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首や背中のけがのために病気休暇をとった後、仕事に戻る場合は、戻ることに不安を感じるかもしれません。あなたは背中を傷つけますか？上司や同僚は、あなたが安心する必要性を理解していますか？割り当てられた職務を引き続き実行できますか？そうでない場合、あなたの仕事は危険にさらされていますか？これらの質問に答えるために、ここに質問があります：あなたはあなたの雇用主と良好なコミュニケーションをとることができて幸運ですか？
もしそうなら、あなたは会社があなたが再びスピードアップするのを助けるのを助けるかもしれないことについて提案をする立場にいるかもしれません。そのような関係を楽しんでいない場合でも、以下の調査（証拠）に基づくいくつかの事実は、職場の状況における自分の状態をよりよく理解するのに役立ちます。
労働災害ROI
多くの従業員は、仕事の腰痛に対処するために「頭を下げる」アプローチをとっています。言い換えれば、彼らは上司に自分の痛みや状態について何も言わず、最悪の事態を恐れています。つまり、終了する可能性があります。
しかし、職場で発生したり悪化したりする筋骨格障害に対処することは、雇用主の最大の利益になります。これは、仕事で怪我をするたびにお金がかかるためです。
2017年に体系的なレビューが発表されました 職業リハビリテーション 米国は、従業員が怪我後に職場に戻るのが遅れている場合、年間500億ドル以上を費やしていると報告しています。英国は110億ドル（米ドル）を費やしていますが、オランダは50億ドルではありません。レビュー著者は、腰痛は他のどの健康状態よりも障害を引き起こすことも報告しています。
参加型人間工学
特に、大企業で働いている場合、仕事に戻ったときに、誰かがあなたの背中の問題を知っている、または気にしているのではないかと思うかもしれません。仕事を復帰する労働者に適合させるための新しい戦略は、労働衛生と人事のサークルで勢いを得ています。
それは参加型人間工学と呼ばれています。
参加型人間工学プログラムは、多くの「利害関係者」が関与する介入です。利害関係者とは、職場の内外で、仕事中の健康に役割を果たす人々です。これには確かにあなたが含まれます。また、直属の上司、会社の人事マネージャー、会社の安全衛生マネージャー、外部コンサルタントなども含まれます。
参加型エルゴノミクスは、仕事を評価および修正して、痛みを軽減または完全に緩和して仕事を遂行できるようにするための対策で構成されています。
オランダの2010年の調査では、従業員と上司が参加型人間工学に積極的な経験をしていることが判明しました。約3,000人の労働者を含むオランダの別の2010年の調査では、参加型人間工学プログラムが、従業員が腰痛のリハビリに役立つときに役立つことがわかりました、しかし、首の痛みを扱うときはそうではありません。参加型エルゴノミクスは、どちらのタイプの痛みの防止にも役立ちませんでした。
同様の研究は、2011年の ジャーナルワークと環境健康のスカンジナビア、同様の結果が報告されました。
職場介入はあなたのために何をしますか？
職場での介入により、あなた、従業員、次の修正または調整のうち1つ以上が提供される場合があります。
- ジョブの変更（ジョブの共有やタスクのローテーションを含む）
- 人間工学に基づいた椅子とその使用方法に関するトレーニング
- デスク、コンピュータ、および/または椅子の再構成により、作業を最適に配置できます
- ストレッチまたはエクササイズのクラス
- バイオメカニクストレーニング
参加型であろうとなかろうと、職場での介入は企業でその位置を占める可能性があります。
あなたの雇用主が動揺しない場合はどうなりますか？
雇用主がワークステーションの変更要求に対応できない場合は、治療の一部またはすべてに費用を支払う必要があるだけでなく、病気休暇を取るか、生産性が低下した状態で仕事をする場合、彼らはカバーする必要があります。あなたが無力である間にあなたの仕事を終わらせるためのコスト。
コストを計算することができます。
たとえば、雇用主が3％の利益率でビジネスを運営しているとします。労働安全衛生局（OSHA）によると、会社の従業員が筋肉疲労と診断された場合、その1つの事故だけで雇用主に33,528ドルから70,408ドルの費用がかかる可能性があります。あなたの雇用者はあなたの怪我を埋め合わせるために売上高で100万ドル以上を生み出さなければなりません。
これを前提として、仕事の痛みが悪化した場合、要求を満たすことは別の保険金請求よりも費用がかからないことを雇用主に示すことができます。