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変形性関節症は、痛みや痛みを伴う状態であり、摩耗や裂傷が、膝や腰、肩などの関節の炎症や変性を引き起こします。そのため、愛称は関節炎です。具体的には、すり減っていくのは関節内部の軟骨です。これは経年変化により発生する可能性がありますが、使用することもできます。変形性関節症はかなりの痛みと障害を引き起こす可能性がありますが、多くの治療法が利用可能です。摩耗と修理
軟骨は通常の分解と修復のサイクルを経ます。関節表面がすり減るにつれて、あなたの体は炎症反応を使用してそれを取り替えようとします。
変形性関節症の根本的な問題は、自然の劣化とこの新鮮な軟骨の生産との間の不均衡であると考えられています。関節が腫れると、新しい骨ができて関節の表面積が増えます。そして失われた軟骨を体が補えない場合、変形性関節症が結果として生じます。
これは、通常の摩耗と一部の病気のプロセスです。軟骨が効果的に交換されないため、関節の裏地は薄く摩耗します。
より深い損失
変形性関節症は軟骨表面に限局すると考えられていましたが、現在では変形性関節症がより深くなり、関節全体に影響を与えることが知られています。すべての軟骨が失われる可能性があり、骨への損傷、骨棘の形成、および軟組織の炎症を引き起こす可能性があります。
それは避けられないことですか？
変形性関節症は高齢者に影響を与える傾向がありますが、一部の人が40代と50代に関節炎の変化を発症する一方で、他の人は関節の問題がほとんどなく長生きする理由を完全には理解していません。
人々はかつて変形性関節症は生涯を通じて彼らの関節に課した要求によるものであると考えていました、彼らの若者の活動による彼らの関節の悪化に帰因しました。しかし、研究はそれがそれほど単純ではないことを教えてくれました。熱心なランナーや競技選手の多くは関節炎の関節に問題がありませんが、重度の関節炎がある人もいます。
医者は今や変形性関節症が老化の避けられない部分ではないことを理解しています。異なる要因の組み合わせが個人の変形性関節症の発症につながるかのようです。
人によっては、さまざまな要因がより重要になる場合がありますが、変形性関節症の原因となる根本的な問題が1つしかないことはまれです。
変形性関節症の原因は何ですか？処理
変形性関節症の治療は、炎症反応を制御し、関節の磨耗を補う体の能力を最大化することを目的としています。
薬物
薬は、炎症と痛みの軽減を助けるという二重の目的を果たします。医師は次のことを検討します。
- 抗炎症薬： NSAIDとも呼ばれる非ステロイド系抗炎症薬は、炎症のサイクルを制御し、痛みを軽減するのに役立つ経口薬です。一般的なNSAID（市販薬と処方箋の両方）には、モトリン/アドビル（イブプロフェン）、ナプロシン/ Aleve（ナプロキセンナトリウム）、およびCelebrex（セレコキシブ）。
- コルチゾン注射： コルチゾンは、副腎によって生成される天然の抗炎症剤です。影響を受けた関節に合成形態のホルモンを注入すると、必要な場所に非常に大量の抗炎症薬が投与されます。コルチゾン自体は鎮痛剤ではありませんが、炎症を軽減することで不快感を軽減できます。
セラピー
理学療法 関節周囲の筋肉を強化し、軟骨や骨への負担を軽減します。
Synvisc（ハイランG-F 20）ヒアルロン酸とも呼ばれます。軟骨細胞から分泌される物質を含み、関節液に滑りやすい質を与えます。
この物質を膝に注射することで、関節液のこの重要な成分を置き換えていると信じている人もいます。
Synviscは、変形性関節症に対して米国食品医薬品局（FDA）によって承認されていますが、薬物ではなく、治療または治療法と見なされています。
長期的な研究では、Synviscの明確な利点はまだ示されていませんが、多くの患者がその効果を信じています。Synviscで治療された患者は、膝関節置換術を必要とする前により長くかかる可能性が高いことが示されています。
暮らし
毎日行う選択は、変形性関節症の管理にも大きな影響を与える可能性があります。
- 減量： 特に腰、膝、足の場合、減量により関節の負担が軽減されます。
- アクティビティの変更： 痛みや炎症を増加させる特定の活動を制限する必要があるかもしれません。ただし、他のアクティビティで代用できる場合もあります。たとえば、ジョギングやジムでの一般的なウェイトサーキットよりも、水中でのエクササイズの方が関節に優しいです。
- ダイエット： 特定の食事療法が研究されてきましたが、ほとんど証明されていません。小規模な研究では、抗酸化物質は変形性関節症の進行を減少させることが示されていますが、これは大規模な研究では証明されておらず、変形性関節症の全体的な発生率を変えることは示されていません。ビタミンDは変形性関節症の進行を減少させることも示されています。これらのデータは、食事が病気の進行を防ぐのに重要であるかもしれないが、他の要因が予防においてより大きな役割を果たすかもしれないことを示唆します。
交換、再生、再生
軟骨は、さまざまな技術を介して交換、再形成、および再生することができます。これらの手順は、一部の人が関節全置換手術を遅らせたり回避したりするのに役立ちます。ただし、この研究の多くは初期段階にあるため、医師はより優れた方法を探し続けています。
グルコサミンとコンドロイチン
サプリメントのグルコサミンとコンドロイチンは、数年前に関節痛で人気が出ました。 2つの物質は軟骨の「構成要素」であるため、論理的に理にかなっています。初期の研究では有望な結果が得られたようです。
しかし、研究者がそれらをさらに調査したところ、混合された結果と大量の質の悪い証拠により、グルコサミンとコンドロイチンは医学界の多くの人々に支持されなくなりました。変形性関節症の症状や一般的な関節痛を軽減する方法
一部の研究者は、それがその利点を証明するために必要なものであると言って、グルコサミンのより高用量の研究を要求しました。他の人は、処方特許の結晶性グルコサミン硫酸塩と呼ばれるグルコサミンの形が他の形よりも優れていると言います。
あらゆる治療における重要な考慮事項は、潜在的な利益がリスクを上回るかどうかです。研究により、ベネフィットがほとんどないか、リスクが低い可能性が示されているため、血液希釈剤のクマディン（ワルファリン）などの薬物療法との否定的な相互作用などがあり、医学界はこれらのサプリメントの推奨を大幅に停止しています。
変形性関節症の効果的な治療