コンテンツ
- 自分を心理的にしなさい。
- あなたの家を装備してください。
- 認知症ケアコーディネーターとつながりましょう。
- 55歳以上または退職者のコミュニティに移動することを検討してください。
- セーフガードを提供します。
- 援軍を得る。
- 介護を条件として扱ってください。
アルツハイマー病やその他のタイプの認知症を患っている米国の520万人のうち、70％は家にいます。これは、人々をより健康で幸せに保ち、長生きするのに役立つことが示されているオプションです。また、平均的なナーシングホームは年間50,000ドル以上を運営しているため、在宅ケアは、リハビリ施設、ナーシングホーム、介護付き住宅よりもはるかに手頃な価格になります。
しかし、安いからといって簡単になるわけではありません。介護は家族や友人の肩にかかっていることがよくあります。そして、それらの善意のある人々は、適切な支援なしに燃え尽きる可能性がある、と専門家に警告します。
「認知症のケアは、実際には2人のケアです。病気の人と彼の世話をしている人です」とジョンズホプキンスの専門家であるDeirdre Johnston、M.B.、B.Ch.、B.A.O.、M.R.C.Psychは述べています。しかし、ジョンストンと研究者チームが認知症の250人以上のボルチモア居住者とその介護者を調査したところ、両方のグループの驚異的な97％から99％が満たされていないニーズを持っていることがわかりました。
あなたの愛する人を家で安全で幸せに保つことは圧倒的に思えるかもしれません。しかし、心を失うことはありません：あなたの愛する人のために、たくさんの助けがそこにあります そして 君は。これが役立つかもしれないいくつかのヒントです：
自分を心理的にしなさい。
ジョンズホプキンスの研究者は、119人の介護者を対象としたランダム化試験で、最も明るく前向きな介護者は躊躇せず、環境の変更やコミュニケーション技術などの介入をすぐに開始する傾向があることを発見しました。4か月後、彼らは完全に関与し、すでに彼らの愛する人の行動に前向きな変化を見ること。より多くのインスピレーション：研究はまた、密接な介護者の関係があなたの愛する人のための投薬よりも有益であるかもしれないことを発見しました。
あなたの家を装備してください。
バスルームのグラブバー、転倒を防ぐために留められたカーペット、ロックされた銃のクローゼットなどの簡単な修正は、人々をナーシングホームに追いやる事故を防ぎます。ある研究では、ジョンズホプキンスの研究者は、認知症患者のニーズの90％以上が安全性に関連していることを発見しました。 88人の患者とその介護者を対象とした別のジョンズホプキンス研究 American Journal of Geriatric Psychiatry、 認知症の人の安全性やナビゲーションのサポートが多ければ多いほど、彼らは自分の生活の質を高く評価していることがわかりました。
認知症ケアコーディネーターとつながりましょう。
ジョンズホプキンスの自宅での独立性の最大化（MIND at Home）試験で、研究者は、ケアコーディネーターと少なくとも月に1回、18か月間接触した患者は、施設に移動したり亡くなったりする可能性が50％低いことを発見しました。コントロールグループで。ケアコーディネーターは、安全上の懸念、医療、投薬管理、法的および事前ケア計画のアドバイス、栄養サポートなどを支援できます。それらは、愛する人が治療を必要とする他の病状に対処しているときに特に役立ちます。そして、研究によると、約60パーセントが治療を必要としています。
55歳以上または退職者のコミュニティに移動することを検討してください。
滑り止めの浴槽などの安全機能はすでに設置されており、隣人は同様の状況で愛する人を持っている可能性があります。経済的な柔軟性がありますか？継続ケア退職コミュニティでは、認知症の人がより高いレベルのケアにアクセスできるようになり、より活動的な配偶者は同じキャンパスで独立して生活することができます。
セーフガードを提供します。
MedicAlertとAlzheimer’s Association Safe Return Program（alz.org / safereturn; 888-572-8566）に登録することを検討してください。このプログラムでは、医療IDジュエリーと、誰かが迷子になったり迷子になったりした場合に24時間サポートを提供します。または、愛する人にチェックインして応答がない場合に通知する医療アラートサービス（ライフアラートなど）を購入します。
援軍を得る。
デイケアセンターは、愛する人に娯楽とケアを提供し、介護者に待望の休憩を提供します。在宅介護サービスは、軽いハウスキーピングと料理もカバーできます。フードデリバリーサービスでは、1日1〜2回の食事を持ち込むことができ、州によっては、高齢者向けの食事が補助金の対象となる場合があります。愛する人の医師またはケアコーディネーターにリソースと連絡先を尋ねてください。開始するのに適した2つの場所：Alzheimer’s Association（alz.org）とNational 211 Collaborative（211.org）。
介護を条件として扱ってください。
多くの介護者は、料理や運転などの潜在的に危険な作業について、愛する人と絶えず議論し、奮闘しています。これらの権力闘争は、ケア自体の肉体的および精神的負担を悪化させます。 「そのため、病気が進行するにつれて、病気の合併症を管理することに加えて、私たちは介護者にケアを集中させます」とジョンストンは言います。頻繁な休憩を手配し、ケアとストレス解消策を休む方法を見つけるようにしてください きみの 必須の薬。