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毎年、インフルエンザは全国の大学のキャンパスに広がっています。住居が狭い場所、トイレが共用、社会活動が多いため、大学生はインフルエンザにかかりやすくなります。
この記事では、インフルエンザと大学生についての情報を提供します。これはあなたの医療提供者からの医学的助言に代わるものではありません。
情報
FLUの症状は何ですか？
インフルエンザにかかっている大学生は、ほとんどの場合、100°F（37.8°C）以上の発熱、およびのどの痛みまたは咳があります。その他の症状には以下のものがあります。
- 寒気
- 頭痛
- 筋肉痛
- 鼻水
- 疲労
- 下痢と嘔吐
症状が軽い人のほとんどは3〜4日以内に体調が良くなり、医療機関に相談する必要はありません。
インフルエンザの症状がある場合は、他の人との接触を避け、大量の水分を飲んでください。
私の症状をどのように治療しますか？
アセトアミノフェン（タイレノール）とイブプロフェン（アドビル、モトリン）は、熱を下げるのに役立ちます。肝疾患がある場合は、アセトアミノフェンまたはイブプロフェンを服用する前にプロバイダに確認してください。
- 指示どおりにアセトアミノフェンを4〜6時間ごとに服用してください。
- 指示に従って、6〜8時間ごとにイブプロフェンを服用してください。
- アスピリンを使用しないでください。
熱が完全に正常に降りる必要はありません。気温が1度下がると、ほとんどの人は気分が良くなるでしょう。
市販の風邪薬は、いくつかの症状を和らげることがあります。麻酔薬を含むのどのロゼンジまたはスプレーは、のどの痛みを抑えるのに役立ちます。詳細については、学生保健センターのWebサイトを確認してください。
抗ウイルス薬とは何ですか？
症状が軽い人のほとんどは3〜4日以内に気分が良くなり、抗ウイルス薬を服用する必要がなくなります。
抗ウイルス薬があなたに適しているかどうかあなたの提供者に尋ねてください。以下のいずれかの病状がある場合、インフルエンザのより重篤な症例の危険性があります。
- 肺疾患（喘息を含む）
- 心臓の状態（高血圧を除く）
- 腎臓、肝臓、神経、および筋肉の状態
- 血液障害（鎌状赤血球症を含む）
- 糖尿病および他の代謝異常
- 病気（エイズなど）、放射線療法、または化学療法やコルチコステロイドを含む特定の薬による免疫システムの低下
- その他の長期（慢性）医学的問題
オセルタミビル（タミフル）やザナミビル（レレンザ）、ペラミビル（ラピバブ）などの抗ウイルス薬は、インフルエンザにかかっている人々を治療するために使用されます。あなたがあなたの最初の症状の2日以内にそれらを取り始めるならば、これらの薬はよりよく働きます。
いつ学校に戻ることができますか？
体調が良く、24時間熱を持っていないときは（アセトアミノフェン、イブプロフェン、または他の薬を飲まずに）あなたは学校に戻ることができるはずです。
FLU VACCINEを入手すべきですか？
すでにインフルエンザのような病気にかかっていても、人々はワクチンを接種するべきです。 CDC（疾病管理予防センター）は、生後6か月以上の人は誰でもインフルエンザワクチンを接種することを推奨しています。
インフルエンザワクチンを接種すると、インフルエンザにかかってしまうのを防ぐことができます。
FLU VACCINEはどこで入手できますか？
インフルエンザワクチンは、多くの場合、地元の保健所、医療機関、および薬局で入手できます。学生の保健所、医療提供者、薬局、または職場にインフルエンザワクチンを提供しているかどうか尋ねます。
どうやってキャッチやスプレッドのFLUを避けるのですか？
- あなたの熱が消えた後少なくとも24時間あなたのアパート、寮の部屋、または家に滞在してください。あなたがあなたの部屋を出る場合はマスクを着用してください。
- 食べ物、道具、カップ、または瓶を共有しないでください。
- 咳をするときはティッシュで口を覆い、使用後は捨ててください。
- ティッシュペーパーが手に入らない場合は、咳をしてください。
- アルコールベースの手指消毒剤を持ち運んでください。日中はいつも顔に触れた後にそれを使用してください。
- 目、鼻、口に触れないでください。
いつ医者を見るべきですか？
ほとんどの大学生は、軽いインフルエンザの症状があるときに医療提供者に相談する必要はありません。これは、ほとんどの大学生が重症例のリスクにさらされていないためです。
もしあなたが医療提供者に会うべきだと感じたら、まず事務所に電話してあなたの症状を伝えてください。これはスタッフがあなたの訪問の準備をするのを助け、あなたがそこに他の人々に細菌を広げないようにします。
インフルエンザ合併症のリスクが高い場合は、医療提供者に連絡してください。危険因子は次のとおりです。
- 長期（慢性）肺疾患（喘息またはCOPDを含む）
- 心臓の問題（高血圧を除く）
- 腎臓病または不全（長期）
- 肝疾患（長期）
- 脳や神経系の障害
- 血液障害（鎌状赤血球症を含む）
- 糖尿病および他の代謝異常
- 弱い免疫系（AIDS、癌、または臓器移植を受けた人、化学療法または放射線療法を受けている人、またはコルチコステロイド薬を毎日服用している人など）
次のような人を含め、インフルエンザの重症患者の危険にさらされている可能性がある他の人の周囲にいる場合は、プロバイダに相談したい場合もあります。
- 生後6ヶ月以下の子供と同居または介護
- 医療現場で働き、患者と直接接触する
- インフルエンザの予防接種を受けていない長期（慢性）医学的問題を抱えている人と同居
次の場合は、すぐに医療提供者に連絡するか、緊急治療室に行きます。
- 呼吸困難、または息切れ
- 胸痛または腹痛
- 突然のめまい
- 混乱、または推論の問題
- 重度の嘔吐、または消えない嘔吐
- インフルエンザのような症状は改善されますが、その後熱と悪化した咳で再発します
参考文献
疾病管理予防センターのウェブサイト。インフルエンザ抗ウイルス薬について知っておくべきことwww.cdc.gov/flu/antivirals/whatyoushould.htm 2017年1月5日更新。2017年8月23日アクセス。
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レビュー日7/15/2017
更新者：Laura J. Martin、MD、MPH、ジョージア州アトランタの内科およびホスピスおよび緩和医療で認定されたABIM理事会。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム