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ナビストレスストレスフラクチャーは、アスリートの一般的な足の損傷です。これらのストレス骨折は、スポーツが爆発的な動きと方向の突然の変化を必要とするアスリートで発生する傾向があります。一般的に負傷した選手には、ランナー、ジャンパー、スプリンター、バスケットボール、サッカー選手が含まれます。なぜ発生するのか
舟状骨は、ストレスによる損傷を特に受けやすいいくつかの問題を抱えて設計されています。これらの問題の1つは、骨の場所です。足の中央に位置し、特に足が地面に着くと、高い圧縮力がこの骨に集中します。
2番目の問題は、骨、特にこれらのストレス骨折が発生しやすい骨の中心領域への血液供給です。この領域は、血液供給があまり強くない、いわゆる流域ゾーンに位置しており、軽傷の治癒をより困難にし、したがってストレス骨折への進行の可能性を高めます。
けがの兆候
アスリートは通常、足首の関節を過ぎたところにある漠然とした中足部の痛みを訴えます。痛みは通常、運動中および運動直後に最も面倒であり、休息後に解消します。より重篤な場合、患者は歩行などの日常的な活動により痛みを感じることさえある。
通常、急性損傷の病歴はありません。むしろ、ほとんどのアスリートは悪化し、しつこい痛みを説明します。残念ながら、これは診断の遅れにつながることが多く、長期的な問題は通常発生しませんが、治療の開始を遅らせます。
運動選手が舟状骨に直接痛みがある場合、舟状骨ストレス骨折の診断が疑われます。エリアに小さな腫れがあるかもしれません。 X線で舟状骨骨折が見られることがありますが、多くの場合、他の検査を検出する必要があります。 MRI、CTスキャン、骨スキャンなどのテストはすべて、この損傷を検出するために使用できます。
治療オプション
舟状骨圧迫骨折の通常の治療は非外科的管理です。しかし、これらの骨折は適切に管理されないと治癒しない可能性があるため、適切な治療が重要です。
典型的な治療は、活動からの休息、制限された体重負荷（松葉杖）、およびギプスへの固定から成ります。治療期間はいくつかの要因に依存しますが、通常、ギプスは6週間使用され、その後、体重を支える活動が徐々に再開されます。
多くの調査研究に基づく、陸上競技への復帰の現実的な時間枠は、平均で約6か月です。
アスリートがあまりにも多くのことをしようとすると、あまりにも早く、これらの損傷は治癒するのにさらに時間がかかり、完全に治癒しない場合があります。治癒しない舟状骨骨折（癒着不能）では、損傷した骨をより安定させ、治癒反応を刺激するために外科的治療が必要になる場合があります。状況によっては、アスリートは、治療が可能な限り迅速に進行し、非外科的治療が効果的でない可能性をなくすために、外科的治療から始めることを選択する場合があります。