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どんな親も、彼らの幼児が眠りに落ちる時間を覚えており、彼らが実際に呼吸していることを注意深く監視していました。今日、あなたはおそらくあなたの子供がまったく眠っていることをただ嬉しく思っていますが、子供時代のいびきはすべての親が知っておくべきものです。子供が睡眠中に空気を取りに苦労しているという考えは、親の悪夢です。ほとんどの場合、小児期のいびきは、混雑した歯の発達、日中の疲れの学習の困難、行動の問題など、子供が苦しんでいる、またはその危険にさらされているさまざまな問題を示している可能性があります。
子供のいびきは正常ですか？
いびきは、太りすぎの中年男性に存在することで最もよく知られていますが、大人も子供も同じ原則を持っています。眠りにつくと、気道と舌を支える筋肉をリラックスさせます。その結果、舌が喉に落ち、喉の空気量を減らし、いびきと呼ばれる振動を引き起こします。
研究によると、大声でいびきをかいた子供は、学習上の問題を抱える可能性が2倍高かった。睡眠不足の夜に続いて、子供たちも多動になりやすく、注意を払うことが困難になります。これらは、注意欠陥/多動性障害（ADHD）の兆候でもあります。睡眠時無呼吸は、成長の遅れや心血管の問題にも関連している可能性があります。
いびきと酸素欠乏
睡眠は、若返りと再生の時間です。体はすべてのプロセスをリセットして再構築しており、急速に成長している子供たちにとって極めて重要な時期です。最大の懸念の1つは、子供が睡眠中に十分な酸素を脳に届けられない場合に発生する可能性がある神経学的影響です。
睡眠呼吸障害は、睡眠中に発生する呼吸状態の用語です。懸念事項は、SDBの実行中、子供の脳の酸素が不足する可能性があることです。
約10％の子供が定期的にいびきをかくことが示され、約2〜4％が同時に閉塞性睡眠時無呼吸を起こします。閉塞性睡眠時無呼吸は、気道が詰まると発生し、睡眠中に呼吸を繰り返し休止させ、血液の酸素化を低下させます。専門家は、いびきは睡眠中に気道が閉塞する兆候である可能性があり、睡眠時無呼吸を引き起こす可能性があることを確認しています。
小児睡眠時無呼吸の他の兆候には、次のものがあります。
- 昼間の眠気
- 静脈プールまたは目の下の「影」
- 睡眠中のいびきまたは大音量の呼吸困難
- 攻撃的または多動的な行動
- 朝の頭痛
- 睡眠中の発汗
- おねしょ
- 口呼吸
- 歯ぎしり
歯と歯の健康がいびきにどのように寄与するか
子供の頃のいびきは、睡眠不足のために子供が発達の危険にさらされる、より深い呼吸の問題の兆候である可能性があります。ただし、いびきが発生する理由は、子供の口が本来あるべき状態に発達していないことを示している可能性があります。
口腔は、歯、舌、その他の軟部組織を収容するだけでなく、顔の骨は鼻と喉の両方の上気道の本拠地です。子供が曲がった、窮屈な歯を持っている場合、それは彼らの顎骨が適切に成長していないことを意味し、彼らの気道も制限に苦しむかもしれません。人が夜に歯を磨くとき、それはしばしば身体が制限された気道を開けて適切に呼吸しようとしていることを意味します。
曲がった歯の子供でいびきをかくことは、上気道の発達不良のために呼吸の繰り返しの休止をもたらす閉塞性睡眠時無呼吸の基本的な兆候である可能性があります。
子供の睡眠時無呼吸に寄与する他の条件
歯の発達の副次的要因には、子供を睡眠時無呼吸のリスクにさらす可能性のある、さまざまな要因が関与しています。お子さんがこれらのいずれかを歯科の混雑やいびきと組み合わせて持っている場合は、睡眠調査で子供を評価する必要があります。
- 肥満
- アレルギー
- 喘息
- GERD（消化器逆流症）
- 大きな扁桃腺
睡眠呼吸障害に関連する最も一般的な問題は、大きな扁桃腺です。喉の腫れたまたは感染したアデノイドは、気道閉塞の原因となり、子供が睡眠中に呼吸することを非常に困難にします。
歯科医がどのように役立つか
子供のこれらの兆候に気付いた場合は、睡眠呼吸障害があるかどうかを判断するために睡眠調査が必要かどうかを調査する必要があります。歯科医への旅行は、歯列弓の形成不良と上気道または口呼吸が小さいためにリスクがあるかどうかを判断できる場合があります。
子供が危険にさらされている疑いがある場合は、今日、かかりつけ医または歯科医との面会を予約してください。