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乳房痛 乳房の痛みを表すために使用される医学用語です。乳房の痛みは周期的で、月経周期に関連しているか、非周期的である可能性があります。乳房に全く起因しない乳房の痛みもあります。乳房の痛みは非常に一般的であり（研究によると、70％の女性が人生のある時点で医師の診察を受けています）、ほとんどの場合乳がんとは関係がありません。とはいえ、乳房の痛みは女性の生活の質を妨げる可能性があるため、正確な診断を行う必要があります。診断された場合、多くの治療オプションが利用可能です。
症状
原因に応じて、乳房痛には以下が含まれます：
- 乳房の優しさ
- 鋭く燃えるような痛み
- 乳房組織の圧迫感
痛みは一定の場合もあれば、まれにしか発生しない場合もあります。軽度から重度までさまざまです。
原因
乳房痛は、周期性、非周期性、乳房外の3つのカテゴリに分類できます。
周期性乳房痛
周期性乳房痛は、月経周期に関連するホルモンの変動に関連する乳房の痛みで、1か月の間に乳房の感じ方や変化に影響します。正常な線維嚢胞性変化は、乳房の痛み、腫れ、または厚い領域を引き起こす可能性があります。ホルモンがこれらの症状を引き起こしている場合は、毎月のサイクルを進むにつれてホルモンが減少するはずです。
周期性乳房痛は多くの場合、周期が始まる直前に最悪であり、女性の月経が始まる日に減少し、その後数日間でなくなります。痛みは、多くの場合、限局性のない鈍くて激しい痛みであり、乳房と脇の下の両方に発生します。
このタイプの痛みは月経に関連しているため、閉経前の女性はそれを経験する可能性が最も高いです。閉経後の女性では、ほとんどの乳房の痛みは非周期性乳房痛です。
乳房の痛み、腫れ、または厚い領域を引き起こす可能性のある線維嚢胞性乳房の変化には、葉、管、および結合組織が含まれます。
非周期性乳房痛
非周期性乳房痛は、月経周期やホルモンの変化によって変化しない乳房の痛みです。代わりに、非周期性乳房痛は、外傷、手術、感染症、乳房線維腺腫や乳房嚢胞などの内部の解剖学的変化に関連していることがよくあります。 。
痛みは鋭いまたは焼けるように描写され、1つの乳房とその乳房の1つの特定の領域に限局することがよくあります。 （胸の痛みを指摘できるため、「トリガーゾーン」乳房の痛みとも呼ばれます。）これは、30歳から50歳の女性に最もよく見られます。
（肥満または遺伝学からの）大きな胸も非周期性乳房痛の原因となる可能性があります。支持ブラを着用しないと、特に痛みを伴うことがあります。これは、乳房組織を支えて形作る結合組織の帯であるクーパー靭帯が伸びているためです。
乳房外乳房痛
用語 乳房外 （乳房の外側を意味する）は、乳房で感じられるが、肺、心臓、胸壁、食道などの別の場所から発生する痛みを表します。たとえば、ティッツェ病、肋骨を接続する関節は、このタイプの言及された痛みを引き起こす可能性があります。
女性の乳房の領域に原因不明の痛みがあるときはいつでも、心臓病の可能性を考慮することが重要です。女性の心臓病の症状は男性に見られるものとは異なり、しばしば漠然としていて非定型的です。
乳房外乳房痛は、肺、食道（GERD）、または胆嚢および胃などの胸部（肋軟骨炎）および上腹部の他の構造の状態にも関連している可能性があります。
診断
乳房痛の診断は、ほとんどの場合、症状と乳房の物理的検査に基づいて行われますが、身体検査中に記録された異常を評価するために画像検査が行われることがあります。
乳房痛が乳がんの症状である可能性はかなり低いですが、危険にさらされている女性をスクリーニングすることは重要です。
乳がんはしばしば無痛ですが、乳房の痛みできる 病気の症状である。調査によると、約5人に1人または6人に1人の女性が、診断に至るまでの90日間に乳房の痛みを経験しています。
処理
明らかに、あなたの胸の痛みのための最良の治療は、それを引き起こしているものに依存します。
周期的および非周期的痛みの場合、 このタイプの痛みの治療に関しては、彼女が正常で乳がんに罹っていないという安心感が女性に必要なことがよくあります。ある研究では、がんの可能性について安心すると、乳房痛のほとんどの女性は痛みの治療は必要ないと感じました。必要な場合は、次のオプションが役立ちます。
いつ 乳房外乳房痛 発生した場合、その場所を特定することは非常に困難です（そのため、痛みに対処するための最良の方法です）。したがって、以下の提案は試してみる価値がありますが、特に鎮痛薬を服用した後に痛みが治まらない場合は、乳房の痛みについて医師に連絡してください。抗生物質またはさらなる検査が必要な場合があります。
ホーム救済
多くの家庭薬は周期的および非周期的痛みを減らすために試みられ、時には良い結果をもたらしました。以下が含まれます：
- ぴったりフィットするブラを着用する： これは痛みを伴う乳房を封じ込め、乳房が跳ねないようにするのに役立ちます。
- ストレス解消の練習： ストレスの増加はホルモンレベルを増加させ、過度の不快感を引き起こす可能性があります。
- エクササイズ： 身体活動はエストロゲンを減少させますが、それが本当に乳房痛を減少させるかどうかの研究から区別することは困難です。
- ビタミンEとビタミンB6を服用：それらはさまざまな結果で試行されてきました。同じことが、1日3,000ミリグラム（mg）の用量で研究されている月見草オイルにも当てはまります。
- カフェインを減らし、低脂肪食を食べる： これがどのように機能するかについての研究はさまざまですが、一部の女性に役立つ場合があります。
ジャーナルを保存することも役立ちます。特に、症状のパターンを確認しようとしている場合に役立ちます。これは、胸の痛みの種類を特定するための最良の方法です。
薬
タイレノール（アセトアミノフェン）やアドビル（イブプロフェン）などの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）で痛みを和らげることも、別の選択肢です。
これらの一次介入が役に立たない場合、医師はノルバデックス（タモキシフェン）、ダノクリン（ダナゾール）、およびパロデル（ブロモクリプチン）などの処方薬を提案することがあります。これらの薬はすべて独自の副作用があります。
研究はタモキシフェンで最大の利益を示すように見えましたが、ダノクリンは現時点で乳房痛のために米国食品医薬品局（FDA）によって承認された唯一の薬物です。
乳房の痛みの原因と治療- 共有
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