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おしっこをするために夜中に目を覚ます場合は、この発生の一般的な原因について学ぶことに興味があるかもしれません。夜間頻尿とは何ですか？考えられる原因は何ですか？私たちが年をとるにつれて、それはなぜより一般的ですか？糖尿病、閉塞性睡眠時無呼吸、および夜間の排尿に目を覚ます際の前立腺または膀胱の問題の潜在的な役割を発見します。夜間頻尿
夜間頻尿は、夜間に起きて排尿する過度の必要性として定義されます。浴室を1晩に数回使用していることに気づく場合があり、睡眠を妨げる可能性があります。一般に、夜間に1回以上発生すると、覚醒して排尿するのは異常であると考えられています。それは、子供で一般的に発生する遺尿症（またはおねしょ）とは異なります。
原因
夜間頻尿の頻繁な原因はいくつかあります。最も一般的なのは、就寝時刻に近すぎる水や他の水分（特にカフェインやアルコール）を飲みすぎることです。夕食後の水分摂取量を減らすと、この影響を減らすのに役立つ場合があります。
通常、私たちの体は尿を濃縮し、起き上がることなく夜通し眠ることができますが、年をとるにつれて、これも機能しない場合があります。さらに、良性の前立腺肥大症（BPH）が原因で尿が滞留した結果、年配の男性は夜間多尿症になる可能性があります。女性は膀胱の衰弱やその他の泌尿器系の問題を経験する可能性があります。
膀胱または尿路の炎症または感染は、夜間の排尿の増加につながる可能性があります。その他の主要な医学的問題も原因となる可能性があります：
- 糖尿病
- 慢性腎（腎臓）障害
- うっ血性心不全
- 高カルシウム血症（血中カルシウム濃度が高い）
夜間多尿を引き起こす可能性のある多くの薬があります。最も一般的なのは、高血圧または末梢性浮腫（足と足首の腫れ）の治療に使用される利尿薬です。 1つの例はLasix（フロセミド）です。夜間多尿症を引き起こす可能性のある他の薬には以下のものがあります：
- デメクロサイクリン
- リチウム
- メトキシフルラン
- フェニトイン
- プロポキシフェン
最後に、夜間頻尿を引き起こす可能性のあるいくつかの睡眠障害があります。閉塞性睡眠時無呼吸は、頻繁な夜間の排尿に寄与することがよく知られています。これは、睡眠時無呼吸が浅い眠りを引き起こし、膀胱の膨満感につながるためと考えられます。さらに、睡眠時無呼吸の緊張は、体液過剰状態で発生するのと同様に、胸部陰圧からのストレッチを経験するため、心臓に腎臓に信号を送り、体液を排出します。心臓からのホルモン信号により、腎臓で少量の尿が生成され、夜間に頻繁におしっこが起こります。
睡眠時無呼吸の治療は、夜間頻尿の頻度を大幅に減らします。
男性における良性前立腺肥大症（BPH）の役割
良性前立腺肥大症（BPH）は、高齢男性の夜間頻尿の非常に一般的な原因であり、尿道または尿管を囲む前立腺が肥大し、尿の流れを妨げる非癌性または良性の状態を指します。同時に、膀胱壁も厚くなり、尿を正しく排尿することが難しくなります。
50歳以上の男性の中で、BPHは最も一般的な前立腺疾患です。 2010年のNIHによると、推定1,400万人のアメリカ人がBPHを示唆する症状を示しました。この状態は、51歳から60歳までのすべての男性の約半分に影響します。さらに、この状態は、80歳以上の男性の約90％に影響します。
症状が夜間にのみ発生する場合は、前立腺肥大のせいにする前に睡眠時無呼吸の役割を検討してください。手術や投薬など、BPHの治療にはさまざまな方法があります。 BPHの症状に耐えることができる一部の人々は、医師と話した後、治療を延期することを決定する場合があります。
経験している症状に基づいてBPHがあると思われる場合は、医師に予約を取り、診断と管理について話し合う必要があります。
困ったときは
夜中に頻繁に目を覚ましておしっこをするのに問題がある場合は、医師に相談して、根本的な原因が何であるかを調査してください。診断されていない睡眠時無呼吸の役割を強く考慮し、不必要な手術や薬物療法を避けるのに役立つ可能性があるため、存在する場合は治療を続けてください。