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足底筋は、足の後ろにある小さな筋肉です。ふくらはぎの他の筋肉と一緒に走ると、足底筋と腱は、ふくらはぎとアキレス腱の筋肉と同じような場所にあります。足底筋の損傷は、ふくらはぎの緊張やアキレス腱断裂の症状の一部を模倣することができますが、足底筋の損傷からの回復は通常、はるかに簡単です。
解剖学
脚の後部の主要な筋肉は、腓腹筋とヒラメ筋です。腓腹筋は、腓腹筋の内側と外側の頭部という2つの主要な部分があり、表面的です（皮膚に近い）。ヒラメ筋は脚のより深いところにあります。
腓腹筋とヒラメ筋が一緒になってアキレス腱を形成し、かかとの後ろの緊張した腱に溶け込みます。アキレス腱は踵の骨（踵骨）に付着します。ふくらはぎの筋肉が収縮すると、足が下向きになります。この動作は、ウォーキング、ランニング、特にスプリント時に身体を前方に推進する上で重要です。
足底筋はふくらはぎの筋肉のより小さな構成要素です。足底筋と腱は、腓腹筋の2つの頭の間の、ふくらはぎのほぼ中央にあります。
興味深いことに、人口の約10％から20％が足底筋なしで生まれています。長期的または短期的に、いずれかを持たないことはモビリティに影響を与えません。
症状
足底筋の損傷は、筋肉の緊張として、またはより一般的には足底筋の破裂として発生する可能性があります。テニス選手などのように、この怪我を負う多くの人が前に突き出ているアスリートであるため、足底筋の破裂は「テニスの脚」とも呼ばれています。
足底筋断裂の典型的な症状は次のとおりです。
- ふくらはぎの背中の突然の痛み
- ふくらはぎの筋肉の腫れや束
- 脚の後ろの腫れとあざ
- ふくらはぎの筋肉のけいれんとけいれん感覚
診断
最も重要なステップは、診断を確認することです。大部分は、損傷がより深刻なアキレス腱断裂ではないことを確認するためです。
足底筋の断裂は、足底断裂後に足を下向きにすることができるという点で、アキレス腱断裂と区別できます。アキレスの涙で、それはできません。
足底破裂は、深部静脈血栓症（DVT）と呼ばれる、ふくらはぎの大きな静脈の血栓と混同されることもあります。
診断が不明確な場合は、足底破裂の診断を確認または除外するために実施できる検査があります。最もよく使用される2つのテストは、MRIまたは超音波のいずれかです。これらのテストはどちらも、足底筋の損傷を確認したり、子牛の痛みの他の考えられる原因を探すのに役立ちます。
処理
足底筋損傷の治療はほとんどの場合、非外科的です。けがは痛みや障害を引き起こす可能性がありますが、症状は簡単な治療手順でほとんどの場合解決します。足底損傷の最初の治療は、通常のR.I.C.Eによるものです。 （休息、氷、圧縮、標高）トリートメント。
痛みが激しい場合、痛みを和らげるために患者は短時間の固定または松葉杖の使用を必要とする場合があります。運動トレーナーまたは理学療法士の助けを借りて、可動性と筋力が徐々に増加します。
保守的な治療では、症状は数週間かけて徐々に解消しますが、完全な回復には、損傷の重症度によっては最大8週間かかる場合があります。
子牛の系統がより深刻な場合