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「漏れやすい腸症候群」は、一部の人が過敏性腸症候群、皮膚の発疹、慢性疲労症候群、気分障害などのさまざまな全身健康問題に寄与していると論議を呼んでいる胃腸症状です。「漏出腸症候群」という用語は、通常、代替医療従事者によって使用されます。ただし、医師は「漏出性腸」という語句を使用して、腸透過性の増加（腸管過透過性）を説明することがあります。
腸の透過性亢進の原因は明らかではありませんが、炎症性腸やセリアック病などの特定の状態の人に見られることがあります。
腸管透過性からの「漏れやすい腸」と「漏れやすい腸症候群」にはいくつかの共通点がありますが、後者は正当な医学的診断として認識されていません。
医師が腸の透過性亢進を説明するために「リーキーガット」という用語を使用することは、全身症状の根本原因として「リーキーガット症候群」という用語を別の開業医が使用することと混同しないでください。
症状
代替医療や補完医療の専門家は、消化器系および全身性（全身）の症状を説明するために「漏出性腸症候群」という用語をよく使用します。
症状は、小児期から存在するか、成人期に始まります。それらは通常変動すると説明されており、食事、ストレス、炎症レベル、感染症、または環境毒素の影響を受ける可能性があります。
消化管の症状（腹部の不快感、痛み、ガス、消化不良、便秘、膨満、下痢など）に加えて、消化管外の症状も「漏れやすい腸症候群」に起因するとされています。
- アレルギーおよび自己免疫反応、 喘息、皮膚の発疹、腫れなど
- 関節と筋肉の問題、慢性関節または筋肉の痛み、慢性疲労症候群、線維筋痛など
- 精神神経疾患、記憶の問題、気分のむら、および興奮を含む
- 皮膚の状態 にきびや乾癬など
- 感染症、例えば、頻繁な呼吸器感染症、膣感染症、再発性膀胱感染症
リーキーガットシンドロームの擁護者は、症状のある人がこれらの症状のいくつか（すべてではない）を経験する可能性があることを明らかにしています。
自閉症
「漏れやすい腸症候群」を取り巻く主要な論争の一つは、自閉症との関連が提案されていることです。脳と腸のつながりと自閉症を調査する研究がありますが、「漏れやすい腸」だけが自閉症を引き起こすという明確な証拠はありません。
American Medical Association（AMA）などの医療機関は、提案された協会が科学的に有効であるとは感じておらず、自閉症の人々における承認されていない治療法（「漏出性腸」を含む）の使用をサポートしていません。
セリアック病、グルテン、自閉症の間に関係はありますか？原因
「漏れやすい腸症候群」について提案されている理論の多くは、腸透過性の増加を説明する理論に似ています。どちらも腸管吸収と炎症を伴うようです。
研究により、腸は過透過性である可能性があることが示されていますが、腸のバリアが弱いと特定の症状や健康状態を引き起こす可能性があるという理論を裏付ける十分な証拠はありません。
タイトなジャンクションの不安定性
栄養素は通常、消化器系全体の毛細血管（小さな血管）を介して体に吸収されます。消化管は、密着結合に付着している細胞で覆われています。
接合部は、適切に機能している場合、材料が腸から血流に自由に流れるのを防ぎます。
細菌の異常増殖やその他の要因が腸内の密着結合の構造と機能に干渉する可能性があることが提案されています。
炎症反応
腸透過性が増加すると、分子物質が消化管から体内に流れ込み、炎症反応を引き起こすことが提案されています。
漏れやすい腸は関節炎を引き起こすことができますか？同様に、「リーキーガットシンドローム」の支持者は、細菌、毒素、およびその他の物質が腸から血流に漏れた場合、その影響は全身性であり、特定の健康状態の発生を引き起こす可能性があると信じています。
次のような特定の危険因子が「漏出性腸症候群」に影響を与えることも提案されています。
- GI感染症
- 炎症性腸疾患（IBD）
- 腸内細菌の不均衡（腸内細菌症）
- 食事、栄養不足、腸の健康不良
- 薬
- ストレス
- アルコール
- 環境毒素
感染症や炎症性腸疾患が腸透過性の増加を引き起こすかどうか、または腸透過性の増加がこれらの状態をより起こりやすくするかどうかは不明です。
診断
「リーキーガットシンドローム」に起因することが多い症状は他の病状でよく見られるため、医師はこれらの原因を除外するための検査を行う必要があります。
