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下剤効果で知られているハーブは、さまざまな栄養補助食品、減量茶、および結腸洗浄剤に含まれています。これらの製品の1つを使用することを考える前に、それらの安全性と有効性について教育することが重要です。この概要は、ハーブの下剤があなたに適しているかどうかについて、知識に基づいた決定をするのに役立ちます。ハーブ刺激性緩下薬の種類
以下のハーブは、下剤効果を持つと関連付けられています：
- アロエラテックス
- カスカラサグラダ
- フランジラ
- ルバーブ（Rheum）
- セナ
上記のハーブの中で、センナは、ブラックドラフト、エクスラックス、フレッチャーズ、セネクソン、セナジェン、セノコットなどの市販の下剤製剤の成分として最もよく使用されるものです。
どのように機能しますか？
ハーブの下剤には、腸内の細胞を刺激するアントラノイドと呼ばれる化合物が含まれています。アントラノイドは腸の運動性を誘発し、通過時間の減少を刺激します。それらはまた、結腸での体液吸収を減少させ、分泌を増加させ、軟便の「最終結果」をもたらします。
安全性の懸念
進行中の科学的研究は、アントラノイド含有ハーブ下剤の定期的な使用と以下の健康状態との関係を調べています。
メラノーシスコリ： ハーブ刺激性緩下薬の定期的な使用は、結腸の内壁の色素沈着が暗褐色に変化する黒色症として知られている状態と関連しています。この色素沈着の変化は、アントラノイドを含むハーブを定期的に使用してから4か月ほどで見られ、これらのハーブの使用を中止してから6か月から1年以内に通常は消えます。
大腸がん： 審査員は、ハーブ刺激性緩下薬の定期的な使用が結腸直腸癌のリスク増加に寄与するかどうかについてはまだ出ていません。動物実験では相反する結果が見られ、人間に関する研究はまだ限られています。便秘自体が結腸癌の発症リスクを高めるという点で役割を果たすかどうかについても研究が行われています。
副作用
ハーブ刺激剤の下剤の使用には、軽度から重度までさまざまな副作用が関連しています。一般に、ハーブの下剤が電解質欠乏や死亡などの深刻な反応に関連している場合、影響を受けた個人はハーブを過剰に消費しました。次のいずれかの症状が発生した場合は、直ちに医師の診察を受けてください（医師に連絡するか、緊急治療室に行きます）。
- 下痢の長期にわたる発作
- 嘔吐
- 重度の胃のけいれん
- めまい、失神または過度の疲労
- 血便または直腸出血
結論
ハーブ刺激性緩下薬は、以下のことに注意を払っている限り、急性便秘の治療に適切な選択肢であるように見えます。
- ラベルを読んで、あなたがあなたの体に導入している成分を知っていることを確認してください。
- 慎重に投与量の推奨に従ってください。
- ハーブの下剤を1週間以上使用しないでください。
- 長期または慢性の便秘の場合は、水分と食物繊維の増加、食事の変更、腸の再トレーニングなどの代替治療を検討してください。そして、古き良きプルーンをお忘れなく！
下剤オプションの詳細については、当社の下剤ガイドをご覧ください。
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