

レビュー日10/18/2009

更新者:David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、A.D.A.M.、Inc。、およびLinda J. Vorvick、メディカルディレクター、MedEX Northwest Division of Medical Assistant、ワシントン大学、医学部。