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軽度のにきびは、10代と大人の両方に迷惑であり、非常に一般的です。しかし、にきびが軽いからといって、それが悪化しているわけではありません。素晴らしいニュースは、軽度のにきびは通常、治療によく反応することです。市販と処方の両方のオプションが利用できるため、ニキビを改善するのに役立つ治療法があります。
市販のニキビ薬
地元のドラッグストアで入手可能な製品を使用することで、軽いニキビを抑えることができます。しかし、にきび治療は巨大な市場であり、スキンケアの通路に足を踏み入れるだけで、あなたは私が何を意味するかわかるでしょう。利用可能な製品のせん断数によって、水没し、圧倒されやすくなります。
あなたが探すべき成分を知っているなら、効果的な治療製品を選ぶことはとても簡単になります。
サリチル酸
サリチル酸はベータヒドロキシ酸で、毛穴の破片を浄化します。これは最も強力で効果的な治療法ではありませんが、にきび、毛穴の詰まり、および非常に穏やかなブレイクアウトにわずかな問題がある場合は、サリチル酸が効果的です。
ただし、サリチル酸は他のにきび治療薬の効果を高めるのに役立ちます。そのため、別のにきび治療成分と一緒に使用することをお勧めします。
過酸化ベンゾイル
これは私達が今日持っている最も価値のあるOTCにきび成分です。市販のニキビ治療剤は過酸化ベンゾイルを最大10％含む可能性がありますが、これは必ずしも多くても必ずしも良いとは限らない場合の例です。パーセンテージが高いほど、乾燥や剥離などの副作用が多く発生します。
過酸化ベンゾイルの割合が低い製品も同様に効果的ですが、それほど苛酷ではありません。最初に、割合の低い製品から始めます。必要に応じて、常に高いパーセンテージまで移動できます。
硫黄
硫黄は何十年もにきび治療薬として使用されてきました。今日では、通常、マスク、クレンザー、スポット処理などの硫黄処理製品が見つかります。
硫黄製品は皮膚を乾燥させることで機能します（そのためにきびを乾燥させます）。それ自体では最も効果的な市販薬の治療ではありませんが、他のにきび治療成分と組み合わせた場合に役立ちます。乾燥しすぎない限り、硫黄製品を他のOTCにきび治療薬と併用することもできます。
アルファヒドロキシ酸
これらは標準のにきび治療ではなく、おそらくそれ自体ではにきびを取り除くことはできませんが、アルファヒドロキシ酸（AHA）は、毛穴が詰まるのを防ぐのに役立ちます。それらはまた他のにきび治療成分の有効性を高めることができるので、それらはOTCにきび治療製品への一般的な追加です。
すべてのAHAのうち、グリコール酸がおそらく最も一般的です（そして最も有用です）。 AHAは、スクラブよりも肌を優しく剥離することが多いですが、肌を剥離します。
処方薬オプション
市販の製品で効果がない場合は、軽度のにきびの発生をすばやく解消するのに役立つ処方薬がたくさんあります。あなたのニキビが皮膚科医への電話を正当化するために「十分に悪くない」と考えないでください。あなたは実際にはうまくいっていないOTC製品を購入しないので、実際には長期的にお金を節約するでしょう（言うまでもなく、不満から身を守ることにもなります）。
局所レチノイド
最も人気のある処方にきび薬のいくつかは局所レチノイドです。それらは、炎症を起こしたブレイクアウトと炎症を起こしていないにきびや隆起の両方を改善するのに役立ちます。
局所レチノイドは皮膚を剥離し、毛穴の詰まりを解消し、毛穴を小さく見せます。アンチエイジング剤（おまけ）としても使われています！
併用薬
にきび治療薬の多くは、他の薬と組み合わせて使用するとさらに効果的です。それが、これらの処方コンボ治療の背後にある考え方です。1つのアプリケーションで、2つの利点を得ることができます。つまり、1つの薬で過酸化ベンゾイルとアダパレン、またはトレチノインとクリンダマイシンを摂取することになります。
専門的な手順
専門的な治療はあなたにとってもう一つの選択肢です。これらの手順は、通常、デイスパまたはメディスパで行われます。
これらの手順は、通常のにきび治療ルーチンへの追加として扱います。あなたがあなたのプロの手順の間ににきび治療製品を使用している場合、あなたは最良の結果を得るでしょう。
いつものように、あなたが皮膚科医に会っている場合は、これらの治療のいずれかを行う前にOKを取得してください。また、現在使用しているすべてのにきび治療薬（OTC薬も含む）について、治療を行うエステティシャンに必ず伝えてください。
にきび治療フェイシャル
フェイシャルはすべてのスパトリートメントの中で最も人気があります。また、熟練したエステティシャンが定期的に行うと、軽いニキビの改善に役立ちます。フェイシャル中、エステティシャンはお肌をクレンジングし、角質を取り除きます。
しかし、顔の本当の価値はあなたの毛穴を完全にきれいにすることです。にきびやその他の炎症のない傷は毛穴から抜け落ち、小さな傷が大きなブレイクアウトになるのを防ぐのに役立ちます。
軽いケミカルピール
その名前に反して、これらの治療は本当に皮膚を「剥がす」ことはありません。代わりに、それらはそれを剥離する別の方法です。角質除去剤を一定期間皮膚に塗布した後、取り除きます。その後、肌は柔らかくなり、超剥離します。皮は通常一連の治療で行われ、軽度のにきびの改善を一気に始めるのに役立ちます。
マイクロダーマブレーション
別の人気のサロン治療であるマイクロダーマブレーション手順は、皮膚の角質除去に役立ちます。マシンを使用して、結晶を皮膚に塗布すると同時にそれらを真空にします（代わりに、先端がダイヤモンドのワンドを使用する結晶のないマイクロダームトリートメントもあります）。マイクロダーマブレーションは、通常一連の治療として、顔の治療にしばしば組み込まれます。
あなたは多くの治療オプションを持っているので、軽度のにきびに対処する必要はありません。にきびとブレイクアウトを過去のものにしましょう。