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非常に一般的な状態である筋筋膜痛症候群は、身体の特定の領域にある、筋肉の外傷を示す徴候や症状の集合です。筋筋膜痛症候群は、背部の筋肉のけいれんと同じではありません。以下で説明します。筋筋膜けいれんの痛みのサイクル
治療せずに放置すると、筋筋膜痛は、けいれん、痛み、そしてけいれんの繰り返しのサイクルとしてしばしば経験されます。けいれんの正確な原因は不明です。アセチルコリン（生化学的神経伝達物質）の過剰な漏出が原因で、持続的な筋肉収縮が引き起こされる可能性があります。もう1つの理論は、筋肉への小さな外傷の繰り返しにより、「トリガーポイント」を作成するのに役立つというものです。
筋筋膜痛症候群は、筋肉のアクティブなトリガーポイントによって特徴付けられます。アクティブなトリガーポイントは、それらが配置されている場所だけでなく、他の領域に関連する痛みとしても感じることができます。各筋肉には特定の紹介パターンがあります。つまり、特定の筋肉のトリガーポイントから身体の別の場所に至る痛みは、その特定の筋肉にトリガーポイントがあるすべての人にほぼ同じように現れます。医療提供者とトレーニングを受けたマッサージセラピストこの領域では、痛みのパターンによってトリガーポイントを特定できます。
筋筋膜痛症候群では、筋肉が緊張して緊張し、関節の可動域が減少します。
筋筋けいれんと痛みはどうやって起こるのか
筋筋膜痛は、姿勢の不揃いに長時間費やされていることが原因で発生することがよくあります。理想的には、骨のフィットは体の姿勢を直立に保ち、スムーズに動くように設計されていますが、それが起こらない場合は、筋肉が仕事を引き継ぎます。
例として、1日中コンピューターの前に座って上体が前屈みになり始め、頭を上げて見えるようにする場合は、上部僧帽筋を使用します。（上部僧帽筋は、肩。）僧帽筋は今やるべきではない何かで働いており、継続的に働いています。休息とリラクゼーションの時間はほとんどありません。代わりに、僧帽筋の継続的な収縮は、この筋肉に微視的な損傷を引き起こす可能性があります。この微小外傷は、僧帽筋のけいれんを増加させ、その結果、微小外傷を増やし、その結果、痛み-けいれんサイクルを永続させる可能性があります。
負傷した筋肉の正常な自己保護反応は、発作、つまり痙攣です。しかし、この状況では、僧帽筋への緊張の余分な入力が状況を激化させます。僧帽筋の収縮は、その領域への栄養の血流を減少させ、それが今度は痛みを引き起こします。
このサイクルが治療によって中断されない限り、継続する可能性があり、反復ごとに激化します。このけいれん-微小外傷サイクルは、筋肉にトリガーポイントを発達させ、慢性的な痛みにつながる可能性があります。