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研究は、加重毛布やベストによって提供されるような深い圧力タッチが、感覚処理障害を持つ子供と大人の両方の不安を和らげるのを助けることができることを示唆しています。感覚処理の課題は自閉症スペクトラムのほとんどの人にとって問題であるため、不安を軽減して落ち着かせるためのツールとして、深い圧力タッチがしばしば推奨されます。研究者たちは、このテクニックが、自閉症の人が不安を起こしたときに不安を軽減し、潜在的にストレスの多い状況で落ち着きを保つのに役立つことを発見しました。感覚処理障害
STAR Institute for感覚処理障害によると、「先駆的な作業療法士であり心理学者であるA. Jean Ayres博士は、SPDを脳の特定の部分が感覚の解釈に必要な情報を受け取らないようにする神経学的な「交通渋滞」に例えました。情報を正しく。」この交通渋滞の結果には、次のようなさまざまな問題が含まれます（これらに限定されません）。
- 衣服の不快感
- 転倒または睡眠不足
- 遅い発声
- 不器用さ（物にぶつかることが多い）
- 身体の落ち着きのなさ
- 痛みに気づかない（自分は痛いが痛みに気づかない）
- ハグや抱きしめられたときの不快感
SPDは多くの場合子供で説明され治療されますが、決して子供に限定されるものではありません。多くの10代と成人には、自閉症やADHDなどの別の障害（またはその一部）と診断される可能性のあるSPD症状があります。
自閉症におけるSPD
自閉症の人はしばしば感覚処理の課題を抱えています。実際、自閉症スペクトラム障害の公式基準の1つは、「感覚入力に対する過敏性または低反応性、または環境の感覚的側面における異常な興味（たとえば、痛み/温度への明らかな無関心、特定の音または質感への有害反応、過度の嗅覚）です。またはオブジェクトに触れたり、ライトや動きによる視覚的な魅力）」
SPDは、すべての個人が経験しているわけではありませんが、自閉症の個人の日常生活で快適に機能する能力に大きな影響を与える可能性があります。たとえば、自閉症やSPDの人は、次のような問題を抱えている可能性があります。
- 明るい照明や動く物体がある教室に座っている
- 長袖コートなど適切な服装
- 学校の廊下や食堂の騒音や混乱に対処する
- 触覚や痛みに適切に対応する
当然のことながら、これらの問題は、典型的な教室での学習、ゲームのプレイ、または休憩時間や昼食時のクラスメートとの交流に大きな障害をもたらします。未治療の自閉症関連のSPDで育った10代と大人は、不快または外傷性であるため、社会的相互作用、身体活動、または典型的な学習状況を学んだ（または回避した）可能性があります。
回避は対処メカニズムの1つですが、理想的ではありません。小さく、静かで、注意深く修正された状況では、スペクトルのある人が効果的に機能しやすくなりますが、学校などの施設の外でそのような設定を維持することは非常に困難です。理想は、自閉症の子供が典型的な（または半典型的な）状況でうまく相互作用できるように治療を提供することです。
SPDと固有感覚
固有感覚は、SPDの影響を受ける8つの感覚領域の1つです。固有感覚とは、私たちがどこにいるか、そして筋肉の動きがどのように私たちの位置を変えるかを感知する私たちの能力です。たとえば、座って座るときや、ボールをキャッチまたはスローする準備をするときに、固有感覚を使用します。固有受容処理の課題を持つ人は、
- 物理的な接触が必要（衝突、圧迫、抱き締め、またはその他の形態の圧力を楽しむ）
- 眠ったり目を閉じたままにしたりするのが難しい
- 身体的に落ち着かない
- 不器用であるか、チームスポーツやその他の身体的課題のために正しく方向付けするのが難しい
多くの場合、固有受容性の課題の治療は心を落ち着かせる効果があります。特にディープタッチセラピーは、不安を軽減し、個人の体の意識を改善するのに役立ちます。
ディープタッチセラピー
1992年に、テンプルグランディン博士（自閉症の高機能成人）が彼女の「スクイーズマシン」について論文を書きました。このシンプルなデバイスは、深いプレッシャータッチを提供するように設計されており、10代を通じて不安の管理に役立ちました。特許を取得したバージョンは、自閉症スペクトラムの多くの人々に安心を提供しました。 Grandin氏によると、「15分間マシンを使用すると、最大45〜60分の不安が軽減されます。」 「スクイーズマシン」は、自閉症の人を落ち着かせる方法としてディープタッチセラピーを提供するために科学的に評価された最初の技術の1つでした。
