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パメラ・アン・ライト医学博士
ほとんどの女性は、一度に何らかの形の乳房の痛みを経験します。乳房の痛みは通常、治療が簡単ですが、まれに、より深刻な何かの兆候である可能性があります。
Suburban Hospital Breast Center Pamela Wright、M.D。の医療ディレクターは、乳房の痛み（乳房痛）の最も一般的な原因、その治療法、およびいつ医師に診てもらうかについて説明します。
ホルモンはあなたの胸を痛めています。
ホルモンの変動は、女性が乳房の痛みを感じる最大の理由です。月経が始まる3〜5日前に乳房が痛くなり、月経が始まると痛みが止まります。これは、生理直前のエストロゲンとプロゲステロンの上昇によるものです。これらのホルモンは乳房を腫れさせ、圧痛を引き起こす可能性があります。
「生理の時期に乳房が柔らかくなるのは普通のことです」とライトは言います。 「心配する必要はありません。」
妊娠した場合、ホルモン産生が増加するため、最初の学期中に乳房が痛いままである可能性があります。乳房の圧痛は、多くの女性にとって妊娠の最も早い兆候の1つです。
乳房の痛みを最小限に抑えるために実行できる手順は次のとおりです。
- カフェインを排除する
- 低脂肪食を食べる
- 塩分摂取量を減らす
- 喫煙を避ける
- 市販の鎮痛剤を服用してください
- 経口避妊薬やホルモン補充療法薬の切り替えが役立つかどうか医師に相談してください
乳房に怪我があります。
あなたの体の他の部分のように、胸は怪我をする可能性があります。これは、スポーツ中の事故や乳房手術が原因で発生する可能性があります。けがをしたときに、鋭い射撃の痛みを感じることがあります。圧痛は、乳房への外傷後、数日から数週間続くことがあります。痛みが改善しない場合、または次の兆候に気付いた場合は、医師に相談してください。
- 重度の腫れ
- 胸のしこり
- 感染を示す可能性のある発赤と暖かさ
- 消えない胸のあざ
支えのないブラが原因で胸が痛い。
適切なサポートがないと、乳房を胸壁に接続する靭帯が伸びすぎて、1日の終わりまでに痛みを伴う可能性があります。その結果、胸が痛くなります。これは、運動中に特に目立つ場合があります。あなたのブラが正しいサイズであり、良いサポートを提供することを確認してください。
胸の痛みは本当にあなたの胸壁から来ています。
胸の痛みのように感じるものは、実際には胸壁から来ている可能性があります。これは、心臓と肺を取り囲み、保護する筋肉、組織、骨の領域です。胸壁の痛みの一般的な原因は次のとおりです。
- 引っ張られた筋肉
- 肋骨の周りの炎症
- 胸壁への外傷（胸に当たる）
- 骨折
母乳育児は乳房の圧痛を引き起こしています。
母乳育児は、乳房の痛みの原因となることがあります。看護中に体験できることには、次のようなものがあります。
- 不適切なラッチからの痛みを伴う乳首（赤ちゃんがラッチして吸う方法）
- 失望中のチクチクする感覚（牛乳が赤ちゃんに流れ始めるとき）
- 噛まれたり、乾燥した、ひびの入った皮膚や感染症による乳首の痛み
乳房に感染しています。
母乳育児中の女性は乳房感染症（乳腺炎）にかかる可能性が最も高いですが、他の女性にも時折発生します。乳房に感染している場合は、片方の乳房に発熱と症状が見られることがあります。
- 痛み
- 発赤
- 腫れ
乳房に感染していると思われる場合は、医師の診察を受けることが重要です。治療には通常、抗生物質と鎮痛剤が含まれます。
乳房の痛みは薬の副作用である可能性があります。
いくつかの薬は副作用として乳房の痛みを引き起こす可能性があります。あなたが服用している薬について、そしてこれがあなたに当てはまるかどうかについて、医師に相談してください。この既知の副作用を持ついくつかの薬は次のとおりです。
- ある種の貧血の治療に使用されるオキシメトン
- さまざまなメンタルヘルス状態の治療に使用されるクロルプロマジン
- 水の丸薬（利尿薬）、排尿を増加させ、腎臓や心臓の病気や高血圧の治療に使用される薬
- ホルモン療法（経口避妊薬、ホルモン補充療法または不妊治療）
- 心不全のために処方されたジギタリス
- 高血圧の治療に使用されるメチルドパ
痛みを伴う乳房嚢胞があります。
乳房に突然柔らかいしこりが現れた場合は、嚢胞がある可能性があります、とライトは言います。 「これらの液体で満たされた塊は危険ではなく、自然に解決する可能性があるため、治療する必要がないことがよくあります。しかし、乳房のしこりを医師に評価してもらうことが重要です。」
嚢胞を診断するために、医師はマンモグラム、超音波、または吸引（しこりから体液を採取する）を勧めることがあります。嚢胞から体液を排出することも治療の一形態です。嚢胞が気にならない場合は、治療はまったく必要ないかもしれません。
乳房嚢胞やその他の非癌性乳房のしこりについての詳細をご覧ください。豊胸手術による痛みを伴う合併症が発生しています。
一部の女性は、シリコーン製であろうと生理食塩水製であろうと、豊胸手術に合併症を起こします。豊胸手術後の痛みの最も一般的な原因の1つは、瘢痕組織がインプラントの周囲にきつく形成される場合の被膜収縮です。乳房の痛みは、インプラントの1つが破裂したことを示している場合もあります。豊胸手術に関連する可能性があるかどうかを判断するために必要な痛みについては、医師に相談してください。乳房の痛みは、乳がんの兆候である場合があります。
乳がんが痛みを引き起こすことは珍しいとライトは言いますが、不可能ではありません。炎症性乳がんはしばしば痛みを引き起こしますが、それはまれであり、米国の乳がん症例の1％から5％を占めています。この攻撃的な病気の症状はしばしば突然起こり、急速に進行します。炎症性乳がんは、乳房が次のようになる可能性があります。
- 赤または変色
- 腫れまたは重い
- 痛い
乳房の痛みのために医者に診てもらうとき
乳房の痛みのほとんどのケースは小さな問題ですが、あなたの懸念について医師に相談することが重要です。 「持続的な乳房の痛みがある場合は、評価する必要があります」とライトは言います。 「そして、しこりがある人は、痛みがあるかどうかにかかわらず、問題がないことを確認するために医師の診察を受ける必要があります。」