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たとえあなたが健康であっても、あなたは時々あなたのヘルスケア提供者を訪問するべきです。これらの訪問の目的は以下のとおりです。
- 医療問題のスクリーニング
- 将来の医学的問題に対するあなたのリスクを評価する
- 健康的なライフスタイルを奨励する
- 予防接種を更新する
- 病気の場合にあなたがあなたの医療提供者を知ることを手助けする
情報
あなたが元気になっても、あなたはまだ定期的な健康診断のためにあなたのプロバイダーを見るべきです。これらの訪問はあなたが将来の問題を回避するのに役立ちます。たとえば、高血圧かどうかを確認する唯一の方法は、定期的に検査することです。高血糖と高コレステロールレベルも初期段階では症状がない場合があります。簡単な血液検査でこれらの状態を確認できます。
あなたがあなたのプロバイダーに会うべきである特定の時があります。以下は40〜64歳の女性のためのスクリーニングガイドラインです。
血圧スクリーニング
- あなたの血圧を少なくとも年に一度チェックしてもらいます。一番上の番号（収縮期の数値）が120から139の間、または一番下の番号（拡張期の数値）が80から89 mm Hg以上の場合は、毎年確認します。
- 一番上の数字が140より大きい場合、または一番下の数字が90より大きい場合は、プロバイダとの約束をスケジュールします。
- あなたが糖尿病、心臓病、腎臓の問題、または他のある状態を持っているならば、あなたはあなたの血圧をもっと頻繁にチェックしてもらう必要があるかもしれません。
- あなたの地域の血圧スクリーニングに注意してください。あなたがあなたの血圧をチェックさせるために立ち寄ることができるかどうかあなたのプロバイダーに尋ねてください。
コレステロールスクリーニング
- 40〜45歳の間にコレステロールスクリーニングを始めてください。
- コレステロールスクリーニングが始まったら、あなたのコレステロールは5年ごとにチェックされるべきです。
- あなたが高コレステロール値、糖尿病、心臓病、腎臓の問題、または他のある状態を持っているならば、あなたはもっと頻繁にチェックされる必要があるかもしれません。
糖尿病スクリーニング
- あなたが44歳を超えている場合は、3年ごとに上映されるべきです。
- あなたが太りすぎであるならば、あなたがより若い年齢で上映されるべきであるかどうかあなたのプロバイダーに尋ねます。 BMIが23を超える場合は、アジア系アメリカ人をスクリーニングする必要があります。
- あなたの血圧が140/80 mm Hgを超えている、またはあなたが糖尿病の他の危険因子を持っているならば、あなたのプロバイダーは糖尿病についてあなたの血糖値をテストするかもしれません。
結腸直腸癌のスクリーニング
あなたが50歳未満の場合は、スクリーニングを受けることについてあなたの医療提供者に相談してください。大腸がんやポリープの強い家族歴がある場合は、スクリーニングを受けるべきです。炎症性腸疾患の既往歴やポリープなどの危険因子がある場合は、スクリーニングも検討されることがあります。
50歳から75歳までの場合は、大腸がんのスクリーニングを受ける必要があります。利用可能ないくつかのスクリーニングテストがあります。
- 便潜血（便ベース）検査は毎年行われます
- 毎年糞便免疫化学検査（FIT）
- 3年ごとに便DNA検査
- 5年ごとのフレキシブルS状結腸鏡検査
- 5年ごとの二重コントラストバリウム浣腸
- 5年ごとのCTコロノグラフィ（仮想大腸内視鏡検査）
- 10年ごとの大腸内視鏡検査
以下のような大腸がんの危険因子がある場合は、大腸内視鏡検査がより頻繁に必要になることがあります。
- 潰瘍性大腸炎
- 大腸がんの個人歴または家族歴
- 腺腫性ポリープと呼ばれる成長の歴史
歯科検査
- 検査と清掃のために、毎年1〜2回歯科医に行きます。より頻繁な訪問が必要かどうかは、あなたの歯科医が評価します。
目の検査
- 2〜4歳ごとに40〜54歳、1〜3歳ごとに55〜64歳の目の検査を受けてください。視力障害や緑内障のリスクがある場合は、より頻繁な目の検査を推奨することがあります。
- 糖尿病にかかっている場合は、少なくとも年に1回目の検査を受けてください。
免疫
- あなたは毎年インフルエンザの予防接種を受けるべきです。
- 肺炎の危険性を減らすためにワクチンを接種する必要があるかどうかを医療提供者に問い合わせてください。
