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痛みを伴う月経期間は、女性がけいれん性の低い腹痛を有する期間であり、それは鋭くても痛むこともあり、また行き来することもあり得る。背中の痛みもあるかもしれません。
あなたの期間中のいくつかの痛みは正常ですが、大量の痛みはそうではありません。痛みを伴う月経期の医学用語は月経困難症です。
検討事項
多くの女性は痛みを伴う時期があります。時々、痛みは各月経周期の間に数日間通常の家庭、仕事、または学校関連の活動をすることを難しくします。痛みを伴う月経は、10代から20代の女性の間で学校や仕事からの時間の損失の主な原因です。
原因
痛みを伴う月経期間は、原因によって2つのグループに分けられます。
- 原発性月経困難症
- 続発性月経困難症
原発性月経困難症は、月経期が他の点では健康な若い女性に最初に始まる頃に起こる月経痛です。ほとんどの場合、この痛みは子宮や他の骨盤内臓の特定の問題とは関係ありません。子宮内で産生されるホルモンプロスタグランジンの活性の増加は、この状態において役割を果たすと考えられています。
続発性月経困難症は、正常な時期にあった女性に後に発症する月経痛です。それはしばしば子宮や他の骨盤内器官の問題に関連しています。
- 子宮内膜症
- 子宮筋腫
- 銅製の子宮内装置（IUD）
- 骨盤内炎症性疾患
- 月経前症候群（PMS）
- 性感染症
- ストレスと不安
ホームケア
以下の手順は、処方薬を避けるのに役立ちます。
- 下腹部、腹ボタンの下にヒーティングパッドを当てます。加熱パッドをつけたまま眠らないでください。
- あなたのより低い腹部区域のまわりであなたの指先との軽い円形のマッサージをしなさい。
- 暖かい飲み物を飲みます。
- 軽めだが頻繁に食事をする。
- 横になっている間は足を上げたままにするか、膝を曲げて横になります。
- 瞑想やヨガなどのリラクゼーションテクニックを実践する。
- イブプロフェンなどの市販の抗炎症薬を試してください。あなたの期間が始まると予想される前日にそれを取り始め、あなたの期間の最初の数日間は定期的にそれを取り続ける。
- 特にあなたの痛みがPMSによるものである場合は、ビタミンB 6、カルシウム、およびマグネシウムのサプリメントを試してみてください。
- 暖かいシャワーを浴びる。
- 骨盤の揺れ運動を含む、定期的な歩行または運動。
- 太りすぎの場合は体重を減らします。定期的に有酸素運動をする。
これらのセルフケア対策が機能しない場合は、医療提供者から次のような治療法が提供される可能性があります。
- 避妊薬
- ミレナIUD
- 処方抗炎症薬
- 処方鎮痛剤（麻薬を含む、短期間のもの）
- 抗うつ薬
- 抗生物質
- 骨盤超音波検査
- 子宮内膜症または他の骨盤疾患を除外するための手術（腹腔鏡検査）を提案する
医療専門家に連絡する場合
あなたが持っているならすぐにあなたのプロバイダーに電話してください：
- 増加または悪臭を放つ膣分泌物
- 発熱と骨盤の痛み
- 特にあなたの期間が1週間以上遅れていて、あなたが性的に活発であったならば、突然または激しい痛み。
次の場合も呼び出します。
- 治療は3ヵ月後にあなたの痛みを和らげません。
- あなたは痛みを感じ、3ヶ月以上前にIUDを装着しました。
- 血栓を通過したり、痛みを伴う他の症状があります。
- あなたの痛みは月経以外の時に起こります、あなたの期間の5日以上前に始まる、またはあなたの期間が終わった後に続きます。
あなたのオフィスの訪問で何を期待する
あなたの医療提供者はあなたを診察し、あなたの病歴や症状について質問します。
行うことができるテストと手順は次のとおりです。
- 全血球数（CBC）
- 性感染症を排除するための文化
- 腹腔鏡検査
- 骨盤超音波検査
治療はあなたの痛みの原因によって異なります。
代替名
月経 - 痛みを伴う。月経困難症。期間 - 痛みを伴う。けいれん - 月経月経痛
画像
女性の生殖解剖学
痛みを伴う期間（月経困難症）
PMSの軽減
子宮
参考文献
アメリカ産科医および婦人科医。月経困難症：痛みを伴う期間。 FAQ046、2015年1月。www.acog.org/Patients/FAQs/Dysmenorrhea-Painful-Periods。 2018年5月20日アクセス。
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レビュー日4/19/2018
更新者：ジョンD.ジェイコブソン医学博士、ロマリンダ大学医学部、ロマリンダ不妊センター、ロマリンダ、カリフォルニア州。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム