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介護者は、愛する人の食欲不振や意図しない体重減少が、家庭、ホスピス、緩和ケアの環境を妨げていることを発見することがよくあります。この記事は、愛する人の食欲不振を治療し、健康を維持するために必要なカロリーと栄養素を消費するのを助けることにより、愛する人の食欲不振を治療する8つの方法を提供します。強引ではなく支援的
悪液質（意図しない体重減少）は多くの病気の一般的な症状であり、元に戻すのが難しい場合があることを思い出すことで、愛する人を最も助けることができます。深刻な病気に苦しんでいる人は食べたくなるかもしれませんが、食欲の欠如、胃腸症状、口内炎は、そうすることの邪魔になるかもしれません。それらを食べるように強いることは、彼らがすでに対処している欲求不満を増すだけです。
食事を奨励するには、食事の時間を社交の機会にします。空腹ではない人を意図せずに孤立させると、うつ病や孤独を引き起こす可能性があります。食事が難しい場合でも、愛する人を夕食のテーブルに招待するか、家族や友人を誘ってベッドサイドで食事を共有しましょう。そうすることであなたの愛する人の食欲を高めることができます。
常に現実的な目標を設定し、すべての小さな成果を祝います。支援的であることで、あなたは何をすべきかを言われるのではなく、愛する人が解決策の一部になることを可能にします。
お気に入りの食べ物を提供する
愛する食べ物を与えれば、人々は食べる可能性が高くなります。食欲の低下がひどい場合は、愛する人に「正しい」食事を与えることについてそれほど心配しないでください。代わりに、それが単なるデザートであっても、マッシュポテトのプレートであっても、食欲を刺激する食品を見つけてください。デザートアラモードを提供したり、ポテトの上にミートビットを入れたグレービーソースを注いだりして、カロリーを強化することもできます。
あなたの愛する人が食べたくなったら、味覚を誘惑する可能性が最も高い高カロリー、高脂肪の食品を見つけてください。噛むのが難しくなくても、だれでも食べられるやわらかいピューレの食べ物を見つけることができます。ライスプディング、羊飼いのパイ、スクランブルエッグ、マグロのサラダ、エンドウ豆のスープ、ビスケットとグレービー、バナナのオートミール、白パンにピーナッツバターとゼリーを考えてみてください。
視覚的に魅力を増すために皿に分けられた、さまざまな質感のカラフルな食品を使用して、食事をより魅力的にすることもできます。これは、あなたの愛する人が視力に障害がある場合に特に役立ちます。
小さくて頻繁な食事を提供する
愛する人のカロリー摂取量を増やす最も簡単で効果的な方法の1つは、1日に数回、理想的には数時間に5〜6回、少量の食事を提供することです。
多くの場合、食欲に苦しんでいる人々は彼らが食べることができないことを知っている大きな食事のために座って座る見通しを恐れるでしょう。軽食はプレッシャーを取り除く。 1つの食事を逃したとしても、毎日の栄養ニーズを満たす機会は4〜5回あります。
強い食品臭を避ける
多くの長期にわたる病気は、人の味覚だけでなく臭いの感覚にも影響を及ぼします。 、揚げ物、内臓。冷たい食べ物は一般的に臭いが少なく、特定の食べ物のにおいが吐き気を催すのを見つける人にとっては適切な選択肢かもしれません。
便秘と吐き気を治療する
便秘は、栄養が奪われたとしても、満腹感を生み出します。便秘を治療するには、愛する人が適切に水分を補給されていることを確認し、下剤や繊維サプリメントなどの適切な治療オプションについて医師と話します。カフェインの摂取を制限し、果物、野菜、穀物で繊維の摂取を増やします（20〜35グラム）毎日）も助けることができます
愛する人が吐き気に苦しんでいる場合は、BRATダイエット（バナナ、ライス、アップルソース、トースト）などの刺激のない食品を試してください。ジンジャーティーは、吐き気を抑えるための人気の高い治療法でもあります。同じ刺激のない食品は、口内炎の人々を助けることができます。ハードキャンディー、アイスキャンデー、アイスチップも唾液を生成し、口を湿らせておくのに役立ちます。
栄養補助食品を提供する
今日の市場には、EnsureやBoostなどの液体栄養補助食品がたくさんあります。これは、毎日の栄養を高め、体重を増やすのに役立ちます。以前は、サプリメントはチョコレートまたはバニラ風味でしか入手できませんでしたが、今日の消費者には幅広い選択肢があります。さらに、味蕾を刺激するのに役立つさまざまなテクスチャーを提供するゲル、プリン、バーがあります。
サプリメントは栄養補助剤としては価値がありますが、毎日の栄養の唯一の（または主要な）供給源として使用してはなりません。
投薬オプションを調べる
食事療法が減量の回復に失敗した場合は、食欲を刺激することが知られている薬物療法についてあなたの医療提供者に尋ねてください。これらには、Megace（酢酸メゲストロール）、Reglan（メトクロプラミド）、および医療用マリファナやマリノール（ドロナビノール）などのカンナビノイドが含まれます。
医師は通常、これらの薬の1つまたは複数を試し、効果がないことが判明した場合は使用を中止します。米国では、ますます多くの州が医療目的でマリファナを合法化しており、食欲を刺激するだけでなく気分を改善する可能性があります。
自然療法を検討する
いくつかの自然療法は食欲を刺激するのにも役立ちます。これらには以下が含まれます：
- カルダモン
- カイエンペッパー
- クローブ
- ウイキョウ
- ニンニク
- ショウガ
- 人参
- 緑茶
それらの利点の確固たる証拠はほとんどありませんが、これらのようなハーブ、お茶、および根は食欲を高めるために何世紀にもわたって使用されてきました。それでも、自然療法は、愛する人の薬物と相互作用することがあるので、看護師に相談してくださいまたはそのような製品を治療計画に追加する前に医師。
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