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あなたのタンポンは行方不明になりましたか？膣の構造を理解していない場合、これは憂慮すべきことです。汚れたタンポンがお腹の中に浮いているか、腸の中で失われていると想像するかもしれません。タンポンを実際に失うことは不可能です。これが発生した場合の対処方法を学びます。
タンポンが行ける場所
あなたの膣は閉じた空間です。タンポンを膣に入れると、取り出すまで膣内に留まります。
膣は、下端に開口部が1つあるポーチと考えてください。ポーチの上端または上部には、子宮に接続されている子宮頸部があります。子宮頸部にも開口部がありますが、それは非常に小さく、タンポンはそれを通り抜けることができません。
文字列が見つからない理由
あなたの膣はタンポンよりも大きいです。平均的な膣の長さは約4インチ、幅は約2インチです。幅2インチは少し狭く見えるかもしれませんが、膣の壁は非常に伸縮性があり、生まれたばかりの赤ちゃんが通り抜けるのに十分な幅があることを忘れないでください。
タンポンアプリケーターは膣に簡単にフィットし、タンポンは月経血を吸収して幅が広くなるため、タンポンに適応します。タンポンは2インチ弱の長さであることが多く、膣の上部または後部に移動して、紐が見えなくなる可能性があります。
冷静を保つ
これは十分に強調することはできません。不安やストレスを感じると、体のさまざまな筋肉が収縮したり、しがみついたりする傾向があります。
「失われた」タンポンに腹を立てていると、膣の周囲の筋肉が収縮します。あなたの膣の筋肉を圧迫することによって、あなたは保持されたタンポンを見つけて取り除くのに苦労するでしょう。
タンポンを見つける方法
まず、深呼吸をしてリラックスします。タンポンは、膣内に留置する場所です。次に、タンポンを自分で探して見つけることができます。
- 石鹸と水で手をよく洗います。
- 腰を広げるよりも少し足を広げて、トイレに座ります。
- 骨盤底の筋肉を圧迫するのに苦労している場合は、排尿し始めているかのようにゆっくりと支えてください。
- 2本の指をゆっくりと膣に挿入します。
- 膣の上部と背面に向かって感じようとして、膣の内側を指でスイープします。
- タンポンが感じられたら指でつまんで引き出します。
- タンポンを感じることができない場合は、少なくとも紐を見つけることができる場合があります。もしそうなら、紐でタンポンを引き出します。
見つからない場合の対処
上記の手順を実行するのに十分リラックスできる場合は、タンポンを見つけて取り除くことができるでしょう。ただし、自分で削除できない場合は、婦人科医または一般開業医に連絡して、削除を依頼してください。
タンポンが8時間以上留まるのは健康ではありません。これにより、感染症、特にトキシックショック症候群（TSS）のリスクが高まります。タンポンを自分で取り除くことができないと判断したら、すぐに医療提供者に連絡する必要があります。
ベリーウェルからの一言
月経については多くの神話があり、その事実は信頼できる情報源によって十分に議論され検証されないことがよくあります。遠慮なく質問してください。タンポンが欠落しているように見える理由とそれに対して何をすべきかを知ることにより、これが発生した場合に準備ができます。
あなたの期間についてのこれらの一般的な神話のいくつかを破ります