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Michael Joseph Blaha、M.D.、M.P.H。
ほとんどの男性はそれについて話すのが好きではありませんが、勃起不全は驚くほど一般的です。 40〜70歳の男性の30％以上が、勃起の達成または維持に問題を抱えています。
多くの男性は、勃起不全、またはEDが心理的な問題であると考えています。ただし、研究によると、根本的な血管（血管）の問題がEDの最も一般的な原因であることが示唆されています。そして、それらの根本的な問題はまた、男性を他の深刻な医学的問題の危険にさらす可能性があります。
ここにあなたがEDとあなたの健康について知っておくべき5つの事柄があります。
勃起不全と心臓病は関連しています
EDは、冠状動脈性心臓病を患う男性によく見られる現象であると、ジョンズホプキンス心臓病専門医のマイケルJ.ブラハ医学博士（心臓病予防のためのチッカロンセンターの臨床研究ディレクター）は述べています。
冠状動脈性心臓病は、プラークが動脈に蓄積し、心臓への血流を減少させ、血管の機能を損なうときに発生します。勃起機能には健康な血流も必要です。さらに、高血圧を治療するためのいくつかの薬は、EDに寄与する可能性があります。
勃起不全は早期の警告サインである可能性があります
冠状動脈性心臓病の最初の段階の1つは、血管が適切に拡張（開く）できない状態である内皮機能障害です。内皮機能障害は、多くの場合、最初に陰茎の血管に影響を及ぼします。多くの場合、EDは何かが間違っていることの最初の手がかりかもしれません。 「勃起不全は、多くの場合、根底にある心臓病のヒントです」とブラハは言います。
勃起不全は糖尿病にも関連しています
EDは2型糖尿病とも密接に関連しています。高血糖は、勃起機能の原因となる血管や神経に損傷を与える可能性があります。ジョンズホプキンスブルームバーグ公衆衛生大学院の研究者による研究では、糖尿病の研究に参加したすべての男性のほぼ半数がEDを患っていたことがわかりました。
ドットを接続することが重要です
EDは恥ずかしいことがあります。多くの男性は、医師にさえ、それについて言及していません。一方、医師の診察を受けた男性は、寝室での苦痛に集中する可能性があるため、他の心配な症状について言及することができません、とブラハは言います。 「息切れや胸痛などの心臓病の症状を無視する男性が多すぎます。」 EDを患っている場合、特に他の症状に気付いた場合は、高血圧、糖尿病、心臓病などの危険因子のスクリーニングについて医師に相談してください。
ライフスタイルの選択が重要
良いニュースは、健康的なライフスタイルの選択が影響を与える可能性があるということです。栄養価の高い食事をとり、定期的に運動し、喫煙を避け、高血圧、高コレステロール、糖尿病をコントロールすることで、心臓発作や脳卒中のリスクを減らすことができ、その過程で性機能を改善する可能性があります。
「非常に多くのことが心臓血管系に根ざしています」とBlahaは言います。 「これらのリスク要因のいくつかを制御することは、実際に違いを生む可能性があります。」