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注目の専門家：
アレンオミッドエグラリ、M.D.、M.P.H。
激しい活動を制限する
眼圧が上昇する可能性を低くするために、数週間は重い物を持ち上げる必要のある激しい運動や活動は避けてください。 「高い眼圧は、完全に治癒する前に切開を妨げる可能性があります」とEghrari氏は言います。 「腰を曲げるなど、頭を腰より下に置く位置も眼圧を上昇させる可能性があるため、手術後は最初は避ける必要があります。」
刺激物やトラウマから身を守る
「手術から帰ってきたとき、まつげや砂の粒子のような何かが目にあるように感じるのは自然なことです」とエグラリは言います。 「眼は、手術後少なくとも1週間は環境に敏感になる可能性があります。ラップアラウンドサングラスは、ほこり、汚れ、花粉への暴露からあなたを保護するだけでなく、光への敏感さにも役立ちます。眼科医はまた、この回復時間中に睡眠中に着用するためのアイシールドを提供し、目の接触や摩擦を防ぎます。」
プールに近づかないで、慎重にシャワーを浴びてください
水にさらされると、手術で目が治るまで、感染や炎症のリスクがあります。 「シャワーを浴びる前に少なくとも一晩は睡眠をとり、水の流れが直接目に当たらないようにしてください」とエグラリは言います。 「水泳や温水浴槽の使用を安全に開始できるようになったら、医師に相談してください。ほとんどの場合、それは数週間になります。」
運転を避ける
回復に基づいて、安全に運転を再開できる時期については、眼科医に相談してください。 「白内障手術後、あなたの世界はしばしば明るく見えます」とエグラリは言います。 「サングラスまたは専用のドライビンググラスのセットが、明るいヘッドライトから目に入る光を和らげるのに役立つ場合があります。」
医師の指示に従ってください
上記のような予防策と、通常の日常生活を再開する適切なスケジュールについては、必ず医師に相談してください。また、手術後に次の症状のいずれかが発生した場合は、すぐに眼科医に連絡する必要があります。
- 視力喪失
- 目の痛み
- 視界内の斑点（フローター）またはフラッシュ
- 吐き気、嘔吐または過度の咳
「指示に従って、点眼薬や鎮痛剤などの処方薬の投与指示に従ってください」とEghrari氏は言います。 「それぞれの目とそれぞれの人には特定のニーズがあるので、あなたの眼科医は成功した回復のための最良の指示を提供します。」