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インスリン注射をするには、正しい注射器に正しい量の薬を入れ、どこに注射をするかを決め、注射の仕方を知る必要があります。
あなたの医療提供者または認定された糖尿病教育者（CDE）はあなたにこれらのステップのすべてを教えて、あなたが練習するのを見て、そしてあなたの質問に答えます。詳細を覚えておくためにメモを取ることができます。以下の情報を参考にしてください。
準備をする
各薬の名前と投与量を知ってください。インスリンの種類は注射器の種類と一致する必要があります。
- 標準インスリンは1 mL中に100単位を含みます。これはU-100インスリンとも呼ばれます。ほとんどのインスリン注射器はあなたにU-100インスリンを投与するためにマークされています。標準的な1 mLインスリン注射器のすべての小さなノッチは1ユニットのインスリンです。
- より濃縮されたインスリンが利用可能です。これらはU-500とU-300を含みます。 U-500注射器は見つけるのが難しいかもしれないので、あなたの提供者はあなたにU-500注射器とU-500インスリンを使用するための指示を与えるかもしれません。インスリン注射器または濃縮インスリンは現在広く利用可能である。濃縮インスリンを他のインスリンと混合または希釈しないでください。
- 1種類の注射器でインスリンの種類を混ぜることはできますが、混ぜ合わせることはできません。これについては、提供者または薬剤師に確認してください。
その他の一般的なヒント：
- 常に同じブランドと種類の消耗品を使用するようにしてください。期限切れのインスリンを使用しないでください。
- インスリンは室温で与えられるべきです。冷蔵庫やクーラーバッグに入れた場合は、注射の30分前に取り出してください。インスリンのバイアルを使い始めたら、それを1ヶ月間室温に保つことができます。
- インスリン、針、注射器、アルコール拭き取り用品、および使用済みの針と注射器の容器を用意してください。
注射器を満たす - インスリンの一種
注射器に1種類のインスリンを充填するには：
- 石鹸と水で手を洗います。よく乾かしてください。
- インスリンボトルのラベルを確認してください。それが正しいインスリンであることを確認してください。有効期限が切れていないことを確認してください。
- インスリンは瓶の側面に塊があってはいけません。もしそうなら、それを捨ててそして別の瓶を手に入れなさい。
- 中枢作用型インスリン（NまたはNPH）は曇っているので、混ぜるには両手の間で回らなければなりません。ボトルを振らないでください。これはインスリンを凝集させる可能性があります。
- クリアインスリンは混合する必要はありません。
- インスリンバイアルにプラスチック製のカバーが付いている場合は、取り外します。ボトルの上をアルコールで拭きます。乾かしましょう。それを吹かないでください。
- あなたが使用しようとしているインスリンの投与量を知っています。滅菌するために針に触れないように注意しながら、針からキャップを外します。注射器のプランジャを引き戻して、必要な量の薬を注射器に入れます。
- インスリン瓶のゴムの上に針を通します。空気がボトルに入るようにプランジャーを押してください。
- 針を瓶の中に入れたまま、瓶を裏返します。
- 針の先端を液体に浸した状態で、プランジャーを引き戻して、正しい用量のインスリンをシリンジに入れます。
- シリンジに気泡がないか調べます。気泡がある場合は、ボトルと注射器の両方を片手で持ち、もう一方の手で注射器を軽くたたきます。泡は上に浮かびます。泡をインシュリンの瓶の中に押し戻してから、引き戻して正しい用量を得てください。
- 泡がなくなったら、ボトルからシリンジを取り出します。針が何かに触れないように慎重に注射器を置きます。
注射器を満たす - 2種類のインスリン
注射器に2種類のインスリンを充填するには：
- あなたがこれをするように言われない限り、1つの注射器に2種類のインスリンを混ぜないでください。あなたはまたどのインスリンを最初に作るべきかについて言われるでしょう。必ずその順序で実行してください。
- あなたの医者はあなたが必要とする各インスリンの量を教えてくれます。これら2つの数字を合計してください。これは注射する前に注射器に入れるべきインスリンの量です。
- 石鹸と水で手を洗います。よく乾かしてください。
- インスリンボトルのラベルを確認してください。それが正しいインスリンであることを確認してください。
- インスリンは瓶の側面に塊があってはいけません。もしそうなら、それを捨ててそして別の瓶を手に入れなさい。
- 中効型インスリンは濁っているので、混ぜ合わせるには両手の間で回転させる必要があります。ボトルを振らないでください。これはインスリンを凝集させる可能性があります。
- クリアインスリンは混合する必要はありません。
- バイアルにプラスチックカバーが付いている場合は、取り外します。ボトルの上をアルコールで拭きます。乾かしましょう。それを吹かないでください。
- あなたが使用しようとしている各インスリンの投与量を知っています。滅菌するために針に触れないように注意しながら、針からキャップを外します。注射器のプランジャを引き戻して、長時間作用するインスリンの投与量と同じ量の空気を注射器に入れます。
