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概要
余分な水分を吸い取って高繊維食品の摂取量を増やすことは月経前の膨満感を和らげるのに役立ちます。レビュー日5/21/2016
によって更新されました：リンダJ. Vorvick、MD、医学ディレクター、および教授法カリキュラムのディレクター、メディカルアシスタントスタディのメディカルノースウエスト課、家族医学、UW医学、医学部、ワシントン大学、ワシントン州シアトル。 David Zieve、MD、MHA、Isla Ogilvie、PhD、およびA.D.A.Mによるレビューもあります。編集チーム