コンテンツ
- 聴く
- 回答に集中することを避ける
- 情報提供を求められても、やりすぎないでください
- 日常的なタスクを支援する
- 覚えておいてください：それはあなたについてではありません
- 支援的であるが破滅しない
- 沈黙を許す
- 比較ストーリーを避ける
聴く
多くの場合、癌を患っている友人や家族のためにできる最善のことは、聞き上手になることです。正しいことを言ったり、自分の意見を述べたりすることに夢中になることは簡単ですが、特に新たに診断された人に対しては、そうしないようにしてください。
あなたの愛する人は多くの圧倒的な感情を経験しており、単に換気する必要があるかもしれません。これがあなたの友人や家族が必要とするものであるならば、あなたが単に耳を傾ける耳を貸してくれる人になれるなら、彼らは信じられないほど感謝するでしょう。
回答に集中することを避ける
問題が提示されたとき、私たちの自然な傾向はそれを解決したいということです。愛する人が直面している困難な状況について学ぶとき、私たちの最初の傾向は問題の解決策を見つけようとすることかもしれません。癌には正しい解決策はありません。
がんの診断と治療は旅と考えてください。あなたの愛する人のニーズは、彼らの旅を通して変化するでしょう。問題解決モードを回避することで、彼らのニーズへの対応においてよりオープンで理解が深まります。
情報提供を求められても、やりすぎないでください
愛する人をがんで支える貴重な方法の1つは、がんの種類を調査することです。評判の良いインターネットの豊富なWebサイトを詳しく調べるか、American Cancer Societyなどの機関に連絡して、情報をメールで送信するよう依頼してください。また、愛する人が読む準備ができたときに役立つと思われる結腸がんの本を探すこともできます。
巨大な書類の山を台所のテーブルに落とさないでください。がんの種類に関する基本的な情報のように、最も複雑なものから最も複雑なものまで、たとえばどのような種類の臨床試験や実験的治療が利用できるかなど、情報を整理するようにしてください。時間がある場合は、トピック領域のラベル付きタブを備えたバインダーで資料を整理することもできます。
大切な人に、プレゼントしたものをすぐに読むように圧力をかけないでください。あなたは次のように言うことができます、 「これは多くの情報のように見えることはわかっていますが、今のところファイルして、準備ができたらそこにアクセスできます。」 自分で資料を読んで、愛する人と話し合うこともできます。
日常的なタスクを支援する
助けを求めることは、失敗を認めるようなものです。理解しようとしていますどうやって 助けを求めると何 助けも必要です。次のような自由な発言は避けてください。「何かお手伝いできることがありましたらお知らせください。」 助けることができる具体的なことを捨てることで、愛する人の負担を軽減します。
代わりに、 「手伝いたいのですが、火曜日の午後にあなたの家に寄って芝生を刈ってもらえますか？」 「あなたを来週の金曜日にあなたの約束に連れて行ってもいいですか？」 「サッカーの練習から子供を迎えに来てくれませんか？」 「リストを教えてくれたら、食料品店に立ち寄って、いくつかの必需品を取りに行こう。」
このタイプのヘルプは非常に高く評価されています。キーは具体的な例を提供することによって助けを提供することです。
覚えておいてください：それはあなたについてではありません
愛する人の癌の診断を知ったとき、私たちは自分自身の相反する感情を整理しなければならないことがあります。この人の癌の診断は ない あなたについて。また、がん治療を積極的に行っている人をサポートする場合は、柔軟で理解してください。あなたの愛する人が今日必要としているものは、明日必要になるものとは完全に異なるかもしれません。
変更が発生する可能性が高いので、変更に巻き込まれないでください。大切な人をサポートするために最善を尽くし、彼らの世話に集中してください。
支援的であるが破滅しない
他人の癌の診断を初めて知ったとき、それは非常に簡単に言って、 「ああ、それは恐ろしいことだ」 何度も何度も。この種の壊滅的な事態は避けてください。時には何を言えばいいのかわからないこともありますが、 「何を言えばいいのかわからないが、あなたがこれを経験して本当に申し訳ない。」 不思議に働くことができます。
沈黙を許す
ほとんどの人は沈黙に不快です。これは、癌などのデリケートなトピックについて話すときに特に当てはまります。しかし、会話のすべての小休止をアイドルチャッターで満たすことは、愛する人にとっては圧倒的であり、正しいことを言い続けようとすることは、あなたにとっても感情的に疲れる可能性があります。沈黙は大丈夫であることを尊重します。沈黙の中で協力的な友人と一緒に座ることは、あなたの愛する人が必要とするものかもしれないことを尊重してください。
比較ストーリーを避ける
人 愛 比較ストーリー。ストーリーを1つ上に上げることは、それほど深刻ではないトピックについて人々とつながるためのユーモラスな方法になる可能性がありますが、通常、がんの人と話しているときは役に立ちません。比較ストーリーは、このようなタイプの状況で同情と理解を表現する方法を提供しますが、あなたの愛する人はおそらくあなたのストーリーが非常に役立つ対処メカニズムを見つけられないでしょう。
この人は非常に難しい診断を扱っており、ジョアン叔母さんがどのようにして同じタイプの癌を患っており、 "非常にうまく" おそらく役に立たないか、高く評価されていません。さらに悪い？癌で亡くなった人について話す。これは ない 適切な。