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あなたが癌の放射線治療を受けているとき、あなたの体は変化を経験します。自宅で自分の世話をする方法については、医療提供者の指示に従ってください。以下の情報を参考にしてください。
自宅で何を期待する
放射線治療を開始してから2週間後に、肌の変化に気付くことがあります。これらの症状のほとんどは、治療を中止した後に消えます。
- あなたの肌と口は赤くなるかもしれません。
- あなたの肌がはがれたり暗くなったりすることがあります。
- 皮膚がかゆくなることがあります。
- あごの下の皮膚が垂れ落ちることがあります。
口の変化に気付くこともあります。あなたが持っているかもしれません：
- 口渇
- 口の痛み
- 吐き気
- 嚥下困難
- 味覚の喪失
- 食欲はありません
- 固いあご
- あなたの口を非常に広く開くことの問題
- 義歯はもはやうまくフィットしない可能性があり、あなたの口の中に痛みを引き起こす可能性があります
あなたの体毛は、放射線治療が開始されてから2〜3週間後に脱落しますが、それは治療を受けている部位に限られます。髪の毛が大きくなると、以前とは異なる場合があります。
肌のお手入れ
あなたが放射線治療を受けているときは、カラーマーキングが肌に描かれます。それらを削除しないでください。これらは放射線の照射場所を示しています。外れた場合は、再描画しないでください。代わりにプロバイダに伝えてください。
治療部位の世話をするには：
- ぬるま湯だけで穏やかに洗ってください。肌をこすらないでください。
- お肌を乾燥させない中性洗剤を使用してください。
- こすって乾かすのではなくて乾かします。
- この分野ではローション、軟膏、化粧品、香料入りの粉末、または他の香料入りの製品を使用しないでください。プロバイダに何を使用してもいいか尋ねてください。
- 電気かみそりだけを使って剃ります。
- 肌に傷を付けたり擦ったりしないでください。
- 加熱パッドやアイスバッグを治療部位に置かないでください。
- あなたの首の周りにゆったりとした服を着てください。
あなたの肌に何か傷や開口部があるかどうかあなたの提供者に伝えてください。
治療されている場所は直射日光を避けて保管してください。縁の広い帽子や長袖のシャツなど、日光から身を守る服を着てください。日焼け止めを使う。
あなたの口の世話をする
がん治療中は、口の中をよく見てください。そうしないと、口内の細菌が増加する可能性があります。細菌はあなたの体の他の部分に広がる可能性があるあなたの口の中で感染を引き起こす可能性があります。
- あなたの歯と歯茎を1日に2〜3回、毎回2〜3分磨いてください。
- 柔らかい剛毛の歯ブラシを使用してください。
- あなたの歯ブラシをブラッシングの間に空気乾燥させてください。
- 歯磨き粉で口が痛くなった場合は、小さじ1杯（5グラム）の塩に4杯の水（1リットル）を混ぜた溶液で磨いてください。ブラシをかけるたびに歯ブラシを浸すためにきれいなカップに少量を注ぎます。
- 一日一回優しくフロス。
1日に5〜6回、毎回1〜2分間口をすすいでください。リンスするときは、次の解決策のいずれかを使用してください。
- 4カップ（1リットル）の水に小さじ1杯（5グラム）の塩
- 8オンス（240ミリリットル）の水に小さじ1杯（5グラム）の重曹
- 4カップ（1リットル）の水に小さじ1杯（2.5グラム）の塩と大さじ2杯（30グラム）の重曹
アルコールが含まれているすすぎを使用しないでください。歯周病には、1日に2〜4回抗菌性洗浄剤を使用することができます。
さらにあなたの口の世話をするために：
- 砂糖を多く含む食品を飲まないでください。彼らは虫歯を引き起こす可能性があります。
- アルコール飲料を飲んだり、辛い食べ物、酸性の食べ物、または非常に熱いまたは冷たい食べ物を食べないでください。これらはあなたの口とのどを悩ますでしょう。
- 唇の乾燥やひび割れからあなたの唇を守るためにリップケア製品を使用してください。
- 口の乾燥を容易にするために水を飲みます。
- あなたの口をしっとりさせるために、シュガーフリーキャンディーを食べるか、シュガーフリーガムをかみ砕いてください。
義歯を使用する場合は、できる限り使用頻度を低くしてください。歯茎に痛みがある場合は、義歯の装着を中止してください。
口の乾燥や痛みを和らげるために、薬について医師または歯科医に尋ねてください。
その他のセルフケア
あなたはあなたの体重を維持するのに十分なタンパク質とカロリーを食べる必要があります。助けることができる液体の栄養補助食品についてあなたの提供者に尋ねてください。
食べやすくするためのヒント：
- 好きな食べ物を選んでください。
- 肉汁、スープ、またはソース付きの食べ物を試してください。彼らは噛んで飲み込みやすくなります。
- 少量の食事を食べ、日中はもっと頻繁に食べる。
- 食べ物を細かく切ります。
- 人工唾液があなたに役立つかもしれないかどうかあなたの医者か歯科医に尋ねてください。
コーヒー、紅茶、またはカフェインを含むその他の飲み物は含まず、毎日最低8〜12杯（2〜3リットル）の液体を飲んでください。
錠剤を飲み込むのが難しい場合は、それらを粉砕してアイスクリームや他の柔らかい食べ物と混ぜてみてください。薬を粉砕する前に、医師または薬剤師に相談してください。砕いたときにいくつかの薬は機能しません。
あなたは数日後に疲れを感じるかもしれません。あなたが疲れを感じたら：
- 一日にやり過ぎないでください。あなたはたぶん慣れ親しんだすべてのことができるわけではないでしょう。
- 夜寝るようにしてください。あなたができる日中は休みます。
- 数週間仕事を休むか、仕事を少なくします。
フォローアップケア
特にあなたの体の上の放射線治療区域が大きいならば、あなたの提供者はあなたの血球数を定期的にチェックするかもしれません。
推奨される頻度であなたの歯科医に会いなさい。
代替名
放射線 - 口頸部放電。頭頸部がん - 放射線;扁平上皮がん - 口頸部放射線。口頸部放射線 - 口渇
参考文献
ドロショウJH。がん患者への取り組みで：Goldman L、Schafer AI、eds。 ゴールドマン - セシル医学。第25版ペンシルベニア州フィラデルフィア：Elsevier Saunders。 2016年：第179章
国立がん研究所のウェブサイト。放射線療法とあなた：癌患者のための支援www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf 2016年10月に更新。2018年2月28日にアクセス。
レビュー日1/18/2018
Todd Gersten、MD、血液学/腫瘍学、フロリダ州癌専門医＆研究所、ウェリントン、FL。 VeriMed Healthcare Networkによるレビュー。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム