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この記事では、直接の怪我とは関係のない肘の痛みやその他の不快感について説明します。
原因
肘の痛みは多くの問題によって引き起こされる可能性があります。成人の一般的な原因は腱炎です。これは炎症と腱の損傷です。腱は筋肉を骨に付着させる軟組織です。
ラケットスポーツをする人は肘の外側の腱を傷つける可能性が最も高いです。この状態は一般にテニス肘と呼ばれています。ゴルファーは肘の内側の腱を傷つける可能性が高いです。
肘腱炎のその他の一般的な原因は、園芸、野球、ドライバーの使用、または手首と腕の使いすぎです。
幼児は一般的に誰かが彼らのまっすぐな腕を引っ張っているときに発生する "ナースメイド肘"を、開発しています。骨は瞬間的に引き伸ばされ、靭帯がその間に滑り込みます。骨がカチッと音を立てて元の位置に戻ろうとしたときに閉じ込められます。その結果、子供は通常静かに腕を使うことを拒否しますが、彼らが肘を曲げたりまっすぐにしようとするとしばしば泣き出します。この状態は肘亜脱臼（部分脱臼）とも呼ばれます。靭帯が所定の位置に滑り込むと、これはしばしば自然に良くなります。手術は通常必要ありません。
肘の痛みの他の一般的な原因は次のとおりです。
- 滑液包炎 - 皮膚の下にある液体で満たされたクッションの炎症
- 関節炎 - 肘の関節腔の狭窄と軟骨の喪失
- 肘ひずみ
- 肘の感染
- 腱の涙 - 二頭筋破裂
ホームケア
肘をゆっくり動かし、可動域を広げます。これが怪我をしたり、肘を動かすことができない場合は、医療機関に連絡してください。
医療専門家に連絡する場合
以下の場合は、プロバイダに連絡してください。
- あなたは在宅ケアでは改善しない長期の腱炎の症例があります。
- 痛みは直接肘のけがによるものです。
- 明らかな変形があります。
- 肘は使えません。
- 肘に熱や腫れ、発赤があります。
- 肘がロックされているため、まっすぐになったり曲がったりすることはできません。
- 子供は肘の痛みがあります。
あなたのオフィスの訪問で何を期待する
あなたの医療提供者があなたを診察し、慎重に肘をチェックします。以下のような病歴と症状について尋ねられます。
- 両方の肘が影響を受けていますか？
- 痛みは肘から他の関節へ移行しますか？
- 外の骨の痛みは肘の目立つか？
- 痛みは突然激しく始まりましたか？
- 痛みはゆっくりと穏やかに始まり、その後悪化しましたか？
- 痛みはそれだけで良くなっていますか？
- 痛みは怪我の後に始まりましたか？
- 何が痛みを良くしたり悪くしたりしますか？
- 肘から手にかかる痛みはありますか？
治療法は原因によって異なりますが、次のような場合があります。
- 抗生物質
- コルチコステロイドショット
- 操作
- 痛み止め
- 理学療法
- 手術（最後の手段）
代替名
痛み - 肘
参考文献
Chauhan A、Cunningham J、Bhatnagar R、Baratz C、Baratz ME。肘の診断と意思決定で：Miller MD、Thompson SR、eds。 デリーとドレスの整形外科スポーツ医学。第4版ペンシルベニア州フィラデルフィア：Elsevier Saunders。 2015年：第62章
ケインSF、リンチJH、テイラーJC。成人における肘痛の評価 アムファムドクター。 2014; 89（8）：649-657。 PMID：24784124 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24784124。
レビュー日8/15/2018
によって更新されました：C.ベンジャミン馬、MD、教授、チーフ、スポーツ医学と肩のサービス、整形外科のUCSF部門、サンフランシスコ、カリフォルニア州。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム