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マンデル酸は、皮膚を剥離するために使用されるアルファヒドロキシ酸（AHA）です。にきび、色素沈着過剰、老化肌の治療に使用されます。マンデル酸は、市販のスキンケア製品やプロのケミカルピールに使用されています。すべてのアルファヒドロキシ酸の中で最も穏やかなので、幅広い種類の肌で安全に使用できます。バックグラウンド
あなたはおそらくグリコール酸、乳酸について聞いたことがあるでしょう、そしてあなたはスキンケアのためのヒアルロン酸にさえ慣れているかもしれません。マンデル酸は、美容業界でさえ、スキンケア成分としてあまり知られていません。
しかし、より多くのスキンケアブランドがラインに追加するにつれて、それは変わり始めています。マンデル酸は、それ自体が有益なスキンケア成分です。
マンデル酸は天然に苦いアーモンドに由来し、肌をやさしく角質除去して働きます。
それは皮膚の表面に死んだ細胞を保持している結合を緩め、それらがより効果的に脱落することを可能にします。マンデル酸をAHAのいとこと区別するのは、その分子のサイズです。その分子は、スキンケアで使用される他のどのアルファヒドロキシ酸よりも大きいです。その分子はグリコール酸と比較して2倍のサイズです。
なぜこれが問題なのですか？マンデル酸のより大きな分子は、より小さな分子の対応物よりもはるかにゆっくりと皮膚に浸透します。このゆっくりとした吸収は、それがはるかに穏やかで、皮膚の炎症を引き起こす可能性がはるかに少ないことを意味します。
マンデル酸が吸収が遅いからといって、肌に「座っている」と感じるわけではありません。それは、例えば、グリコール酸よりもはるかに遅いペースで酸が皮膚の層に浸透することを意味します。遅い吸収はすべて分子レベルで起こっています。
利点
マンデル酸を定期的に使用すると、多くの皮膚の問題を改善するのに役立ちます。マンデル酸から得られる結果は、ほぼすべてのスキンケア成分の結果と同様に、累積的です。長く使用するほど、より良い結果が得られます。
あなたの顔色を明るくします
マンデル酸はエクスフォリエーターとして肌の色を整えます。角質除去した肌は、柔らかく滑らかになり、明るく見えます。
色素沈着過剰症と肝斑
マンデル酸は、あらゆるタイプのシミやシミ、そばかす、炎症後の色素沈着亢進、肝斑などの色素沈着の衰退を助けることができます。
にきびの傷やしみの改善に役立ちます
にきびの治療に単独で使用されるわけではありませんが、にきび治療ルーチンに組み込むことで、毛穴をきれいにし、ニキビを減らします。マンデル酸には抗菌効果があるため、炎症性ニキビの軽減に特に役立ちます。また、ニキビが残した暗い跡を消すのにも役立ちます。
老化の兆候を和らげる
マンデル酸は、老化した肌にもやさしいトリートメントです。細い線をやわらかくするのに役立ち、長期間の使用はハリと弾力を助けるかもしれません。ただし、眉間の線（ "11"と呼ばれることもある）などの表現線は実際には減少しません。しかし、肌が乾燥している場合、いくつかの研究では、マンデル酸が乾燥肌が自身の皮脂または天然オイルをより多く生成するのを助けることができることを示しています。
すべての肌タイプに優しいエクスフォリエーター
マンデル酸は、すべてのアルファヒドロキシ酸の中で最も穏やかなので、敏感肌や酒さなどのさまざまな種類の肌で使用できます。他のAHAを使用できない人でも、刺激なくマンデル酸を使用できることがよくあります。他のAHAのように炎症や色素沈着を引き起こさないため、変色しやすい肌に特に適しています。
考えられる副作用
マンデル酸製品とピールは、他のAHAトリートメントに比べて穏やかで、副作用を引き起こす可能性はあまりありません。それでも、すべてのアルファヒドロキシ酸製品と治療は副作用を引き起こす可能性があります。最も一般的なものは次のとおりです。
- 乾燥してフレーク状の皮膚
- ピーリング
- 炎症や発赤
- やわらかい、または敏感な肌
高い比率のマンデル酸製品から始めた場合、これらの副作用が発生する可能性が高くなります。
マンデル酸の皮は、それらになりやすい場合、口唇ヘルペスの発生を引き起こす可能性があります。 （それはマンデル酸だけではありません。多くのケミカルピーリングは、マイクロダーマブレーションと同様に、ヘルペスの発生を引き起こす可能性があります。）
特にヘルペスの影響を受けやすい場合は、エステティシャンの代わりに皮膚科医によるピーリングを行うか、自宅のピーリングを使用することを検討してください。皮膚科医は、抗ウイルス薬を処方して、口唇ヘルペスの発生を防ぐことができます。これは、結婚式などの大きなイベントに備えて皮をむく場合に特に考慮すべきことです。
