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マッサージでは、筋肉と骨の上にある軟部組織に圧力をかけて痛みを和らげます。カッピングはマッサージの反対です。開業医は、体の表面から軟部組織を吸引するために吸引カップを使用します。カッピングの正確なメカニズムは不明ですが、その結果は明らかです。血液がカップ領域（充血および止血）を充血し、大きなヒッキーを形成します。何人かの人々はカッピングによって引き起こされた救済を誓う、そしてそれは慢性的な痛みや呼吸器疾患を含む様々な状態を治療するために使用されます。今日まで、カッピングの科学的研究は、偏見に悩まされた少数の低出力無作為化対照試験に限定されてきました。
カッピングとは？
カッピングは、中国と中東で2,000年間使用されてきた古代の治療法です。乾式カッピングは非侵襲的な処置であり、伝統的な漢方薬のもう1つの形態である鍼療法と組み合わされることがよくあります。
カッピングに使用されたコップは歴史的に竹か粘土で作られていました。最近では、プラスチックやガラスがよく使われています。カッピングの物理的メカニズムには吸引が含まれます。この吸引は、フレームまたは吸引バルブを使用して作成されます。 （ご安心ください。炎はお肌に当たらないので、カップ内の空気を炎で焼き払い、すぐに体の表面に当てます。）体の滑らかな部分だけでなく、起伏のある表面にも適用できます。
カッピングには、ドライカッピングとウェットカッピング（別名 ひじま）。ドライカッピングは完全に非侵襲的であり、吸引を使用して、公に血行を促進し、組織を緩め、神経系をリラックスさせます（そのため、カッピングは高血圧の治療に使用されます）。湿式カッピングは乾式カッピングに似ていますが、プロセス全体をさらに一歩進めます。カップリングされた領域に小さな切り込みを入れて出血させます。湿式カッピングは、滅菌器具を備えた滅菌環境で行う必要があります。
熟練した開業医の手で、カップはさまざまな方法で使用できます。カッピング療法のいくつかの反復は次のとおりです。
- 保持力のあるカッピング（カップを10〜15分間保持する）
- 迅速なカッピング（皮膚がカップに吸い込まれたらすぐにカップを取り除く）
- 振とうカッピング（鍼治療または他の皮膚領域の上に保持されたカップを優しく持ち上げます）
- 動くカッピング（潤滑されたカップを皮膚または経穴の上で滑らせる）
- バランスカッピング（上記のカッピングサブタイプの組み合わせ）
カッピングはどのように機能しますか？
カッピングが機能する理由については、さまざまな説明があります。私の推定では、それぞれの説明は科学によって証明されておらず、範囲が限定された推測にすぎません。たとえば、ある理論では、カップによって生じる負圧が筋肉と神経線維を伸ばし、それによって血液循環を増加させると説明しています。ただし、この説明では、カッピングが蜂巣炎および片頭痛の治療に有用であると認識されている理由については説明していません。
別の理論によると、カッピングによって引き起こされた損傷は、脊髄のレベルで後角細胞の疼痛抑制剤を作動させます。ただし、この説明では、通常高血圧症のように痛みのない状態でカッピングが役立つ理由は説明されていません。
3番目の理論は、カッピングの治療効果をツボまたはツボに結び付けます。 （カッピングは、経穴または局所的な損傷領域のいずれかに適用できます。）最後に、汚れた血液および組織液の排泄を促進することにより、湿式カッピングが機能するという理論もあります。
カッピングは科学的なにおいテストに合格しますか？
近年では、カッピングが機能するという証拠と、カッピングが悪影響のリスクをもたらすかどうかについて、文献を精査する体系的なレビューがいくつかあります。ただし、前述のように、ランダム化比較試験（ゴールドスタンダードの実験）は少数であり、検出力（サンプルサイズまたは参加者の数が少ない）およびバイアスによって制限されます。
2013年に頻繁に引用された系統的レビューで、 PLoS ONE中国とオーストラリアの研究者は、研究デザインの制限にもかかわらず、カッピングが帯状疱疹、にきび、顔面神経麻痺（ベル麻痺）、頸椎症などのさまざまな病気や症状に役立つ可能性があることを発見しました。さらに、研究者によって行われたメタ分析は、鍼治療と西洋薬を含む他のモダリティと組み合わせるとカッピングが最も効果的であることを示唆しました。特に注目すべきは、研究者らは、湿式および乾式の両方のカッピングが安全であり、通常約1週間で解消する痛みのないあざ以外の悪影響のリスクがないことを発見しました。
ジャーナルに発行された別の2013レビュー記事 鍼治療、腰痛の治療法としてカッピングを検討した。研究者たちは、カッピングが痛みの抑制と生活の質の向上に役立つ可能性があることを発見しました。
カッピングはあなたにとって何を意味しますか？
科学的な観点からは、カッピングについてはまだほとんど知りません。カッピングが医学療法の手段として有望であるように見えても、より多くの研究が行われる必要があるというのは、多くの専門家や研究者の間のコンセンサス意見です。それにもかかわらず、今日から数十年前の無数の人々がカッピングからの救済を主張しており、そのような逸話は却下することはできません。
カッピングを行うことに決めた場合は、開業医が無菌環境で治療を提供していることを確認してください。開業医は手袋を着用し、特に湿式カッピングを行う場合は、滅菌カップやその他の滅菌器具を使用する必要があります。
より個人的な注意として、医療提供者が滅菌手袋を着用するよう要求するのはあなたの権利であることを覚えておいてください。治療状況（カッピングを含む）が何であれ、特に治療を計画していなかった場合は、治療を提供している人に手袋を着用するよう依頼することを恥ずかしくて恥ずかしく思うことはありません。