- あなたが青年期として以前にそれを受けなかったならば、あなたは破傷風ジフテリアと無細胞百日咳（Tap）ワクチンをあなたの破傷風ジフテリアワクチンの一部として一度だけ持つべきです。あなたは10年ごとに破傷風ジフテリアブースターを摂るべきです。
- 50歳以降に帯状疱疹または帯状疱疹ワクチンを接種されることがあります。
- あなたが特定の状態に対して高い危険にさらされているならば、あなたのプロバイダーは他の予防接種を推奨するかもしれません。
身体検査
- あなたの血圧は少なくとも毎年点検されるべきです。
- 冠状動脈性心臓病の危険因子がある場合、プロバイダーは5年ごとにコレステロールをチェックすることをお勧めします。
- あなたの身長、体重、およびボディマス指数（BMI）は各検査でチェックされるべきです。
あなたの試験の間に、あなたのプロバイダーはあなたについて尋ねるかもしれません：
- うつ病
- 食事と運動
- アルコールとタバコの使用
- シートベルトや煙探知機の使用などの安全性の問題
乳房検査
- 女性は毎月の乳房自己検査を行うことがあります。しかし、専門家は、乳がんの発見や命を救う上での乳房自己検査の利点については同意しません。自分に最適なものについてプロバイダに相談してください。
- あなたがあなたの胸の変化に気付いたら、あなたが自己検査をするかどうかにかかわらず、あなたは直ちにあなたのプロバイダーに連絡するべきです。
- あなたの医療提供者はあなたの予防的検査の一部として臨床的乳房検査を行うことができます。
マンモグラム
- 40〜49歳の女性は、1〜2年ごとにマンモグラフィーを受けることがあります。しかし、女性が40代のときにマンモグラムを受けることの利点についてすべての専門家が同意するわけではありません。自分に最適なものについてプロバイダに相談してください。
- 乳がんをチェックするために、50〜75歳の女性は、危険因子に応じて1〜2年ごとにマンモグラフィーを受けるべきです。
- 若い年齢で乳がんを患っていた母親または姉妹を持つ女性は、毎年マンモグラフィーを検討すべきです。彼らは彼らの最も若い家族が診断された年齢よりも早く始めるべきです。
骨粗鬆症スクリーニング
- 骨折した50歳以上の女性は全員、骨密度検査（DEXAスキャン）を受けるべきです。
- 65歳未満で骨粗鬆症の危険因子がある場合は、スクリーニングを受ける必要があります。
骨盤診察とペーパースミア
- あなたは3年ごとにパパニコロウ塗抹標本を持つべきです。 Pap塗抹標本とヒトパピローマウイルス（HPV）の両方の検査を受けている場合は、5年ごとに検査を受けることがあります。 HPVは、生殖器疣贅および子宮頸癌を含むいくつかの癌を引き起こすウイルスです。
- 問題が発生した場合、プロバイダはより頻繁に骨盤検査を行うことがあります。
- 子宮と子宮頸部摘出術（子宮全摘出術）を受けたことがあり、子宮頸がんと診断されていない場合は、Pap塗抹標本を作成する必要はありません。
- 性的に活発でリスクの高い女性は、クラミジアと淋病についてスクリーニングされるべきです。あなたの医療提供者は他の感染症の検査についてあなたと話すかもしれません。
- あなたの提供者はあなたにアルコールとタバコについて尋ねます、そしてうつ病についてあなたに尋ねるかもしれません。
皮膚検査
- あなたの医療提供者は、特にあなたが高い危険にさらされているならば、皮膚癌の徴候についてあなたの肌をチェックするかもしれません。リスクの高い人には、以前に皮膚癌を患ったことがある人、皮膚癌と近親者がいる人、または免疫系が弱まった人が含まれます。
肺がんのスクリーニング
USPSTFは、55〜80歳の成人における低線量コンピューター断層撮影（LDCT）を用いた肺がんの年間スクリーニングを推奨しています。
- 30パック年の喫煙歴があります
- 現在喫煙しているか、過去15年以内に禁煙しました
代替名
健康維持訪問 - 女性 - 40歳から64歳。身体検査 - 女性 - 40歳から64歳。年間試験 - 女性 - 40歳から64歳。健康診断 - 女性 - 40歳から64歳。女性の健康 - 40〜64歳。予防医療 - 女性 - 40から64歳
画像
便潜血検査
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レビュー日5/12/2018
更新者：Laura J. Martin、MD、MPH、ジョージア州アトランタの内科およびホスピスおよび緩和医療で認定されたABIM理事会。 David Zieve、MD、MHA、メディカルディレクター、ブレンダコナウェイ、エディトリアルディレクター、そしてA.D.A.Mによってもレビューされています。編集チーム