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乾癬は、全身の皮膚に影響を与える可能性のある赤いかゆみを伴う鱗状の病変を特徴とします。これらの病変は、しばしば肘、膝、顔、臀部に発生しますが、乾癬患者の約80％が頭皮に病変を発症します。と耳。頭皮乾癬は他の乾癬性疾患と併発することがよくありますが、それだけで発生することもあります。プラークと呼ばれる乾癬の病変も脱落し、フケのような皮膚のフレークができます。頭皮乾癬はしばしば非常に目立つため、この病気を患っている人は極端な恥ずかしさと精神的苦痛を感じることがあります。
どのタイプの乾癬も治療法はありませんが、あなたの状態を管理して気分を良くする方法があります。
症状
頭皮乾癬は、脂漏性皮膚炎（フケ）やその他の皮膚疾患と混同されることが多いため、診断が難しい場合があります。 ：
- 銀色がかった白のうろこのある赤くて厚い炎症を起こしたプラーク
- ひび割れて出血する可能性のある非常にかゆみのある頭皮
- 一定の引っかき傷による一時的な脱毛
これらの症状は脂漏性皮膚炎で発生する可能性がありますが、頭皮の乾癬は、ほぼ常に粉状のフレークを伴う乾燥肌として現れます。対照的に、脂漏性皮膚炎は、黄色く脂っこく見える傾向があります。
慢性の自己免疫疾患として、乾癬は皮膚だけでなく他にも影響を及ぼします。乾癬は、眼（ブドウ膜炎を引き起こす）および関節（乾癬性関節炎）に影響を与える可能性のある全身性疾患です。持続的な自己免疫誘発性の炎症は、心臓病や2型糖尿病にさえリンクされています。
あなたが知っておくべき乾癬の合併症原因
現在、乾癬の原因は不明です。研究者たちは、病気は遺伝的要因と環境的要因の組み合わせによって引き起こされると信じています。
乾癬が人体に存在するためには、トリガーとして知られている特定の外的要因によって乾癬遺伝子が「スイッチが入っている」必要があります。これらには、とりわけ、感染症、ストレス、アレルギー、薬、皮膚の外傷、および極寒/乾燥した天候が含まれます。
診断
乾癬を確実に診断できる臨床検査や画像検査はありません。診断は、あなたの症状の検査とあなたの病歴のレビューに基づいています。病歴は、医師が疾患の危険因子（家族歴、肥満、およびその他の自己免疫状態を含む）だけでなく、症状に関する他の考えられる説明を特定するのに役立ちます。
あなたの状態が特に重度であるか、治療に抵抗力がある場合、皮膚科医は組織のサンプルを採取するために、オフィスで皮膚生検を行うことがあります。顕微鏡下では、湿疹などの他の皮膚の状態とは異なり、細胞は密集して緻密に見えます（表皮）。
乾癬医師ディスカッションガイド
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処理
乾癬の治療法がないため、治療は症状を緩和するか、再発を防ぐように設計されています。乾癬の引き金を追跡することは、フレアを減らすための最初のステップです。それはあなたがそれらを避けることができるように症状を誘発する物質またはイベントを識別することを可能にします。
明らかに、一部のトリガーは他のトリガーよりも簡単に回避できます。ストレスが引き金となる場合、感情を抑えるため、またはセラピストや精神科医から専門家の助けを求めるために、心と体のセラピー（瞑想、誘導イメージ、または漸進的な筋弛緩など）を採用する必要があるかもしれません。
トリガーを回避することに加えて、皮膚科医は状態の重症度に応じて治療を処方する場合があります。
局所製剤は通常、頭皮乾癬の第一選択治療です。これらは、頭皮の皮膚がはるかに厚いため、体の他の部分で使用されるものとはおそらく異なるでしょう。
髪も治療の邪魔になる可能性があり、そのため、頭皮にマッサージできるより厚い軟膏やクリームが必要になる場合があります。
研究により、特定の治療法が頭皮乾癬の治療に役立つ可能性があることが示されています。頭皮乾癬のより一般的な治療法のいくつかは次のとおりです：
- かゆみ止め薬： これらには、メントールまたはサリチル酸を含むシャンプー、市販または処方ステロイドクリーム、さらには皮膚を麻痺させて引っかき傷を防ぐためのアイスパックさえ含まれます。
- サリチル酸： にきびやふけの治療にも使用され、サリチル酸は病変を柔らかくし、死んだ皮膚の層を剥がします。皮膚科医は、サリチル酸を含むシャンプーを勧めるか、病変に軽くたたくことができるサリチル酸ベースの液体を処方するかもしれません。
- コールタール： 軽度から中程度の乾癬の治療のために米国食品医薬品局（FDA）によって承認されたコールタールは、さまざまな軟膏、ゲル、シャンプーに含まれています。
- 局所ステロイド： 局所ステロイドは、乾癬に関連する炎症を軽減するのに役立ち、さまざまな強みと準備があります。乾癬が特に重症の場合は、注射可能なステロイドが使用されることがあります。
- 光線療法： 光線療法としても知られている光線療法は、乾癬の症状を和らげるための紫外線（UV）光線の制御された投与を伴います。 （日焼けブースではなく）診療所で行われるため、特に髪の毛が厚い人には投与が難しい場合があります。
一般的に言えば、丸薬や注射などの全身療法は、体の他の場所に病変がない限り、頭皮乾癬の治療には使用されません。
乾癬の治療方法対処
頭皮の乾癬について意識している場合は、帽子、ヘアカット、またはヘアアクセサリーが病変やはがれを隠すのに役立ちます。ヘッドギアを選択するときは、症状が悪化する可能性があるため、タイトなオプションや摩擦を引き起こすオプションは避けてください。散髪している場合は、スタイリストに状態を知らせ、マイルドなシャンプーとヘアケア製品を使用できるようにします。
乾癬は身体的症状を伴って現れますが、感情的な健康にも注意することが重要です。うつ病は慢性乾癬の人によく見られ、すでに感じているストレスに加わることがあります。これらの感情を無視しないようにしてください。睡眠が取れなくなったり、対処できない場合は、専門家に相談してください。
乾癬と共に生きる人々を専門とする数多くのオンラインコミュニティとサポートグループもあります。友人や家族も、あなたが経験している状態や症状をよりよく理解するのを助けるなら、解決策の一部であるべきです。
最も重要なのは、あなたの乾癬だけでなく、あなたが持っている他のどんな病状に対しても適切な治療を求めることです。体重、血圧、糖尿病、コレステロールなどの管理を改善することで、乾癬に関連するトリガーの多くを緩和し、フレアや再発のリスクを軽減できます。
乾癬に対処するためのヒント