コンテンツ
- 多くの場合、感情は事実よりも重要です
- アクションは言葉よりも効果的です
- 適切な物理的タッチは有益です
- 音楽は強力です
- 現在に生きる
- 助けを求めるのは賢明です
- ささいなことにストレスを感じる理由
- 子供たちは良い薬です
- 病気は人ではない
- ベリーウェルからの一言
多くの場合、感情は事実よりも重要です
それが本当に重要かどうか疑問に思ったことはありますか？介護者になるという課題の真っ只中にある私たちは、さまざまな義務のバランスをとろうとすると、時間を使い果たすのは簡単です。それらの瞬間に、あなたがたった一瞬後にそこにいたことをおそらく忘れているかもしれない誰かと時間を過ごすことの価値に疑問を感じるかもしれません。
しかし、調査によると、認知症のある愛する人への訪問はすぐに忘れられる可能性がありますが、訪問によって作成された前向きな感情は、その特定の記憶をはるかに超えて残ります。あなたとそれら。
真実は、注意を払って注意を払うことで、すべての人の感情（認知症であるかどうかに関係なく）が重要です。なぜなら、彼らは私たちが感じたことを、私たちが言ったことやしたことよりもはるかに頻繁に覚えているからです。認知症と一緒に住んでいる人と同様に、これは、それがポジティブな経験であれネガティブな経験であれ、よくあることです。提供された情報または彼らとの口頭でのやり取りは減少する可能性がありますが、それらをどのように感じさせたかは、しばしば永続的な影響を与えます。
アクションは言葉よりも効果的です
時々、認知症のコミュニケーションはより多くの行動とより少ない言葉を必要とします。たとえば、誰かが歯を磨くなどの日常生活の活動を支援しようとしている場合、あまり話さずに自分の歯を磨く方法を自分で実演すると、より成功する可能性があります。これは、タスクを実行するために実行する手順を思い出させることで、愛する人が従うモデルの役割を果たすことができます。
真実は、ほとんどの人生において、私たちが言うことよりも重要なのは私たちが行うことです。私たちは良い話をすることができますが、証拠は私たちの行動にあります。私たちの言葉と行為がお互いに合わない場合、私たちの行動は私たちの言葉よりも重要であり、認知症の人と同じように、私たちが言うことよりも大声でコミュニケーションします。
適切な物理的タッチは有益です
認知症の人の世話をするときは、彼らが何かをしようとすることとは関係のない身体的なタッチから恩恵を受ける可能性があることを覚えておくことは重要です。言い換えれば、手を握って、落ち着いた髪をブラッシングして抱擁します。手元にあるタスクを完了するためにすべてを任せないでください。
真実は、私たちのほとんどが他の人からの適切な身体的接触の量の増加から恩恵を受けることです。これは、私たちが私たちの周りの人々に愛され、世話され、大切にされていることを伝えています。抱っこしたり、肩を軽く叩いたりすることは、価値を伝えたり、誰かを励ましたり、単に私たちの一日を明るくしたりするのに大いに役立ちます。ヒューマンタッチのメリットは、認知症の人だけでなく、すべての人に当てはまります。
音楽は強力です
認知症で音楽を使用すると、強力な効果が得られます。過去の好きな歌を聞くと、思い出や懐かしさがすぐに流れます。あなたの愛する人は、たとえ会話中であったとしても、文章を形成するのに十分な単語を見つけるのに苦労して、一緒に歌い、すべての単語を覚え始めるかもしれません。音楽は、気晴らしにも役立ちます。たとえば、朝の服装をより簡単にするのに役立ちます。音楽はまた、引きこもった人を元気づけ、リズムに合わせて足をたたき始めることができます。
真実は、音楽は私たちの多くのための力を持っているということです。友達に曲を送って、自分のことを考えていることを思い出させたり、教会で音楽を聴いて励ましたりできます。何年も前の曲を聞いて、あなたを人生のあの時代に直感させるかもしれません。音楽の美しさは、私たちを踊り、泣き、愛し、疑い、信じさせ、そして時には、歌に表された感情を聞くことは、人生が困難なときに私たちを癒してくれるでしょう。これも、認知症の診断を受けた人と共有する特性です。
現在に生きる
認知症は、今日の人々に焦点を当てさせます。認知症の記憶障害のため、愛する人は家族や特定の出来事や人の名前を思い出すことができない場合があります。朝食に食べたものなどの短期記憶も、50年前に通っていた高校の名前などの長期記憶も、認知症に障害を持っています。
未来を見据えることは、認知症の人にとっても難しいことです。まだ起こっていないことは本質的に抽象的なものなので、一般的な焦点はここと今です。
真実は、過去の悔やみに悩まされたり、将来何が起こるか心配するのではなく、現在の生活に多くの時間とエネルギーを費やすことで、認知症のリードを持つ人に従うのが賢明であることです。明らかに、私たちが健全な方法で人生を前進できるように、イベントや問題を処理する必要がある場合があり、事前の計画が重要です。しかし、今朝目覚め、今日生活するという贈り物を見逃さないように注意する必要があります。
助けを求めるのは賢明です
認知症の人が助けを求めるのを聞いたことがありますか？時々、認知症の人が他の人に声をかけるのに行き詰まるように見えるかもしれませんが、多くの場合、助けを必要とし、それを求めるにはあまりに誇りや頑固な人を見るよりはましです。
真実は、自立と孤立は私たちの社会では一般的ですが、助けを必要とするのは記憶喪失と戦う人だけではないということです。私たちは皆お互いを必要とし、時には助けを求めることを学ぶ必要があります。コミュニティとチームワークの感覚は重要であり、助けを求めることによって私たちのプライドを置くことは、透明で本物である相互依存関係を育むことができます。
ささいなことにストレスを感じる理由
認知症の人が困難な一日を過ごし、困難な行動を示している場合、私たちは時々余分な時間とスペースが必要であることを知っており、私たちは私たちの期待と本当に重要ではないものを制御したいという願望を手放し始めます。 。たとえば、彼らが最初にデザートを食べたいと思っているのか、それとも一致しない靴下を履いているのかは、本当にそれほど大きなことですか？それは問題ではありません、そして私たちが私たちの視点を調整した後、その日ははるかにスムーズに行きます。
真実は、長い目で見ればあまり重要ではないことに怒りを感じることです。時には、実際に何が重要であるかについての見方を失うのは非常に簡単です。私たちはみな、呼吸をし、手放し、物事を視点に戻すことを思い出させることで、認知症で使用するのと同じ手放しの戦略を採用することでうまくいきます。
子供たちは良い薬です
介護施設や介護施設に行ったことがあり、幼い子供たちが施設に入ったときに何が起こるかを見たことがあれば、これは本当だとわかります。その日は静かに前進している可能性があり、認知症の高齢者はビンゴゲームをプレイした後、彼女の車椅子に居眠りしています。突然、家族の子供達から笑い声が聞こえてきて、みんなが座って注意を向け始めます。眠っている住人が目を覚ますと、うつ病に苦しんでいる住人が笑顔で部屋を駆け回っている2歳の子供と話し始めます。
世代間プログラムに関する研究は、子供と高齢者の両方がこれらの相互作用から利益を得ることができることを示しています。世代間で発達する関係は、認知活動を高め、子供と高齢者の両方の生活の質を向上させることができます。
真実は、私たちは時々忙しくて周りの子供たちに注意を払うことができないということです。先生や保護者の方は、子どもたちが周りにいるとき、すべてが陽光やバラではないことを明らかにしますが、子どもたちと過ごす時間は人生を豊かにすることも教えてくれます。認知症になって子どもたちの喜びに気づくまで待ちません。
病気は人ではない
認知症の人が私たちに覚えておきたいことの1つは、病気は自分のアイデンティティではないということです。これは、特に私たちの言語で、話したり書いたりする方法で伝えられます。認知症の擁護者は、「認知症の患者」という用語を使用する代わりに、認知症の診断ではなく、その人が主であるという事実を伝えるために「認知症の人」という言葉を使うことができることを思い出させます。これにより、病気に付随する汚名を減らすことができます。
真実は私たちが重要でない人々がいないことを知っていて覚えておくべきであり、診断、病気、または障害は人の価値を減らしません。次に診断（ "がん患者"など）によって誰かを特定するときに、自分自身を捉え、何よりもまず、ユニークな価値を持つ個人であることを思い出してみましょう。私たちの周りの人々は、彼らが異なっている、障害を持って生まれた、または病気と診断されたという理由だけで「未満」ではありません。実際、認知症の人のように、彼らは私たちにいくつかの真実を教えて、私たちの見方を変え、私たちの生活を豊かにすることができるかもしれません。
ベリーウェルからの一言
認知症の人たちが直面している多くの課題の中で、認知症のない私たちが忘れがちな真実を思い起こさせるリマインダーを提供します。