今日、固有受容性SPDは通常、作業療法士によって治療されますが、治療は依然としてGrandinの理論と技術の一部を採用しています。セラピストは症状の種類と重症度に応じて、ブランコ、ブラシ、毛布、トランポリン、ボールなどのさまざまな治療ツールを使用します。クライアント、セラピスト（例）と協力する場合：
- スイングを使用して、子供たちが宇宙で自分の体のより良い感覚を発達させるのを助ける
- トランポリンやボールで跳ねるようにして、地面に着いて落ち着いた感じに十分な触覚入力を提供する
- ブラシと関節圧迫を「感覚的な食事」として使用して、不安を軽減し、固有受容を改善する
- 子供を毛布でまくり、「絞る」感覚を与える
- リラックスしたり不安を軽減したりするために、学校や就寝時に使用する加重毛布やベストを提供します
研究結果
ディープタッチセラピーの効果に関する研究には、さまざまな結果があります。一部の小規模な研究は、このアプローチが非常に役立つことを示唆していますが、2016年に実施されたメタスタディでは、「DTP介入は一般に質が低く、障害のある生徒の現在の使用を検証しない効果を示しています」としています。
一方、グランディンのスクイーズマシンに似たものを複製したグループは、小規模な調査を実施し、「満足のいく治療能力」を見出しました。さらに、2001年の加重ベストを使用した調査では、「加重ベストを着用している間、4人の生徒全員で作業時の行動が18％から25％増加しました。さらに、4人の生徒のうち3人は、観測時間。」加重毛布を使用した2008年の研究では、「63％が使用後の不安感の低下を報告し、78％が加重毛布を心を落ち着かせる方法として好んだ」とわかりました。
自閉症のディープタッチセラピーを試す
研究結果はディープタッチセラピーに普遍的にポジティブではありませんが、DTPはリスクがほとんどなく、コストも高くなく、自閉症や関連する感覚の問題を持つ一部の人々に利益をもたらす可能性があります。
始めるには、理想的には、感覚統合のトレーニングと経験を持ち、子供を評価して治療する作業療法士を探すことをお勧めします。もちろん、これが最良の選択です。ただし、実行できない場合があります。作業療法は多くの場合、学校を通じて（親には無料で）提供されますが、感覚統合またはディープタッチ療法について特別に訓練されている学校OTはほとんどありません。彼らは、手書き、はさみで切るなどの学校関連のスキルで子供と一緒に働く可能性が高くなります。
コミュニティで感覚統合スペシャリストを見つける必要がある場合、そのサービスが保険で支払われない可能性が高くなります。感覚統合は、一部の保険会社では、代替的な治療法であると考えられています。
あなたが効果的にあなたの子供と一緒に働くことができるセラピストを見つけることができないか、余裕がない場合、あなたはあなたの子供のルーチンにいくつかのDIYの深いタッチ圧力を統合することができます。ここにいくつかのオプションがあります：
- 加重ブランクを購入し、就寝時や特に気になるときに子供に試してもらいます。ほとんどのオンラインショップや大型店で加重毛布を購入できます。 「治療用」というラベルの付いた製品を購入する必要はありません。
- 子供がじっと座って宿題や食事をしているときに、加重ベストを試してみてください。
- 子供を毛布にしっかりと巻いて「ブリトー」を作ります（閉所恐怖症ではなく快適で、適切に呼吸できることを保証します）
- 「サンドイッチ」を作るために2つの柔らかい枕の間にあなたの子供を押してください
乳児にこれらのテクニックを使用しないでください。また、これらのテクニックのいずれかによって警告されるのではなく、子供が落ち着くように十分注意してください。また、使用する圧力が子供の呼吸能力を妨げないことを確認してください。
これらのテクニックのいずれかが役立つ場合がありますが、それらが心を落ち着かせる効果があるという保証はありません。彼らが本当に違いを生んでいるかどうかを判断するには、DTPの有無にかかわらず、同様の状況で子供を観察し、子供がDTPにどのように反応するかを注意深く記録する必要があります。
たとえば、子供が就寝時に落ち着かない場合は、通常、寝るまでにかかる時間に注意してください。彼女がベッドから起きる頻度。彼女が眠っているのかどうか、そしてどのくらいの期間。次に、加重毛布を提供し、同様の観察を行います。調査結果を比較して、毛布が役立つか、中立か、問題があるかを判断します。
ベリーウェルからの一言
自閉症の多くの治療法は研究が不十分であり、その多くはスペクトルのある人にとってはうまくいくが、他の人にとってはうまくいかない。治療法を試す前に、潜在的なリスクと否定的な結果、および考えられる利益を慎重に評価することが重要です。潜在的な利益が考えられるリスクをはるかに上回る場合は、治療的介入を使用する前後に症状を正確に測定することも重要です。正確な測定は、偽陽性（または陰性）結果の可能性を回避するのに役立ちます。