コンテンツ
- 総コレステロールが200未満であれば、心臓病を心配する必要はありません
- 高コレステロールは高齢者にのみ起こります
- あなたのコレステロールが高い場合は、薬を服用する必要があります
- あなたは気分が悪いので、あなたは大丈夫です
- 家庭用コレステロール検査と健康フェアのスクリーニングは非常に正確です
- 天然物はコレステロールの薬物のよい取り替えです
- スタチン薬を服用すると、横紋筋融解症を発症したり、肝臓に損傷を与える可能性があります
- 食事と運動だけでコレステロールを下げるのに役立つはずです
総コレステロールが200未満であれば、心臓病を心配する必要はありません
誤り。コレステロールは心臓病の主な原因の1つですが、コレステロールだけが原因ではありません。高血圧、心臓病の家族歴、糖尿病は、心血管疾患の原因となる可能性のある他の要因です。あなたは心血管疾患に。
高コレステロールは高齢者にのみ起こります
誤り。高齢者には高コレステロール値が蔓延しているように見えるかもしれませんが、これは若い人にも起こります。あなたが健康である場合、アメリカ心臓協会は20歳からコレステロールのチェックを開始することを推奨しています。したがって、特に家族で高コレステロールが遺伝性である場合、医療提供者は20歳より前に脂質レベルをチェックすることがあります。
あなたのコレステロールが高い場合は、薬を服用する必要があります
必ずしも。病歴とコレステロール値の高さによっては、投薬を検討する前に、医療提供者がまずライフスタイルの変更を試みる場合があります。これには、禁煙、低脂肪食、適度な運動が含まれます。時には、コレステロール値が低下することがあります。それがうまくいかない場合、これはコレステロール低下薬が考慮されるときです。
あなたは気分が悪いので、あなたは大丈夫です
必ずしも。心臓病は、特に定期的に医師の診察を受けない場合、生命を脅かす可能性のある疾患です。実際、多くの人は、定期的な通院に出向かない限り、最初の心臓発作や脳卒中が発生するまで、心臓病にかかっていることにさえ気づいていません。したがって、定期的に医療提供者に会うことが非常に重要です。あなたの心が健康であることを確認してください。通常、高血圧や糖尿病のようなコレステロール値の高い症状はありません。これらは、心臓病を引き起こす可能性のある他の無症状の状態です。
家庭用コレステロール検査と健康フェアのスクリーニングは非常に正確です
はいといいえ。これは、使用するコレステロール検査の種類と、キットが正しく使用されているかどうかによって異なります。たとえば、血中の総コレステロール値のみを検査するいくつかのスクリーニング検査があります。これは、誰かが高コレステロールを持っているかどうかを判断するのに効果的かもしれませんが、それは総コレステロールレベルを構成する脂質のサブグループの内訳を与えません：HDL、LDL、およびトリグリセリド。たとえば、総コレステロール値が高い。ただし、脂質のサブグループを分析し、HDLコレステロールが高い（「善玉」コレステロール）ことがわかった場合、これは心臓病から保護します。さらに、ヘルスフェアスクリーニングまたは家庭用コレステロールテストでコレステロールをチェックする前に、8時間以内に何も食べていないことを確認してください。そうでない場合、脂質プロファイルの一部の側面（特にトリグリセリド）は、実際よりも高く見える可能性があります。
検査で高い結果が得られた場合、または数値に大幅な変化があった場合は、医師に紹介検査機関によるコレステロール検査を依頼してください。自宅でのテストとモバイルテストは、エラーの原因を理解しているラボの専門家が行うことはほとんどありません。医療検査室は、認定、検査され、正確さのために品質管理されています。
天然物はコレステロールの薬物のよい取り替えです
誤り。多くのハーブ、ビタミン、その他の天然物が脂質レベルを下げることが見られていますが、それらの効果は通常控えめです。一方、一部のハーブサプリメントはコレステロール値を下げることが証明されていません。したがって、医療従事者がコレステロール値を下げるために薬を服用する必要があると判断した場合は、これをハーブ療法で代用しないでください。さらに、ハーブサプリメントを服用したい場合は、必ず医療従事者に相談してください。有害な相互作用が発生する可能性があるため、コレステロール低下薬と一緒に。
スタチン薬を服用すると、横紋筋融解症を発症したり、肝臓に損傷を与える可能性があります
珍しい。 これは神話ではありませんが、どちらもスタチン薬を服用することによるまれな副作用であり、10,000分の1程度です。心臓発作や脳卒中のリスクが高く、主要な副作用のリスクの割合をはるかに超える可能性があるため、医師はスタチンを処方しました。スタチンは、HMG-CoAレダクターゼ阻害剤としても知られ、コレステロール値を下げるために一般的に使用されていますLDL、HDL、トリグリセリドなど、コレステロールのすべての面で機能するためです。さらに、炎症を軽減するなど、他の有益な効果もあります。
食事と運動だけでコレステロールを下げるのに役立つはずです
必ずしも。いくつかのケースでは、健康的な食事と適度な身体活動に従うと、コレステロールを下げることができます。アメリカ心臓協会は、スタチンを服用しているかどうかに関係なく、運動から始めることを推奨しています。しかし、運動の量や健康的な食事の種類に関係なく、効果がない場合もあります。これらの個人では、高コレステロール値は遺伝的かもしれません。科学者たちはこれに興味をそそられ、いくつかの遺伝子が高コレステロール値の原因となる可能性があると特定しました。運動とダイエットはおそらく他の方法であなたの健康を助けますが、それはあなたのコレステロールとトリグリセリドのレベルを混乱させないかもしれません。これらの場合、あなたの医療提供者はあなたの脂質を下げるのを助けるためにコレステロール低下薬を処方するかもしれません。