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思春期という言葉は、大人を意味するラテン語の「puber」に由来します。思春期は、少女の身体が生理的成人期に移行する年を表すために使用される用語です。身体には一連の変化が起こります。これらの変化は、性的発達、異なる体型、および身長の増加を引き起こします。また、これは女の子が感情的に成熟し始める時です。
彼女の体はそれがどのように見えるかを変えるだけでなく、それがどのように働くかも変えます。思春期には、女の子が月経を始めます。
思春期は、視床下部と呼ばれる少女の脳の一部がGnRH（ゴナドトロピン放出ホルモン）と呼ばれるホルモンを産生し始めると始まります。視床下部が「拍動性パターン」と呼ばれる特定のパターンでこのホルモンを放出し始めると、脳下層に下垂体前葉と呼ばれる別の構造が生じ、FSH（卵胞刺激ホルモン）とLH（黄体形成ホルモン）。次に、ゴナドトロピンと呼ばれるこれらの物質が卵巣を刺激して、エストロゲンとプロゲステロンを放出します。
思春期のプロセスにはさまざまな段階があります。女の子では、これらの変化は通常8歳から14歳の間に始まります。思春期の段階は、少女の体に起こっている変化を表します。
女の子のための思春期の段階
Thelarche-この段階で、女の子の胸が形成され始めます。これは、胸芽と呼ばれる小さな変化から始まります。最近の研究では、このプロセスがより早く始まっていることが示されていますが、乳房は11歳頃に形成され始めます。女の子は9歳頃に乳房の発達を始めることがあります。乳房が1つだけ発達し始めることもあります。通常、数か月以内に、もう一方も起動します。これは完全に正常です。
陰毛-これは非常に細い陰毛の初期の外観です。これは通常、乳房の出芽とほぼ同時に発生しますが、少し遅れて発生する場合があります。
副腎-このフェーズでは、陰毛の量が増加し、質感が細かいものから粗いものに変化します。これは、脇の下の髪が発達し、体臭が始まる時期でもあります。この段階では、女の子がにきびや態度を発達させ始める時期でもあります。このフェーズは、最初の乳房の芽と最初の期間の間の年に発生します。
Menarche-これは、少女の最初の期間の到来を表すために使用される用語です。平均年齢は12歳ですが、少し早くても遅くても完全に正常です。
思春期には、女の子が高くなり始める時も含まれます。そのため、胸の芽が現れた直後、少女の身長は若い頃よりも速いペースで増加し始めます。思春期のある時点で、女の子の身長は非常に急速に増加します。これは通常、「成長スパート」と呼ばれます。これは通常、少女の生理が始まるわずか数か月前に起こります。
女の子がこれらの変更を開始するときと、プロセスにかかる時間は女の子によって異なります。胸の芽の出現から最初の期間までの平均では、約2年半から3年かかります。しかし、これらの変更を完了するのに少し短い時間または少し長い時間がかかる場合は、完全に正常です。
思春期は通常の成長と発達の一部です。思春期が起こらない、または早すぎる場合は、何かが間違っている可能性があり、医師の診察が必要であることを示している可能性があります。以下は問題を示している可能性があり、医師と相談する必要があります。
- 乳房の芽や陰毛が8歳になる前に発達し始めた場合。
- 14歳までに乳房の発達がない場合。
- 正常な乳房および陰毛の発達があった16歳までの少女で月経が始まっていない場合。