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概要
あなたが陣痛に入る前にあなたの疼痛緩和の選択肢を調べてください。何人かの女性は、薬物を使用しない配達を目指し、様々な呼吸法、マッサージ、視覚化、催眠術、その他の陣痛を軽減するための戦略に頼っています。他の人は鎮痛薬または局所麻酔（あなたの体の下半分を麻痺させる硬膜外など）を好む。
レビュー日2/6/2007
更新者：Douglas A. Levine、MD、婦人科サービス、Memorial Sloan-Kettering Cancer Center、ニューヨーク、NY。 VeriMed Healthcare Networkによるレビュー。