腸の疾患と障害（IBDではない）診断テストは、あなたが持っている症状、あなたの病歴、そして彼らが身体検査をするときにあなたの医者が気づくものによって導かれます。
たとえば、関節の腫れや痛みがある場合、医師は炎症を調べるために血液検査を注文することがあります。腹痛がある場合は、超音波などの画像検査が必要になることがあります。
腸の透過性亢進がある場合、医師は「漏出性腸」という用語を使用してそれを説明します。しかし、それは彼らがあなたを「漏れやすい腸症候群」と診断したという意味ではありません。
ほとんどの医療専門家は「リーキーガットシンドローム」を有効な臨床診断とは見なしていません。ただし、代替医療従事者は「リーキーガットシンドローム」という用語を使用して症状を説明する可能性が高くなります。
尿検査
尿検査は、腸透過性の増加を診断するために使用されていますが、一貫して信頼できるとは見なされていません。
テストでは、「プローブ分子」（通常はマンニトールとラクツロース）を含む溶液を飲みます。尿サンプルは特定の間隔で採取され、ラクツロースとマンニトールの比率が計算されます。
両方の分子のレベルが高いことは、腸の透過性が高いことを示していると提案されています。
「リーキーガットシンドローム」の診断基準を確立することは、問題自体の診断と同様に議論の余地があります。食事療法やプロバイオティクスサプリメントで症状が改善した場合は、代わりの担当医が診断を下します。
代替医療における消化機能検査処理
「漏れやすい腸症候群」に起因する症状に対処する主な方法は、自分の食事を変えることです。これらの食事戦略は、腸内細菌を変化させることを目的としており、多くの場合プロバイオティクスを伴います。抗炎症薬や抗生物質も提案されています。
ダイエット
「漏れやすい腸症候群」を管理するための食事療法はさまざまです。新鮮な果物や野菜を食べて炎症を抑えることに重点を置いている人もいれば、食物グループ全体を制限している人もいます。
セリアック病と診断された人は通常、症状を抑えるためにグルテンを含まない食事をする必要があります。セリアック病の人の中には、腸の炎症の結果として「漏れやすい腸」を持っている場合がありますが、「漏れやすい腸」があることは、グルテンと小麦を避ける必要がある、または避けるべきという意味ではありません。
漏れやすい腸ダイエットで何を食べるかプロバイオティクス
プロバイオティクスのサプリメントは、腸内の細菌のバランスを保つのに役立ちます。プロバイオティクスは、ヨーグルト、ケフィア、キムチ、その他の発酵食品など、多くの食品にも含まれています。
サプリメント
企業は、「リーキーガットシンドローム」を治療または治癒すると主張するサプリメントや製品を販売したり、腸内細菌のアンバランスを矯正したりすることを、通販やオンラインストアフロントを通じて消費者に直接販売できます。
あなたはそのような主張をするどんな製品にも用心すべきです。これらの主張を裏付ける研究はなく、これらの製品は規制されていません。医師や医療機関は、「漏出性腸症候群」の治療を目的とした製品の安全性について警告を発しています。
薬
抗炎症薬、ステロイド、抗生物質は、腸管透過性亢進の可能な治療法として検討されてきましたが、この状態を治療または治癒する決定的な方法はありません。
同様に、これらの方法は、「漏れやすい腸」のより広い概念に対処するために示されていません。たとえば、1つの小規模な研究では、ルビプロストン（便秘の治療に承認されている）と呼ばれる薬物が、参加者の尿中のラクツロース-マンニトール比を低下させることが示されました。ただし、症状は変わりませんでした。
漏れやすい腸を癒す方法ベリーウェルからの一言
「漏れやすい腸症候群」に関する研究は乏しく、一貫性がありません。代替医療開業医はしばしば症状の範囲を状態に起因すると考えていますが、医学界では臨床診断とは見なされていません。
「漏れやすい腸」は、腸の透過性の増加、炎症性腸疾患またはセリアック病で起こり得る現象を説明するために使用されることがあります。
ただし、これは「漏れやすい腸症候群」が意味するものではなく、代替医療や補完医療で主に使用されている用語です。
消化器症状がある場合は、医師に相談してください。 「漏れやすい腸」に起因する症状には、多くの原因が考えられます。医師は、これらの原因を除外するための検査を行い、食事の変更や投薬など、症状を管理する方法を勧めます。
腸透過性の増加とは何ですか？