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ストレスは炎症性腸疾患（IBD）の発症においてどのような役割を果たしますか？これらの病気は部分的に心身症である可能性がありますか（「頭の中」）？ストレスはIBDを引き起こしますか？あなたがIBDを持っているなら、あなたは誰かにあなたが「リラックス」すべきかあなたのストレスを管理することを学ぶべきだとあなたに言われたかもしれません。おそらく誰かがあなたのストレスがあなたのIBDの直接の原因であったとさえあなたに話しました。これは、過去には、IBDに心理的要素があると広く信じられていたためです。しかし、これは事実ではないことがわかりました。ストレス管理は、ストレスのある人（誰もがそうです）にとって重要な役割を果たし、IBDを持つ人々にとって不可欠です。ただし、ストレスがIBDの直接的な原因ではないことに注意してください。
古い研究
ストレスと心理的問題がIBDの発症に関与していることを示した古い研究は未確認のままです。これらの研究は、最近では再現されていません。医学界は現在、ストレスがIBDを引き起こさないことを認識していますが、それらの初期の研究は、一般市民や一部の医療提供者さえも心に留めています。その結果、多くの人々は依然として偽のIBD /ストレス接続を信じています。
実際には、IBDには、粘膜（潰瘍性大腸炎）または壁全体（クローン病）の腸管の重大な損傷を伴う物理的要素があります。このような広範囲の損傷（潰瘍や肉芽腫の形成）が心理的ストレスによって引き起こされる可能性があることを受け入れるのは非現実的です。
ストレスの役割
ストレスや心理的な問題がIBDを引き起こさないことを区別したので、IBDにおけるストレスの役割を認識することが重要です。慢性疾患（IBD、糖尿病、関節炎、線維筋痛など）があると、かなりの量のストレスと圧力がかかります。気分が悪くなると誰も幸せにならず、慢性疾患の場合、多くの場合気分が悪くなることがあります。インフルエンザなどの急性疾患のように、症状が数日または1週間で緩和することはありません。症状は、その人の残りの人生で衰え、衰え、かなりの肉体的および感情的なストレスを引き起こします。
このストレスは、過敏症、うつ病、パニック発作など、さまざまな形で現れます。 IBD自体がストレスを引き起こしており、そのストレスが心理的な問題を引き起こしています。心理的な問題はIBDを悪化させ、悪循環を作り出します。ストレスはIBDを引き起こさなかった。しかし、IBDや病気を悪化させることになります。
最初に来た：IBDまたはストレス？
初期の研究者がIBDが心身症であると仮定した理由は簡単にわかります。彼らが見たIBD患者の多くは、深刻なストレスやその他の感情的または心理的な問題の兆候を示しました。しかし、それらの兆候は、患者がIBDのために耐えてきた絶え間ない痛み、下痢、出血、社会的スティグマから生じた可能性があります。
要するに、ストレスや感情的または心理的な問題はIBDを引き起こしません。ただし、これらの問題はIBDを悪化させる可能性があります。