医師が大丈夫と言わない限り、マンデル酸を処方局所薬と組み合わせないでください。
治療法の選択
マンデル酸の人気が高まるにつれ、このAHAを含む製品がより多く市場に投入されています。非常に多くのオプションがあることは素晴らしいことですが、どの方法が適切かをどのようにして知ることができますか？
店頭商品
一般的な角質除去、明るい肌色、軽度の傷や変色の改善には、市販の製品または薬用化粧品が最適です。
マンデル酸の洗顔剤やトナーを見つけることができますが、ほとんどの場合、顔の美容液や家庭の皮に組み込まれています。
フェイシャルセラムは毎日使用される製品です。クレンジング（トナーを使用する場合はトーニング）後、保湿前に塗布します。フェイシャルセラムはリーブオン製品ですので、洗い流さないでください。ほとんどのマンデル酸フェイシャルセラムは夜にのみ使用されます。
在宅マンデル酸の皮は血清よりも強いです。これらは、最大で週に数回使用するだけです。一般にマンデル酸の割合が高いため、在宅用の皮はすぐに結果が得られますが、刺激性が高くなることもあります。特定の皮製品の使用方法に従ってください。
市販の化粧品でも、別の角質除去剤やにきび治療薬と一緒にマンデル酸製品を追加すると、過度の乾燥と刺激を引き起こす可能性があることに注意してください。
皮膚が炎症を起こした場合は、別のエクスフォリエーターを使用している日にマンデル酸を使用しないでください。逆も同様です。
プロの皮
より強い専門的なマンデル酸の皮は、肝斑および色素沈着症のより深刻な症例、ならびにニキビの活動的な症例の治療に使用できます。
表面的なマンデル酸の皮は、エステティシャンがサロンやメディカルスパで行うことができます。より深い皮は皮膚科医によって行われます。にきびを治療するために、マンデル酸は通常、皮のサリチル酸と組み合わされます。
皮をむくとき、マンデル酸溶液があなたの顔に適用され、あなたの肌のタイプに応じて、非常に特定の時間の間放置されます。痛みはありませんが、ピールがついている間、チクチクしたり焼けたりすることがあります。表面の皮をむくと、副作用にまったく気付かない場合があります。皮が深くなると、数日間で肌が剥がれ落ち、下の皮膚が明るくなります。
マンデル酸の皮は、グリコール酸の皮よりも副作用を引き起こす可能性が低く、色素沈着過多になりやすい人々に適しています。これは一回限りの治療ではありません。すべてのケミカルピールと同じように、良い結果を得るには、一連のピールを実行する必要があります。ほとんどの場合、プロのピーリングは6〜8週間にわたって週に1回行われます（ただし、正確な治療計画は皮膚と目的の結果によって異なります）。
最初の皮をむくと、肌が柔らかく、明るく、滑らかになります。ただし、最初の剥離後に変色や小じわが著しく改善されるとは期待しないでください。これらはあなたの治療の過程でゆっくりと改善します。
マンデル酸を使用するためのヒント
OTC製品でもプロの皮でも、トリートメントを最大限に活用するためにできることがいくつかあります。
低濃度で開始し、時間とともに増加します。 高比率の製品や皮を使って飛び込むと、一般的に穏やかなマンデル酸を使用しても刺激を引き起こす可能性があります。低いパーセンテージから始め、ゆっくりと上に向かって、肌がAHAに慣れるようにします。このようにすると、副作用が少なくなります。
自宅で使用するために高強度の皮を使用しないでください。 オンライン小売業者を通じて、高率のマンデル酸の皮をドアに届けることができるようになりました。しかし、高強度の皮を購入できるからといって、それを購入する必要はありません。皮のマンデル酸の割合が高いほど、副作用のリスクが高くなります。
一貫して使用すると、強度の低いピールでも良好な結果が得られます。訓練された人のために強い皮を残してください。
毎日日焼け止めを着用してください。 AHAの皮または製品は、肌を日光に対してより敏感にすることができます。あらゆるタイプの角質除去製品を使用している場合、または皮を剥いている場合は、SPF 30以上を毎日使用して、太陽の損傷から肌を保護する必要があります。
ベリーウェルからの一言
マンデル酸の最大の利点は穏やかな性質です。他のAHAおよび局所レチノイドはより速く機能し、一般的にはより効果的ですが、すべての肌タイプがこれらの製品を処理できるわけではありません。より敏感な肌タイプの場合、マンデル酸は非常に良い選択肢です。何らかのタイプの処方スキンケア薬を使用している場合は、現在のスキンケアルーチンに何かを追加する前に、必ず医師の承認を得てください。
どちらのタイプのマンデル酸処理を選択しても、ゆっくりと安定すると結果が得られることを覚えておいてください。一貫性を保ち、製品を動作させる時間を与えます。
皮膚への太陽の影響