- そのインスリンボトルのゴムの上に針を入れます。空気がボトルに入るようにプランジャーを押してください。ボトルから針を外します。
- 上記の2つのステップと同じ方法で短時間作用型インスリンボトルに空気を入れます。
- 短時間作用の瓶に針を入れたまま、瓶を裏返します。
- 針の先端を液体に浸した状態で、プランジャーを引き戻して、正しい用量のインスリンをシリンジに入れます。
- シリンジに気泡がないか調べます。気泡がある場合は、ボトルと注射器の両方を片手で持ち、もう一方の手で注射器を軽くたたきます。泡は上に浮かびます。泡をインシュリンの瓶の中に押し戻してから、引き戻して正しい用量を得てください。
- 泡がなくなったら、ボトルからシリンジを取り出します。あなたが正しい線量を持っていることを確認するためにそれをもう一度見てください。
- 長時間作用するインスリン瓶のゴムの上に針を入れます。
- ボトルを裏返します。液体の中に針の先端で、ゆっくり作用するインスリンの正確な用量になるまでゆっくりとプランジャーを引き戻します。混合インスリンをボトルに押し戻すべきではないので、シリンジに余分なインスリンを吸い込まないでください。
- シリンジに気泡がないか調べます。気泡がある場合は、ボトルと注射器の両方を片手で持ち、もう一方の手で注射器を軽くたたきます。泡は上に浮かびます。あなたが空気を押し出す前に瓶から針を外します。
- インスリンの総投与量が正しいことを確認してください。針が何かに触れないように慎重に注射器を置きます。
注射をする
注射する場所を選択してください。常に同じ場所にインスリンを注射しないように、あなたが使用した場所の図表を保管してください。あなたの医者にカルテを求めてください。
- ショットを傷から1インチ（2.5 cm）、おへそから2インチ（5 cm）離してください。
- 打撲、腫れ、または圧痛のある場所にショットを置かないでください。
- 塊状、硬い、またはしびれた場所にショットを置かないでください。
あなたが注射のために選ぶ場所は清潔で乾燥しているべきです。肌が目に見えて汚れている場合は、石鹸と水で拭いてください。注射部位にアルコール拭き取り用品を使用しないでください。
インスリンは皮膚の下の脂肪層に入る必要があります。
- 皮膚をつまんで45度の角度で針を入れます。
- 皮膚組織が厚い場合は、上下に直角に注射することができます（90°の角度）。これをする前にあなたのプロバイダーに確認してください。
- 針を皮膚の奥まで押し込みます。つまんだ肌を手放す。それがすべてになるまでゆっくりと着実にインスリンを注入します。
- 注射した後、注射器を5秒間そのままにしておきます。
それが入っていたのと同じ角度で針を引き抜きます。シリンジを下に置きます。要約する必要はありません。インスリンが注射部位から漏れる傾向がある場合は、注射後数秒間注射部位を押します。これが頻繁に発生する場合は、プロバイダに確認してください。場所か注入の角度を変えることができます。
安全な硬い容器に針と注射器を置きます。容器を閉じて、子供や動物から遠ざけて安全に保管してください。針や注射器を再使用しないでください。
1回の注射で50〜90単位を超えるインスリンを注射している場合、あなたの医療提供者は、異なる時間に投与するか、同じ注射に異なる部位を使用するかのどちらかで用量を分割するようにあなたに言うかもしれません。これは、大量のインスリンが吸収されずに弱まる可能性があるためです。
インスリンと消耗品を保管する
それが悪くならないようにどのようにあなたのインスリンを保存するべきであるかあなたの薬剤師に尋ねてください。冷凍庫にインスリンを入れないでください。暖かい日にあなたの車の中に保管しないでください。
代替名
糖尿病 - インスリン注射。糖尿病 - インスリン注射
参考文献
アメリカ糖尿病教育協会のウェブサイト。インスリン注射のノウハウwww.diabeteseducator.org/docs/default-source/legacy-docs/_resources/pdf/general/Insulin_Injection_How_To_AADE.pdf 2018年9月26日にアクセス。
アメリカ糖尿病協会のウェブサイト。インスリンルーチンwww.diabetes.org/living-with-diabetes/totherapy-and-care/medication/insulin/insulin-routines.html 2015年6月29日更新。2018年9月26日にアクセス。
Trief PM、Cibula D、Rodriguez E、Akel B、Weinstock RS。誤ったインスリン投与：注意を払うべき問題 クリニック糖尿病。 2016; 34（1）：25-33。 PMID：26807006 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26807006。
レビュー日8/19/2018
更新者：Brent Wisse、MD、ワシントン大学医学部准教授、ワシントン州シアトルのワシントン大学医学部代謝学、内分泌学、栄養学専攻。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム