![[ASMR] Massage role play ⑦ / Oil foot massage role play 🦶✨](https://i.ytimg.com/vi/lC3qsA4PtZk/hqdefault.jpg)
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水虫は、イライラさせて迷惑な問題になることがあります。この状態は足白癬とも呼ばれ、足とつま先の暖かく湿った裂け目に生息する真菌によって引き起こされます。いくつかの簡単な治療法は、通常、水虫の問題を解決できます。治療を成功させる秘訣は、足を清潔で乾いた状態に保つことです。これは困難な場合があり、忘れやすいステップを伴う場合があります。とはいえ、これらのステップはどれも過度に困難ではありません。
私たちのトップピック
ロミトリンアスリートフットクリーム
アマゾンで購入市販のクリームは、水虫の治療に役立ちます。通常、これらの市販製品は、適切に使用すれば、水虫の治療に十分です。通常、処方治療は必要ありません。
最も人気のあるブランド名には、ラミシルやロトリミンなどがあります。過去数年のこれらの準備には処方箋が必要でしたが、今では最初に医師の診察を受けなくても、それらを購入して使用できます。
これらはほとんどの場合効果的ですが、注意深く指示に従う必要があります。多くの人が犯す1つのエラーは、症状が回復し始めた後、推奨された期間製品を使用し続けないことです。
手紙の指示に従ってください。症状が改善されない場合は、症状を改善するために、より強い局所薬または経口薬を服用するために医師の診察が必要になることがあります。
水虫が爪床の下にくると、局所治療で根絶するのが難しくなります。このような場合、より積極的な治療が必要かどうかを判断するには、医師または専門医（足病医など）との相談が役立ちます。
ゴールドボンド水虫フットパウダー
アマゾンで購入シンプルなパウダーは、水虫の治療に最適です。水虫を引き起こす真菌は、湿った場所に住むのが好きです。パウダーは足を乾いた状態に保ち、水虫が問題になるのを防ぎます。多くの粉末製品が水虫の治療に使用できます。ブランドは特に重要ではありません。
シャワーまたは入浴後は、足の指の間を完全に乾かしてください。腰を曲げることが困難な場合は、ヘアドライヤーを使用して、その部分が乾いていることを確認してください。水虫を扱う場合、ウェットは悪い、ドライは良い。
ノースサイドアスレチックサンダル
アマゾンで購入ジム、ロッカールーム、または複数の人が使用するその他の施設でシャワーを浴びる場合は、シャワーで運動用サンダルを履いてください。ロッカールームの床は、水虫の生息地です。蒸し暑いシャワー室、カーペットが敷かれた更衣室、そしてジムの他の場所が大好きです。
ジムのロッカールームでは、常に運動用サンダルを着用してください（シャワー中も含む）。
水虫のケースを片付けるときは、つま先の開いた靴ではなく、サンダルやつま先の開いた靴の着用も検討する必要があります。空気の循環が増えると、足が乾いて涼しくなり、真菌の成長が抑制されます。
アンダーアーマーアスレチックソックス
アマゾンで購入これは水虫の最も簡単な治療であり、水虫の予防において最も重要です。靴下のペアをたくさん入手して、頻繁に交換してください。新鮮な靴下を履いて運動し、運動後すぐに交換してください。
使用後は靴下を洗ってください。どんなに誘惑されても、洗う前に以前の運動活動のために着用していた靴下を履いてはいけません。
通常、綿の靴下を着用している場合は、CoolMaxなどの汗を発散する繊維で作られた運動靴下への切り替えを検討してください。これは足を乾いた状態に保つのに役立ちます。